ASICS Runkeeper - Run Tracker

ASICS Runkeeper'ı tanıtmak, koşu uygulaması, seviyeniz ne olursa olsun, fitness yolculuğunuzu izlemek, ölçmek ve geliştirmek için tasarlanmıştır. İster koşmak için yeni ister tecrübeli bir maratoncu olun, uygulamamız yolun her adımında sizi desteklemek için burada. Canlı ASICS Runkeeper topluluğumuza katılın ve dünyanın dört bir yanından koşucularla bağlantı kurun, ilerlemenizi paylaşın ve birbirlerinin başarılarını kutlayın.

Eğitim planları, rehberli antrenmanlar ve aylık çalışan zorluklar da dahil olmak üzere kapsamlı özelliklerimiz, daha fazla, daha hızlı ve daha uzun süre çalışmanıza yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Koşu ve eğitim hedeflerinizi belirleyin, ilerlemenizi izleyin ve topluluğumuzun ilk koşunuzdan bir sonraki 5K, 10K, Yarım veya Tam Maratonunuza ilham vermesine izin verin. 5K meraklılarından Maraton Gazileri'ne kadar herkes tarafından güvenilen ASICS Runkeeper sizin nihai koşu arkadaşınızdır.

En İyi Özellikler

• Kılavuzlu Antrenmanlar: ASICS Runkeeper antrenörlerimizin ilk 5K'ndan aralıklı antrenman ve farkındalık çalışmalarına kadar her şey için uyarlanmış ses egzersizleri boyunca size rehberlik etmesine izin verin.
• Özel Eğitim Planları: İster 5K, 10K, Yarım Maraton veya Tam Bir Maraton için olsun, kişiselleştirilmiş bir eğitim planı ile bir sonraki yarışınıza hazırlanın.
• Aylık Koşu Zorlukları: Aylık çalışma zorlukları ile motive olun, arkadaşlarınıza meydan okumak ve başarılarınızı Runkeeper topluluğundaki paylaşın.
• Etkinlik bilgileri: GPS izlemesi ile koşu, yürüyüşler, koşular, bisiklet sürüşleri, yürüyüşler ve daha fazlasını izleyin, mesafe, hız, bölünmeler, hız, kalori ve daha fazlası hakkında gerçek zamanlı veriler sağlayın.
• Hedef belirleme: Manzaralarınızı bir yarış, kilo kaybı veya hız iyileştirmesine koyun ve antrenörlerimiz, eğitim planları, rehberli egzersizler ve aylık zorluklar fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.
• Ayakkabı Tracker: Koşu ayakkabılarınızdaki kilometre izleyin ve değiştirme zamanı geldiğinde hatırlatıcılar alın.

Genel bakış

• Kılavuzlu Antrenmanlar: ASICS Runkeeper antrenörlerimiz, çeşitli egzersizler için sesli rehberlik sağlar ve koşu hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.
• Özel Eğitim Planları: Bir sonraki yarışınız için 5K'dan tam maratonlara özel eğitim alın.
• Aylık Koşu Zorlukları: Aylık zorluklarla topluluğumuzla meşgul olun, arkadaşlarınızla rekabet edin ve ilerlemenizi kutlayın.
• Track Egzersizleri: İster koşuyor, yürümek, koşu, bisiklet, yürüyüş veya daha fazlası olsun, uygulamamız etkinliklerinizi GPS kullanarak hassasiyetle izler ve performansınıza ayrıntılı bilgiler verir.
• Hedefler belirleyin: Bir yarış, bir ağırlık hedefi veya bir tempo hedefi olsun, uygulamamız başarılı olmanıza yardımcı olacak araçlar ve destek sağlar.
• İlerleme İlerleme: İlerlemenizi izlemek ve fitness yolculuğunuzun zaman içinde nasıl geliştiğini görmek için ayrıntılı etkinlik bilgileri kazanın.
• Ayakkabı Tracker: Ayakkabı kilometre izleyicimizle çalışan ekipmanlarınızı üstte tutun, yeni bir çift zamanı geldiğinde sizi uyarın.

Ek Özellikler

• Koşu Grupları: Kendi koşu zorluklarınızı oluşturun, arkadaşlarınızı davet edin, birbirlerinin ilerlemesini izleyin ve birbirlerini motive etmek için sohbet özelliğini kullanın.
• Ses İpuçları: Çalışmanız sırasında gerçek zamanlı sesli geri bildirimlerle hızınız, mesafeniz, bölünmeleriniz ve zamanınız hakkında bilgi sahibi olun.
• Ortak Uygulamalar: Çalışan film müziğiniz için Spotify ve Apple Music ile sorunsuz bir şekilde entegre olun, Garmin Saatleri ile senkronize edin ve cihazlar arasında uygunluğunuzu izlemek için Fitbit ve MyFitnessPal gibi sağlık uygulamalarıyla bağlantı kurun.
• İç mekan izleme: Kötü havanın sizi durdurmasına izin vermeyin; Kronom modunda koşu bandı, eliptik ve spor salonu egzersizlerini izleyin.
• Sosyal paylaşım: Sosyal medya ve mesajlaşma platformlarında koşularınızın veya kulüp etkinliklerinizin anlık görüntülerini paylaşın ve fitness yolculuğunuzda başkalarına ilham verin.
• Etkinlik bilgileri: Koşu faaliyetlerinizin zaman içinde nasıl geliştiğini izleyin ve fitness ilerlemenizi kapsamlı bir şekilde görün.
• Canlı İzleme: Koşularınız sırasında güvenlik ve destek için onaylanmış kişilerle canlı konumunuzu paylaşın.

Bugün ASICS Runkeeper topluluğuna katılın ve kapıdan çıkmanıza ve koşu hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olalım! Asics Runkeeper uygulamasını şimdi indirin.

En son sürümde yenilikler 15.14.2

Son güncellendi 12 Ekim 2024

• Widget'ları tanıttık! Hedef ilerlemenizi bir bakışta takip etmek için bunları ana ekranınıza ekleyin. Hedef ilerlemenizin ME sekmesinde nasıl görüntülendiğini de geliştirdik.
• Artık Rucking, Kayak, Paddleboarding, Tenis, Pickleball ve Golf gibi yeni aktivite türlerini izleyebilirsiniz.