Gradual Life

ปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ: ฝึกโยคะเรียนรู้ที่จะนั่งสมาธิและพักผ่อนให้ดีขึ้นด้วยชีวิตค่อยเป็นค่อยไป: สุขภาพและสติ

เริ่มต้นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงไปสู่ชีวิตที่สมดุลมากขึ้นด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไป แอพนี้ช่วยให้คุณลดความเครียดเพิ่มสติและเพิ่มประสิทธิภาพทางกายภาพของคุณ สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพส่วนบุคคลที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและจัดแนวความคิดร่างกายและจิตวิญญาณได้อย่างราบรื่นทุกที่ทุกเวลา

ค่อยเป็นค่อยไปชีวิตได้รับการออกแบบมาเพื่อปรับให้เข้ากับวิถีชีวิตและระดับประสบการณ์ทั้งหมดโดยไม่ต้องกดดันหรือเรียกร้อง ค้นพบชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อสงบจิตใจและฟื้นฟูร่างกายของคุณรวมถึง:

• โยคะโพสท่าและท่าทาง
• ยืดออกกำลังกาย
• กิจวัตรที่มีผลกระทบต่ำ
• การทำสมาธิ
• การฝึกสติและการฝึกสอน
• หลักสูตรและความท้าทาย
• เพลย์ลิสต์วิทยุและเสียงผ่อนคลาย
• Soundscapes, เพลงต้นฉบับและเสียงรอบข้าง

ด้วยชีวิตที่ค่อยเป็นค่อยไปคุณจะเข้าถึงเครื่องมือที่หลากหลายเพื่อนำทางความท้าทายของชีวิตสมัยใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

• เพิ่มพลังงานและแรงจูงใจ
• ปรับปรุงประสิทธิภาพทางกายภาพ
• บรรเทาความตึงเครียดของร่างกาย
• เพิ่มคุณภาพการนอนหลับ
• ผ่อนคลายจิตใจ
• การเชื่อมต่อรถไฟกับช่วงเวลาปัจจุบัน
• หลีกเลี่ยงการรบกวนและปรับปรุงสมาธิ
• ส่งเสริมความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อที่ดีต่อสุขภาพ

แอพนี้ช่วยให้คุณจัดการและจัดระเบียบความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในลักษณะที่เป็นส่วนตัวสูง คุณสมบัตินี้อำนวยความสะดวกในการติดตามความคืบหน้าของคุณและรักษาความต่อเนื่องที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ คุณสมบัติของชีวิตค่อยเป็นค่อยไป ได้แก่ :

• ปฏิทินและการเตือน
• การแจ้งเตือนและประวัติ
• ดาวน์โหลดและรายการโปรด
• อาจารย์สอนโยคะที่ผ่านการรับรอง
• เสียงและผู้บรรยายที่หลากหลายสำหรับการทำสมาธิ
• เนื้อหาที่มีอยู่ในภาษาอังกฤษหรือสเปน
• คำแนะนำส่วนบุคคล

ดาวน์โหลด Life แบบค่อยเป็นค่อยไปฟรีและเริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยเนื้อหา freemium ที่เราเลือกอย่างระมัดระวังฟรีจากโฆษณา สำหรับประสบการณ์การฝึกอบรมที่ครอบคลุมสมัครสมาชิกเพื่อเข้าถึงคุณสมบัติที่หลากหลาย

ความช่วยเหลือและคำถามที่พบบ่อย: https://www.gradual-life.app/en/help

สอบถาม: [email protected]

การกำหนดราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก:

ค่อยเป็นค่อยไป Life เสนอการสมัครสมาชิกรายเดือนที่ต่ออายุอัตโนมัติที่ $ 12.99/เดือนและการสมัครสมาชิกต่อปีอัตโนมัติที่ $ 49.99/ปีให้การเข้าถึงเบี้ยประกันชีวิตแบบค่อยเป็นค่อยไปในขณะที่การสมัครสมาชิกของคุณยังคงทำงานอยู่ โปรดทราบว่าค่าธรรมเนียมเหล่านี้สะท้อนค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกของสหรัฐอเมริกาและค่าธรรมเนียมอาจแตกต่างกันไปตามประเทศของคุณ

รายละเอียดการสมัครสมาชิก:

• ทดลองใช้ฟรี 7 วัน
• การสมัครสมาชิกรวมถึงการเข้าถึงเนื้อหาทั้งหมดอย่างเต็มรูปแบบ
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชีร้านค้าของคุณเมื่อยืนยันการซื้อ
• การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะมีการต่ออายุอัตโนมัติปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน
• บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบันและคุณจะได้รับแจ้งค่าใช้จ่ายในการต่ออายุ
• จัดการการสมัครสมาชิกของคุณและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีของคุณหลังการซื้อ
• ส่วนใด ๆ ที่ไม่ได้ใช้ในช่วงทดลองใช้ฟรีจะถูกริบเมื่อซื้อการสมัครสมาชิก

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดตรวจสอบของเรา:

• ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.gradual-life.app/en/terms
• นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

ภาพหน้าจอ