Meditopia: Schlaf & Meditation

Meditieren Sie, schlafen Sie, atmen Sie und entspannen Sie sich mit der persönlichsten Achtsamkeits -App, die Ihr Begleiter der psychischen Gesundheit ist. Mit einem Meer von Achtsamkeitsmeditations -Apps gibt es Meditopien, indem sie mehr als nur schnelle Lösungen für Schlaf und Stress bietet. Unsere App enthält über 1000 Tiefköpfe und Atemübungen, die sich mit den Kernproblemen befassen, mit denen wir täglich konfrontiert sind, egal wer Sie sind oder woher Sie kommen.

Unsere Meditationen sind in 12 Sprachen erhältlich und decken eine breite Palette menschlicher Erfahrungen ab, von Beziehungen und Erwartungen bis hin zu Akzeptanz, Einsamkeit, Körperbild, Sexualität, Lebenszweck und Unzulänglichkeitsgefühlen. Meditopie ist nicht nur eine vorübergehende Lösung. Es ist ein Heiligtum für Ihre geistige Gesundheit. Unser Ziel ist es, Ihnen die Anleitung und Werkzeuge zu geben, die erforderlich sind, um geistige Widerstandsfähigkeit aufzubauen, Ruhe zu finden, Gleichgewicht zu erreichen, eine gesunde Denkweise aufrechtzuerhalten und beruhigend zu sein. Mit Meditopie werden Sie sich glücklicher, entspannter fühlen und wie ein Baby schlafen.

Laden Sie jetzt herunter und probieren Sie eine kostenlose Meditation!

Was können Sie mit Meditopie bekommen?

Schlafmeditationen + Atemübungen: Qualitätsauswirkungen beeinflussen fast jeden Teil Ihres Lebens. Verbessern Sie Ihren Schlaf mit unseren über 30 Schlafmeditationen, die Ihnen dauerhafte Techniken, Atmung und Visualisierungsübungen beibringen. Verabschieden Sie sich von Ihrer alten Soundmaschine und einer Ein-Funktion-Atem-App.

GEAD STYRALS: GEAD STEIME STORESS GEHEN KINDER! Wenn Sie sich ins Bett kuscheln, lassen Sie sich von unserer Auswahl an Märchen, Abenteuern und Geschichten aus der ganzen Welt sanft in eine beruhigende Traumwelt führen. Wir bieten auch eine Vielzahl von Schlafklassen wie Regen, Wellen und entspannende Geräusche wie weißes Geräusch.

Unsere Top -Funktionen:

• +1000 geführte Meditationen
• Natur klingt mit einem Timer
• Tägliche Meditationen zu einem neuen Thema jeden Tag
• Tägliche inspirierende Zitate
• Persönliche Notizen, um Ihren Fortschritt zu verfolgen
• Achtsames Messgerät, um Ihre Achtsamkeitsstatistiken auf einen Blick zu sehen
• In-App-Herausforderungen mit Freunden, um Sie motiviert zu halten
• Individuelle Erinnerungen an schlafen und meditieren
• Benutzerfreundliche und benutzerorientierte Oberfläche

Die Meditationsbibliothek von Meditopia bietet über 1000 leitete Meditationen zu einer Vielzahl von Themen, darunter:

• Stress
• Annahme
• Mitgefühl
• Dankbarkeit
• Glück
• Wut
• Selbstvertrauen
• Motivation
• Fokus
• Sexualität
• Atem
• Körperpositivität
• Veränderung & Mut
• Unzulänglichkeit
• Selbstliebe
• Weniger geführte Meditationen
• Körperscan
• Weißes Geräusch

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