Ascent: screen time & offtime

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, erteleme ve süper şarj verimliliğini fethetmek için nihai çözümünüzdür. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları duraklatarak ve dikkatli çalışmaları teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıklarını teşvik eder. Ascent, odaklanmanıza ve daha kasıtlı bir dijital deneyim geliştirmenize güç verir.

Temel özellikler arasında duraklama egzersizi (dikkatli uygulama seçimini teşvik etmek), odak oturumu (dikkat dağıtıcı olmayan çalışma süreleri oluşturma) ve makaralar ve şort engellemeyi (kısa biçimli video içeriğinde zaman artışını en aza indirme) bulunur. Uygulama ayrıca hatırlatıcılar, kısayollar ve yer işaretleri aracılığıyla özelleştirilebilir engelleme programları sağlar ve sizi takip eder.

tırmanma özellikleri:

• Duraklat Egzersiz: Bilinçli bir karar vermek için dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklatın.
• Odak oturum: Dikkat dağınık ortamlarda verimliliği ve verimliliği en üst düzeye çıkarın.
• Hatırlatıcılar: Dengeli bir dijital yaşamı teşvik ederek zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında istemler alın.
• Makaralar ve Şortlar Engelleme: Dikkat dağıtıcı unsurları azaltmak için Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki belirli bölümleri engelleyin.
• Niyetler: Dikkatli dijital alışkanlıkları geliştirmek için potansiyel olarak zaman alıcı uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlayın.
• Kısayollar: İş akışınızı kolaylaştırın ve temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim ile kesintileri en aza indirin.

Çözüm:

Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, kalıcı, sağlıklı telefon alışkanlıkları oluşturmak için güçlü bir araçtır. Duraklama egzersizi, odak seansları ve niyetler gibi özelliklerden yararlanarak, odağı sürdürmenize, üretkenliği artırmanıza ve teknolojiye daha dikkatli bir yaklaşım geliştirmenize yardımcı olur. Özelleştirilebilir engelleme programları ve motivasyon hatırlatıcıları, zamanınızı geri almanızı ve hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Bugün Ascent'i indirin ve telefonunuzla daha sağlıklı ve daha dengeli bir ilişki kurmaya başlayın.

Ekran görüntüsü