แนะนำ ASICS RunKeeper แอพที่ออกแบบมาเพื่อติดตามวัดและปรับปรุงการเดินทางออกกำลังกายของคุณไม่ว่าคุณจะอยู่ในระดับใด ไม่ว่าคุณจะยังใหม่กับการวิ่งหรือนักวิ่งมาราธอนที่มีประสบการณ์แอปของเราอยู่ที่นี่เพื่อสนับสนุนคุณทุกขั้นตอน เข้าร่วมชุมชน Runkeeper ASICS ที่มีชีวิตชีวาของเราและเชื่อมต่อกับนักวิ่งจากทั่วโลกแบ่งปันความคืบหน้าของคุณและเฉลิมฉลองความสำเร็จของกันและกัน
คุณสมบัติที่ครอบคลุมของเรารวมถึงแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายแบบมีไกด์และความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือนได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณทำงานต่อไปได้เร็วขึ้นและยาวนานขึ้น ตั้งเป้าหมายการวิ่งและการฝึกอบรมติดตามความคืบหน้าของคุณและปล่อยให้ชุมชนของเราเป็นแรงบันดาลใจให้คุณจากการวิ่งครั้งแรกของคุณไปยัง 5K, 10K, ครึ่งหรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ ทุกคนที่ได้รับความไว้วางใจจากผู้ที่ชื่นชอบ 5K ไปจนถึงทหารผ่านศึกมาราธอน ASICS Runkeeper เป็นเพื่อนร่วมงานที่คุณทำงาน
คุณสมบัติด้านบน
- การออกกำลังกายแบบมีไกด์: ให้โค้ช ASICS Runkeeper ของเราแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายเสียงที่เหมาะสำหรับทุกสิ่งตั้งแต่ 5K แรกของคุณไปจนถึงการฝึกอบรมเป็นระยะและการฝึกสติ
- แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: เตรียมพร้อมสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณด้วยแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลไม่ว่าจะเป็น 5K, 10K, Half Marathon หรือการวิ่งมาราธอนเต็มรูปแบบ
- ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: มีแรงจูงใจในการท้าทายรายเดือนท้าทายเพื่อนของคุณและแบ่งปันความสำเร็จของคุณภายในชุมชน Runkeeper
- ข้อมูลเชิงลึกของกิจกรรม: ติดตามการวิ่งของคุณเดิน, วิ่งเหยาะๆ, ขี่จักรยาน, เดินป่าและอื่น ๆ ด้วยการติดตาม GPS ให้ข้อมูลตามเวลาจริงเกี่ยวกับระยะทางความเร็วความเร็วการแยกความเร็วแคลอรี่และอื่น ๆ
- การตั้งเป้าหมาย: กำหนดสถานที่ท่องเที่ยวของคุณเกี่ยวกับการแข่งขันการลดน้ำหนักหรือการปรับปรุงจังหวะและให้โค้ชของเราแผนการฝึกอบรมการออกกำลังกายแบบมีไกด์และความท้าทายรายเดือนช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
- ตัวติดตามรองเท้า: ตรวจสอบไมล์สะสมบนรองเท้าวิ่งของคุณและรับการแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลาแทนที่พวกเขา
ภาพรวม
- การออกกำลังกายที่มีไกด์: โค้ช ASICS Runkeeper ของเราให้คำแนะนำด้านเสียงสำหรับการออกกำลังกายที่หลากหลายช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการทำงาน
- แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง: รับการฝึกอบรมที่ปรับแต่งสำหรับการแข่งขันครั้งต่อไปของคุณตั้งแต่ 5K ถึงมาราธอนเต็มรูปแบบ
- ความท้าทายในการดำเนินงานรายเดือน: มีส่วนร่วมกับชุมชนของเราผ่านความท้าทายรายเดือนแข่งขันกับเพื่อนและเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณ
- การออกกำลังกายติดตาม: ไม่ว่าคุณจะวิ่ง, เดิน, วิ่งจ๊อกกิ้ง, ขี่จักรยาน, เดินป่าหรือมากกว่านั้นแอพของเราติดตามกิจกรรมของคุณด้วยความแม่นยำโดยใช้ GPS ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการแสดงของคุณโดยละเอียด
- ตั้งเป้าหมาย: ไม่ว่าจะเป็นการแข่งขันเป้าหมายน้ำหนักหรือเป้าหมายก้าวแอปของเราให้เครื่องมือและการสนับสนุนเพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ
- ติดตามความคืบหน้า: รับข้อมูลเชิงลึกกิจกรรมโดยละเอียดเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและดูว่าการเดินทางออกกำลังกายของคุณมีวิวัฒนาการอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไป
- ตัวติดตามรองเท้า: ให้อุปกรณ์วิ่งของคุณอยู่ในรูปทรงด้านบนด้วยตัวติดตามไมล์รองเท้าของเราแจ้งเตือนคุณเมื่อถึงเวลาสำหรับคู่ใหม่
คุณสมบัติเพิ่มเติม
- การเรียกใช้กลุ่ม: สร้างความท้าทายในการวิ่งของคุณเองเชิญเพื่อนติดตามความคืบหน้าของกันและกันและใช้คุณสมบัติการแชทเพื่อกระตุ้นซึ่งกันและกัน
- ตัวชี้นำเสียง: รับทราบข้อมูลเกี่ยวกับจังหวะระยะทางการแยกและเวลาของคุณด้วยการตอบรับเสียงแบบเรียลไทม์ในระหว่างการวิ่งของคุณ
- แอพพันธมิตร: รวมเข้ากับ Spotify และ Apple Music อย่างราบรื่นสำหรับซาวด์แทร็กของคุณซิงค์กับนาฬิกา Garmin และเชื่อมต่อกับแอพสุขภาพเช่น Fitbit และ MyFitnessPal เพื่อติดตามความเหมาะสมของคุณ
- การติดตามในร่ม: อย่าปล่อยให้สภาพอากาศเลวร้ายหยุดคุณ ติดตามลู่วิ่งรูปไข่และออกกำลังกายออกกำลังกายในโหมดนาฬิกาจับเวลา
- การแบ่งปันทางสังคม: แบ่งปันสแนปชอตของการวิ่งหรือกิจกรรมของสโมสรในสื่อสังคมออนไลน์และแพลตฟอร์มการส่งข้อความซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นในการเดินทางออกกำลังกายของคุณ
- ข้อมูลเชิงลึกของกิจกรรม: ตรวจสอบว่ากิจกรรมการทำงานของคุณดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและได้รับมุมมองที่ครอบคลุมเกี่ยวกับความคืบหน้าการออกกำลังกายของคุณ
- การติดตามสด: แบ่งปันสถานที่สดของคุณด้วยรายชื่อที่ได้รับอนุมัติเพื่อความปลอดภัยและการสนับสนุนในระหว่างการวิ่งของคุณ
เข้าร่วมชุมชน ASICS Runkeeper วันนี้และให้เราช่วยคุณออกไปข้างนอกและบรรลุเป้าหมายการวิ่งของคุณ! ดาวน์โหลดแอป ASICS RunKeeper ทันที
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 15.14.2
อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 12 ตุลาคม 2567
- เราได้แนะนำวิดเจ็ต! เพิ่มลงในหน้าจอหลักของคุณเพื่อติดตามความคืบหน้าของเป้าหมายอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้เรายังปรับปรุงความคืบหน้าของเป้าหมายของคุณบนแท็บ ME
- ตอนนี้คุณสามารถติดตามกิจกรรมประเภทใหม่รวมถึงการเล่นพายเรือคายัคการเล่นกระดานโต้คลื่นเทนนิสดองและกอล์ฟ









