Ascent: screen time & offtime

Pendakian: Masa Skrin & Off Time adalah penyelesaian utama anda untuk menakluki penangguhan dan produktiviti supercharging. Aplikasi ini memupuk tabiat penggunaan telefon yang sihat dengan menghentikan aplikasi yang mengganggu dan mempromosikan kerja yang penuh perhatian. Pendakian memberi kuasa kepada anda untuk terus fokus dan memupuk pengalaman digital yang lebih disengajakan.

Ciri-ciri utama termasuk latihan jeda (menggalakkan pemilihan aplikasi yang penuh perhatian), sesi fokus (mewujudkan tempoh kerja bebas gangguan), dan penyekatan reels & seluar pendek (meminimumkan masa membuang kandungan video pendek). Aplikasi ini juga menyediakan jadual menyekat yang disesuaikan melalui peringatan, pintasan, dan penanda buku, menjaga anda berada di landasan yang betul.

Ciri -ciri Pendakian:

• Jeda Latihan: Jeda sebelum melancarkan aplikasi yang mengganggu untuk membuat keputusan sedar.
• Sesi Fokus: Memaksimumkan produktiviti dan kecekapan dalam persekitaran bebas gangguan.
• Peringatan: Menerima arahan tepat pada masanya untuk melangkah keluar dari aplikasi yang memakan masa, mempromosikan kehidupan digital yang seimbang.
• Reels & Shorts Blocking: Blok bahagian khusus dalam aplikasi seperti Instagram Reels dan Shorts YouTube untuk mengurangkan gangguan.
• Niat: Tentukan tujuan anda sebelum menggunakan aplikasi yang memakan masa yang berpotensi untuk memupuk tabiat digital yang bijak.
• Pintasan: Menyelaraskan aliran kerja anda dan meminimumkan gangguan dengan akses cepat ke aplikasi dan pautan penting.

Kesimpulan:

Pendakian: Masa Skrin & Off Time adalah alat yang berkuasa untuk mewujudkan tabiat telefon yang sihat dan sihat. Dengan memanfaatkan ciri -ciri seperti senaman jeda, sesi fokus, dan niat, ia membantu anda mengekalkan fokus, meningkatkan produktiviti, dan memupuk pendekatan yang lebih bijak terhadap teknologi. Jadual penyekatan yang disesuaikan dan peringatan motivasi memberi kuasa kepada anda untuk menuntut semula masa anda dan mencapai matlamat anda. Muat turun Ascent hari ini dan mula membina hubungan yang lebih sihat dan lebih seimbang dengan telefon anda.

Tangkapan skrin