應用說明
養成健康的習慣：練習瑜伽，學會冥想，並在漸進的生活中更好地安息：健康和正念。
踏上帶有逐漸生活的更加平衡生活的變革性旅程。該應用程序可幫助您減輕壓力，增加正念並增強身體表現。養成個性化的健康習慣，使您在任何時候和任何地方都會變得更快樂，無縫地保持自己的思想，身體和靈魂。
逐漸的生活旨在適應所有生活方式和經驗水平，而不會施加壓力或需求。發現一套全面的工具，以使您的思想平靜並振興身體，包括：
- 瑜伽姿勢和姿勢
- 伸展運動
- 低影響的例程
- 引導冥想
- 正念會議和教練
- 課程和挑戰
- 播放列表，收音機和輕鬆的聲音
- 音景，原創音樂和環境聲音
憑藉逐漸的生活，您將獲得各種工具來有效地應對現代生活的挑戰：
- 增加能量和動力
- 改善身體表現
- 緩解身體張力
- 提高睡眠質量
- 放鬆頭腦
- 與現在的火車連接
- 避免分心並提高注意力
- 建立健康的關係和聯繫
該應用程序允許您以高度個性化的方式管理和組織福祉培訓。此功能有助於跟踪您的進度並保持實現目標所需的連續性。漸進的生活特徵包括：
- 日曆和提醒
- 通知和歷史
- 下載和收藏夾
- 合格的瑜伽教練
- 冥想的多種聲音和敘述者
- 提供英語或西班牙語的內容
- 個性化建議
免費下載漸進的壽命，並通過我們精心選擇的免費增值內容開始您的旅程，這是免費廣告的。要獲得全面的培訓經驗，請訂閱以訪問全部功能。
幫助和常見問題： https：//www.gradual-life.app/en/help
訂閱定價和條款：
漸進壽險以每月$ 12.99的自動更新每月訂閱，每年以49.99美元/年的自動續訂訂閱，在您的訂閱保持活躍的同時，可無限制地訪問漸進的壽險。請注意，這些費用反映了美國訂閱成本，並且費用可能會根據您的國家而異。
訂閱詳細信息：
- 7天免費試用
- 訂閱包括完全訪問所有內容。
- 確認購買時，將向您的商店帳戶收取付款。
- 訂閱自動續訂，除非自動續訂在當前時期結束之前至少24小時關閉。
- 您的帳戶將在本期結束前24小時內收取續訂費用，您將被告知續簽費用。
- 購買後，管理您的訂閱並在您的帳戶設置中關閉自動續訂。
- 購買訂閱後，任何未使用的免費試用期未使用的部分將被沒收。
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