Meditopia

Medytuj, śpij, oddychaj i zrelaksuj się dzięki najbardziej osobistej aplikacji uważności zaprojektowanej jako towarzysza zdrowia psychicznego. Dzięki aplikacjom medytacyjnym Morza uważności Meditopia wyróżnia się, oferując coś więcej niż szybkie poprawki do snu i stresu. Nasza aplikacja zapewnia ponad 1000 głęboko nurkowych medytacji i ćwiczeń oddechowych, które dotyczą podstawowych problemów, przed którymi stoimy codziennie, bez względu na to, kim jesteś i skąd pochodzisz.

Dostępne w 12 językach, nasze medytacje obejmują szeroki zakres ludzkich doświadczeń, od relacji i oczekiwań po akceptację, samotność, wizerunek ciała, seksualność, cel życia i poczucie niewystarczającej. Meditopia to nie tylko tymczasowe rozwiązanie; To sanktuarium dla twojego zdrowia psychicznego. Naszym celem jest zapewnienie wskazówek i narzędzi potrzebnych do budowania odporności umysłowej, znalezienia spokoju, osiągnięcia równowagi, utrzymania zdrowego sposobu myślenia i cieszenia się spokoju. Dzięki Meditopia poczujesz się szczęśliwszy, bardziej zrelaksowany i będziesz spać jak dziecko.

Pobierz teraz i wypróbuj bezpłatną medytację!

Co możesz dostać z Meditopia?

Medytacje snu + ćwiczenia oddechowe: Sen jakościowy wpływa prawie na każdą część twojego życia. Popraw swój sen dzięki naszym 30+ medytacjom snu, które uczą trwałe techniki, oddychanie i ćwiczenia wizualizacyjne. Pożegnaj się ze swoją starą maszyną dźwiękową i aplikacją oddychającą jednorazową.

Opowieści na dobranoc: historie na dobranoc nie są tylko dla dzieci! Gdy wtuliłeś się do łóżka, nasz wybór bajków, przygód i opowieści z całego świata delikatnie poprowadzi Cię w kojący świat snów. Oferujemy również różnorodne snu brzmi jak deszcz, fale i relaksujące odgłosy, takie jak biały szum.

Nasze najlepsze funkcje:

• +1000 medytacji z przewodnikiem
• Natura brzmi z timerem
• Codzienne medytacje na nowy temat każdego dnia
• Codzienne inspirujące cytaty
• Osobiste notatki, aby śledzić swoje postępy
• Uważny licznik, aby na pierwszy rzut oka zobaczyć swoje statystyki uważności
• Wyzwania w aplikacji z przyjaciółmi, aby Cię motywować
• Niestandardowe przypomnienia do spania i medytacji
• Przyjazny dla użytkownika i interfejs zorientowany na użytkownika

Biblioteka medytacji Meditopia oferuje ponad 1000 medytacji z przewodnikiem na różne tematy, w tym:

• Stres
• Przyjęcie
• Współczucie
• Wdzięczność
• Szczęście
• Gniew
• Pewność siebie
• Motywacja
• Centrum
• Seksualność
• Oddech
• Pozytywność ciała
• Zmiana i odwaga
• Nieodpowiedniość
• Miłość własna
• Mniej medytacji z przewodnikiem
• Skan ciała
• Biały szum

Zrzut ekranu