Linangin ang malusog na gawi: Magsanay ng yoga, matutong magnilay, at magpahinga nang mas mahusay sa unti -unting buhay: kagalingan at pag -iisip.
Sumakay sa isang pagbabagong -anyo na paglalakbay patungo sa isang mas balanseng buhay na may unti -unting buhay. Ang app na ito ay tumutulong sa iyo na mabawasan ang stress, mapalakas ang pag -iisip, at mapahusay ang iyong pisikal na pagganap. Lumikha ng personalized na malusog na gawi na nagpapasaya sa iyo at ihanay ang iyong isip, katawan, at kaluluwa nang walang putol, anumang oras at kahit saan.
Ang unti -unting buhay ay idinisenyo upang umangkop sa lahat ng mga pamumuhay at mga antas ng karanasan, nang hindi nagpapataw ng presyon o hinihingi. Tuklasin ang isang komprehensibong suite ng mga tool upang kalmado ang iyong isip at mabuhay ang iyong katawan, kabilang ang:
- Ang mga pose at postura ng yoga
- Pag -uunat ng mga ehersisyo
- Mga gawain na mababa ang epekto
- Gabay na pagmumuni -muni
- Mga sesyon ng pag -iisip at coaching
- Mga kurso at hamon
- Mga playlist, radio, at nakakarelaks na tunog
- Mga tunog, orihinal na musika, at nakapaligid na tunog
Sa unti -unting buhay, mai -access mo ang iba't ibang mga tool upang ma -navigate ang mga hamon ng modernong buhay na epektibo:
- Dagdagan ang enerhiya at pagganyak
- Pagbutihin ang pisikal na pagganap
- Mapawi ang pag -igting sa katawan
- Pagandahin ang kalidad ng pagtulog
- Mamahinga ang isip
- Ang koneksyon sa tren sa kasalukuyang sandali
- Iwasan ang mga pagkagambala at pagbutihin ang konsentrasyon
- Foster malusog na relasyon at koneksyon
Pinapayagan ka ng app na pamahalaan at ayusin ang iyong pagsasanay sa kagalingan sa isang lubos na isinapersonal na paraan. Ang tampok na ito ay nagpapadali sa pagsubaybay sa iyong pag -unlad at pagpapanatili ng pagpapatuloy na kinakailangan upang makamit ang iyong mga layunin. Ang mga tampok na unti -unting buhay ay kasama ang:
- Kalendaryo at paalala
- Mga Abiso at Kasaysayan
- I -download at mga paborito
- Kwalipikadong mga tagapagturo ng yoga
- Magkakaibang tinig at tagapagsalaysay para sa pagmumuni -muni
- Magagamit ang nilalaman sa Ingles o Espanyol
- Mga personal na rekomendasyon
Mag -download ng unti -unting buhay nang libre at simulan ang iyong paglalakbay sa aming maingat na napiling nilalaman ng freemium, libre mula sa mga ad. Para sa isang komprehensibong karanasan sa pagsasanay, mag -subscribe upang ma -access ang buong saklaw ng mga tampok.
Tulong at FAQ: https://www.gradual-life.app/en/help
Mga katanungan: [email protected]
Pagpepresyo at Mga Tuntunin sa Subskripsyon:
Ang unti-unting buhay ay nag-aalok ng isang buwanang pag-renew ng buwanang subscription sa $ 12.99/buwan at isang awtomatikong pag-renew ng taunang subscription sa $ 49.99/taon, na nagbibigay ng walang limitasyong pag-access sa unti-unting premium na buhay habang ang iyong subscription ay nananatiling aktibo. Tandaan na ang mga bayarin na ito ay sumasalamin sa mga gastos sa subscription sa USA, at ang mga bayarin ay maaaring mag -iba batay sa iyong bansa.
Mga Detalye ng Subskripsyon:
- 7 araw na libreng pagsubok
- Kasama sa subscription ang buong pag -access sa lahat ng nilalaman.
- Sisingilin ang pagbabayad sa iyong account sa tindahan sa kumpirmasyon ng pagbili.
- Awtomatikong i-renew ang subscription maliban kung ang Auto-Renew ay naka-off ng hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang kasalukuyang panahon.
- Ang iyong account ay sisingilin para sa pag-renew sa loob ng 24 na oras bago ang pagtatapos ng kasalukuyang panahon, at bibigyan ka ng kaalaman sa gastos sa pag-renew.
- Pamahalaan ang iyong mga subscription at patayin ang auto-renew sa mga setting ng iyong account pagkatapos bumili.
- Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok ay mawawala sa pagbili ng isang subscription.
Para sa karagdagang impormasyon, mangyaring suriin ang aming:
- Mga Tuntunin ng Paggamit: https://www.gradual-life.app/en/terms
- Patakaran sa Pagkapribado: https://www.gradual-life.app/en/privacy-policy
Screenshot












