Thenics Mod

Thenics: Twoja aplikacja do specjalizacji w kalistenice

Odblokuj potencjał swojego organizmu dzięki Thenics, aplikacji zaprojektowanej, aby poprowadzić Cię przez kompleksową podróż kalisteniki. Od początkującego do zaawansowanego, Thenics zapewnia stopniowe postępy i różnorodne treningi, które pomogą Ci opanować imponujące umiejętności.

Opanuj te umiejętności kalisteniki:

• Wzloty mięśni
• Planche trzyma
• Dźwignie przednie
• Dźwignie tylne
• Przysiady pistoletowe
• Pompki w staniu na rękach
• Siedzenie V

Rzuć sobie wyzwanie dzięki zaawansowanym technikom:

• Podciąganie na jednej ręce
• Ludzka flaga
• Pompki na jednym ramieniu
• Jednostronne stanie na rękach
• Odmiany przysiadów z krewetkami
• Ruchy Hefesto

Najważniejsze funkcje aplikacji:

1. Kompleksowy rozwój umiejętności: Naucz się szerokiej gamy ruchów kalisteniki, od podstawowych ćwiczeń, takich jak przysiady pistoletowe i pompki w staniu na rękach, po zaawansowane techniki, takie jak podciąganie na jednej ręce i ludzka flaga.

2. Ekspertowe wskazówki dotyczące techniki: Każde ćwiczenie zawiera szczegółowe instrukcje i wskazówki dotyczące techniki, aby zapewnić odpowiednią formę i zminimalizować ryzyko kontuzji.

3. Zaawansowane postępy: Postępuj zgodnie z ustrukturyzowanymi planami treningowymi dostosowanymi do Twojego poziomu sprawności, opanowując każdą umiejętność krok po kroku.

4. Trening siły funkcjonalnej: Zbuduj siłę funkcjonalną i beztłuszczową masę mięśniową, poprawiając ogólną sprawność i atletykę.

5. Witamy na wszystkich poziomach: Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym sportowcem, Thenics oferuje spersonalizowaną ścieżkę do sukcesu.

Dlaczego warto wybrać firmę Thenics?

Tenika wykracza poza proste powtórzenia i podnoszenie ciężarów. Skupiamy się na doskonaleniu umiejętności, budowaniu siły funkcjonalnej i rozwijaniu szczupłej, atletycznej sylwetki. Odmień swoją podróż fitness już dziś!

Zrzut ekranu