Daily Mudras

သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် 0 ိညာဉ်ရေးရာများကိုလက်ဟန်အမူအရာလေ့ကျင့်မှုများဖြင့်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ,

app features များ:

•အသေးစိတ်အကျိုးကျေးဇူးများ, ထူးခြားသောအထူးပစ္စည်းများ, အဆင့်ဆင့်အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်များနှင့်ပစ်မှတ်ထားသောခန္ဓာကိုယ်၏အချက်အလက်များနှင့်အတူအပြီးသတ်အကျိုးကျေးဇူးများ,

•သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုရိုးရှင်းစေရန်အတွက်အသုံးပြုသူများကိုအသုံး 0 င်သော,

•ဘာသာတရား, စပိန်ဘာသာ, ပေါ်တူဂီ, ဟိန္ဒူနှင့်တမီးလ်အပါအ 0 င်ဘာသာစကားမျိုးစုံတွင်အကြောင်းအရာများကိုကြည့်ရှုခြင်း,

•သင်၏အသက်, ကျားမနှင့်အလုပ်အကိုင်အလိုက်ကိုယ်ပိုင် Mudra အကြံပြုချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။

•ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့်၎င်းတို့နှင့်သက်ဆိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများဖြင့်အမျိုးအစားခွဲခြားသည့် Mudras မှတဆင့်အလွယ်တကူသွားလာနိုင်သည်။

•သင်ကုသမှုခံယူခြင်း, ကျန်းမာရေးနှင့်စိတ်ငြိမ်သက်မှုရရန်ကြိုးစားခြင်း,

•တရားအားထုတ်ခြင်းအမျိုးမျိုးကိုထိန်းသိမ်းရန်တရားအားထုတ်ရန် Musics မှမြှင့်တင်ရန်,

•သင်၏လေ့ကျင့်မှုကိုထိရောက်စွာစီမံရန် Alarms နှင့် Bookmarking ကဲ့သို့သောအဆင်ပြေသောအင်္ဂါရပ်များကိုအသုံးချပါ။

•သင်၏စာဖတ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုချိန်ညှိနိုင်သောစာသားအရွယ်အစားနှင့်အတူစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

•အစာစားချင်စိတ်သို့မဟုတ်ဝက်ခြံကဲ့သို့သော Mudras ကိုအမည်, ဘ 0, အကျိုးခံစားခွင့်,

•အက်ပလီကေးရှင်းကိုလုံးဝအခမဲ့ရယူပါ။

•အော့ဖ်လိုင်းလုပ်ဆောင်နိုင်မှုမှအကျိုးအမြတ်,

•တတ်နိုင်သော In-app 0 ယ်ယူခြင်းဖြင့်ကြော်ငြာကင်းသောအတွေ့အကြုံကိုရွေးချယ်ပါ။

• Mudra လေ့ကျင့်မှုမှတစ်ဆင့်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေပါ။

Mudras အကြောင်း:

Sanskrit မှဆင်းသက်လာသော Mudra သည် "ကိုယ်ဟန်အနေအထား" သို့မဟုတ် "Pose" သို့ "ရွှံ့ 'ဟူ. " ရွှင်လန်းခြင်း' ကိုဆိုလိုသည်။ ဟိန္ဒူဘာသာနှင့်ဗုဒ္ဓဘာသာတို့တွင်အမြစ်တွယ်နေသောဤလက်အမူအယာများသည် Bharatanatyam နှင့် Mohiniattam ကဲ့သို့သောအကပုံစံများနှင့် tantric ရိုးရာဓလေ့များကဲ့သို့အကအခုန်ပုံစံများနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ Mudras သည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးစွမ်းအင်ကိုဖန်တီးထားသောလက်ရာများနှင့်လက်ချောင်းများကိုဖန်တီးပေးသောကိုယ်ပိုင်အမူအယာများနှင့်လက်ချောင်းများကိုဖန်တီးသောကိုယ်ပိုင်အမူအယာများနှင့်လက်ချောင်းများနှင့်လက်ကိုင်ကိုယ်ထည်အနေအထားကိုပါ 0 င်သည်။

လက်ချောင်းတစ်ခုစီသည် element တစ်ခုနှင့်ကိုက်ညီသည်။ လက်ချောင်းသည်မီးလက်ညှိုး, လက်ညှိုး, ဤအရာများကို Mudra အလေ့အကျင့်များမှတဆင့်ဟန်ချက်ညီစေရန်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်မညီမျှမှုများနှင့်လျော့ပါးဖွယ်ရောဂါများကိုပြုပြင်နိုင်သည်။ ပုံမှန် Mudra session တစ်ခုသည် 5 မိနစ်မှ 45 မိနစ်အထိကြာရှည်ခံပြီးတိကျစွာဖိအား, ထိတွေ့မှု, ထိုင်လျက်ထိုင်ခုံများနှင့်အသက်ရှူခြင်းနည်းစနစ်များပါ 0 င်သည်။ Mudras ၏ထိရောက်မှုသည်အစားအစာ, အစာစားခြင်းအလေ့အထများနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်လွှမ်းမိုးမှု၏လွှမ်းမိုးမှုကိုခံရသည်။

Mudras ၏အထူး

•ယောဂ, ဘာဝနာနှင့်ကခုန်ခြင်းများတွင်ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုသော Mudras သည်ငွေကြေးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုသို့မဟုတ်အထူးကျွမ်းကျင်မှုများမလိုအပ်ပါ။

•အသက် 5 နှစ်မှ 90 အရွယ်ရှိလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်သင့်တော်သောကြောင့် Mudras သည်တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်လက်လှမ်းမီမှုပြုလုပ်နိုင်သည်။

•ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဝိညာဉ်ရေးရာရှုထောင့်များကိုလွှမ်းခြုံရန်,

• Mudras သည်သူတို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသောဂုဏ်သတ္တိများကိုလူသိများသည်, အေးဆေးတည်ငြိမ်မှု,

•သက်ဆိုင်ရာအပန်းဖြေမှုအတွက်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်သင်၏အလေ့အကျင့်ကိုဖြည့်ပါ။

•သင်၏ဘ 0 ကိုပြောင်းလဲရန်နေ့စဉ် Mudras ကို နေ့စဉ် Mudras နှင့်နေ့စဉ်အလေ့အထကိုနေ့စဉ်ပြုလုပ်ပါ။

မည်သည့်မှတ်ချက်များအတွက်မဆို, တုံ့ပြန်ချက်, အပိုဆောင်းသတင်းအချက်အလက်သို့မဟုတ်ထောက်ခံမှုအတွက် ကျေးဇူးပြု. [email protected] တွင်ဆက်သွယ်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းတွင်တန်ဖိုးကိုသင်တွေ့ရှိပါကသင့်မိသားစုနှင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့တိုက်တွန်းပါသည်။

သင့်ကိုရွှင်လန်းပြီးကျန်းမာတဲ့ဘဝကိုလိုချင်တယ်။