Gradual Life

健康的な習慣を栽培する：ヨガを練習し、瞑想することを学び、漸進的な生活、ウェルネスとマインドフルネスでよりよく休むこと。

よりバランスのとれた生活に向けて、漸進的な生活に向けて変革的な旅に乗り出します。このアプリは、ストレスを軽減し、マインドフルネスを高め、身体パフォーマンスを向上させるのに役立ちます。あなたが幸せに感じさせ、心、身体、魂をいつでもどこでもシームレスに一致させるパーソナライズされた健康的な習慣を作成します。

漸進的な生活は、プレッシャーや要求を課すことなく、すべてのライフスタイルと経験レベルに適応するように設計されています。心を落ち着かせ、体を活性化するための包括的なツールスイートを発見してください。

• ヨガのポーズと姿勢
• ストレッチエクササイズ
• 低インパクトルーチン
• ガイド付き瞑想
• マインドフルネスセッションとコーチング
• コースと課題
• プレイリスト、ラジオ、リラックスした音
• サウンドスケープ、オリジナルの音楽、アンビエントサウンド

徐々に生活すると、さまざまなツールにアクセスして、現代生活の課題を効果的にナビゲートします。

• エネルギーと動機を高めます
• 身体パフォーマンスを向上させます
• 体の緊張を和らげます
• 睡眠の質を高めます
• 心をリラックスしてください
• 現在の瞬間との接続を訓練します
• 気晴らしを避け、集中力を向上させます
• 健康的な関係とつながりを育みます

このアプリを使用すると、高度にパーソナライズされた方法で幸福トレーニングを管理および整理できます。この機能は、あなたの進捗を追跡し、目標を達成するために必要な継続性を維持することを容易にします。漸進的な人生の特徴は次のとおりです。

• カレンダーとリマインダー
• 通知と履歴
• ダウンロードとお気に入り
• 資格のあるヨガインストラクター
• 瞑想のための多様な声と語り手
• 英語またはスペイン語で利用可能なコンテンツ
• パーソナライズされた推奨事項

Gradual Lifeを無料でダウンロードし、広告がない慎重に選択されたフリーミアムコンテンツから旅を始めましょう。包括的なトレーニングエクスペリエンスについては、あらゆる範囲の機能にアクセスするように登録してください。

ヘルプとFAQ： https：//www.gradual-life.app/en/help

問い合わせ： [email protected]

サブスクリプションの価格と条件：

Gradual Lifeは、月額12.99ドルの自動更新月間サブスクリプションと、年間49.99ドルの自動更新サブスクリプションを提供し、サブスクリプションがアクティブのままである間、緩やかなライフプレミアムへの無制限のアクセスを提供します。これらの料金は米国のサブスクリプションコストを反映しており、料金はあなたの国によって異なる場合があることに注意してください。

サブスクリプションの詳細：

• 7日間の無料トライアル
• サブスクリプションには、すべてのコンテンツへのフルアクセスが含まれます。
• 支払いは、購入の確認時にストアアカウントに請求されます。
• サブスクリプションは、現在の期間が終了する前に少なくとも24時間オフになっていない限り、自動的に更新されます。
• アカウントは、現在の期間が終了する前に24時間以内に更新に対して請求され、更新コストが通知されます。
• サブスクリプションを管理し、購入後にアカウント設定で自動更新をオフにします。
• 無料試用期間の未使用の部分は、サブスクリプションを購入すると没収されます。

詳細については、次のことを確認してください。

• 利用規約： https：//www.gradual-life.app/en/terms
• プライバシーポリシー： https：//www.gradual-life.app/en/privacy-policy

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