Ascent: screen time & offtime

Wejście: Czas ekranu i czas poza wyłączeniem jest twoim ostatecznym rozwiązaniem do podboju zwlekania i produktywności doładowania. Ta aplikacja sprzyja zdrowym użytkowaniu telefonów, zatrzymując rozpraszanie aplikacji i promowanie uważnej pracy. Ascent pozwala ci pozostać skupionym i kultywowaniem bardziej celowego cyfrowego doświadczenia.

Kluczowe funkcje obejmują ćwiczenie pauzy (zachęcające do uważnej aplikacji wybór aplikacji), sesję fokusową (tworzenie okresów pracy wolnych od rozproszenia) oraz blokowanie bębnów i szortów (minimalizowanie chwiejności w krótkiej zawartości wideo). Aplikacja zapewnia również konfigurowalne harmonogramy blokowania za pośrednictwem przypomnień, skrótów i zakładek, utrzymując Cię na bieżąco.

Funkcje wejścia:

• Pauza ćwiczenie: Zatrzymanie przed uruchomieniem rozpraszania aplikacji w celu podjęcia świadomej decyzji.
• Sesja ostrości: Maksymalizuj wydajność i wydajność w środowiskach wolnych od rozproszenia.
• *gł
• Blokowanie bębnów i szortów: Blokuj określone sekcje w aplikacjach takich jak kołowrotki na Instagramie i szorty YouTube w celu zmniejszenia rozproszenia.
• Intencje: Zdefiniuj swój cel przed użyciem potencjalnie czasochłonnych aplikacji do uprawy uważnych nawyków cyfrowych.
• Skróty: Usuń przepływ pracy i zminimalizuj przerwy dzięki szybkiemu dostępowi do niezbędnych aplikacji i linków.

Wniosek:

Wejście: Czas ekranu i czas poza nim to potężne narzędzie do ustalania trwałego, zdrowych nawyków telefonicznych. Wykorzystując funkcje, takie jak ćwiczenia, sesje ostrości i intencje, pomaga utrzymać koncentrację, zwiększyć wydajność i kultywować bardziej uważne podejście do technologii. Konfigurowalne harmonogramy blokowania i motywacyjne przypomnienia umożliwiają odzyskanie czasu i osiągnięcia celów. Pobierz Ascent już dziś i zacznij budować zdrowsze, bardziej zrównoważone relacje z telefonem.

Zrzut ekranu