Gradual Life

স্বাস্থ্যকর অভ্যাস চাষ করুন: যোগব্যায়াম অনুশীলন করুন, ধ্যান করতে শিখুন এবং ধীরে ধীরে জীবন নিয়ে আরও ভালভাবে বিশ্রাম নিন: সুস্থতা এবং মননশীলতা।

ধীরে ধীরে জীবনের সাথে আরও সুষম জীবনের দিকে রূপান্তরকারী যাত্রা শুরু করুন। এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে চাপ কমাতে, মাইন্ডফুলেন্সকে বাড়াতে এবং আপনার শারীরিক কর্মক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি তৈরি করুন যা আপনাকে আরও সুখী করে তোলে এবং আপনার মন, শরীর এবং আত্মাকে নির্বিঘ্নে, যে কোনও সময় এবং যে কোনও জায়গায় একত্রিত করে তোলে।

ধীরে ধীরে জীবন চাপ বা দাবি চাপিয়ে না দিয়ে সমস্ত জীবনধারা এবং অভিজ্ঞতার স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনার মনকে শান্ত করার জন্য এবং আপনার দেহকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য সরঞ্জামগুলির একটি বিস্তৃত স্যুট আবিষ্কার করুন:

• যোগব্যায়াম পোজ এবং ভঙ্গি
• প্রসারিত অনুশীলন
• স্বল্প-প্রভাব রুটিন
• গাইডেড মেডিটেশন
• মাইন্ডফুলনেস সেশন এবং কোচিং
• কোর্স এবং চ্যালেঞ্জ
• প্লেলিস্ট, রেডিও এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় শব্দ
• সাউন্ডস্কেপস, মূল সংগীত এবং পরিবেষ্টিত শব্দ

ক্রমান্বয়ে জীবনের সাথে, আপনি আধুনিক জীবনের চ্যালেঞ্জগুলি কার্যকরভাবে নেভিগেট করতে বিভিন্ন সরঞ্জাম অ্যাক্সেস করবেন:

• শক্তি এবং অনুপ্রেরণা বৃদ্ধি
• শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করুন
• শরীরের উত্তেজনা উপশম করুন
• ঘুমের গুণমান বাড়ান
• মন শিথিল করুন
• বর্তমান মুহুর্তের সাথে ট্রেন সংযোগ
• বিভ্রান্তি এড়িয়ে চলুন এবং ঘনত্বের উন্নতি করুন
• স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক এবং সংযোগ গড়ে তোলা

অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে একটি অত্যন্ত ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতিতে আপনার মঙ্গল প্রশিক্ষণ পরিচালনা এবং সংগঠিত করার অনুমতি দেয়। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে। ধীরে ধীরে জীবনের বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ক্যালেন্ডার এবং অনুস্মারক
• বিজ্ঞপ্তি এবং ইতিহাস
• ডাউনলোড এবং প্রিয়
• যোগ্য যোগ প্রশিক্ষক
• ধ্যানের জন্য বিভিন্ন কণ্ঠস্বর এবং বর্ণনাকারী
• ইংরেজি বা স্প্যানিশ ভাষায় উপলব্ধ সামগ্রী
• ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ

বিনা মূল্যে ধীরে ধীরে জীবন ডাউনলোড করুন এবং বিজ্ঞাপনগুলি থেকে বিনামূল্যে আমাদের সাবধানে নির্বাচিত ফ্রিমিয়াম সামগ্রী দিয়ে আপনার যাত্রা শুরু করুন। একটি বিস্তৃত প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতার জন্য, বৈশিষ্ট্যগুলির সম্পূর্ণ পরিসীমা অ্যাক্সেস করতে সাবস্ক্রাইব করুন।

সহায়তা এবং FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help

অনুসন্ধানগুলি: সমর্থন@gradual-life.app

সাবস্ক্রিপশন মূল্য এবং শর্তাদি:

ধীরে ধীরে জীবন একটি অটো-পুনর্নবীকরণ মাসিক সাবস্ক্রিপশন $ 12.99/মাসে এবং একটি অটো-পুনর্নবীকরণ বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন $ 49.99/বছরে সরবরাহ করে, যখন আপনার সাবস্ক্রিপশন সক্রিয় থাকে তখন ধীরে ধীরে লাইফ প্রিমিয়ামে সীমাহীন অ্যাক্সেস সরবরাহ করে। নোট করুন যে এই ফিগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সাবস্ক্রিপশন ব্যয়কে প্রতিফলিত করে এবং আপনার দেশের উপর ভিত্তি করে ফিগুলি পৃথক হতে পারে।

সাবস্ক্রিপশন বিশদ:

• 7 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল
• সাবস্ক্রিপশনে সমস্ত সামগ্রীতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস অন্তর্ভুক্ত।
• ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে আপনার স্টোর অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে।
• বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ না করা হলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়।
• আপনার অ্যাকাউন্টটি বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে পুনর্নবীকরণের জন্য চার্জ করা হবে এবং আপনাকে পুনর্নবীকরণ ব্যয় সম্পর্কে অবহিত করা হবে।
• আপনার সাবস্ক্রিপশনগুলি পরিচালনা করুন এবং ক্রয়ের পরে আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে অটো-পুনর্নবীকরণ বন্ধ করুন।
• একটি নিখরচায় পরীক্ষার সময়কালের যে কোনও অব্যবহৃত অংশ সাবস্ক্রিপশন কেনার পরে বাজেয়াপ্ত করা হবে।

আরও তথ্যের জন্য, আমাদের পর্যালোচনা করুন:

• ব্যবহারের শর্তাদি: https://www.gradual-life.app/en/terms
• গোপনীয়তা নীতি: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy

স্ক্রিনশট