ASICS Runkeeper correr melhor

Apresentando o Asics Runkeeper, o aplicativo em execução projetado para rastrear, medir e aprimorar sua jornada de condicionamento físico, independentemente do seu nível. Se você é novo em correr ou um maratonista experiente, nosso aplicativo está aqui para apoiá -lo a cada passo do caminho. Junte -se à nossa vibrante comunidade Runkeeper ASICS e conecte -se com os corredores de todo o mundo, compartilhando seu progresso e comemorando as realizações um do outro.

Nossos recursos abrangentes, incluindo planos de treinamento, exercícios guiados e desafios mensais de corrida, são projetados para ajudá -lo a correr mais, mais rápido e mais tempo. Defina suas metas de corrida e treinamento, acompanhe seu progresso e deixe nossa comunidade inspirá -lo desde a primeira corrida até a próxima maratona de 5k, 10k, metade ou total. Confie em todos, desde os entusiastas de 5k a veteranos de maratona, o Asics Runkeeper é seu melhor companheiro de corrida.

Principais recursos

• Treinos guiados: deixe nossos treinadores do ASICS Runkeeper o guiarem através de exercícios de áudio adaptados para tudo, desde o seu primeiro treinamento de 5k até o treinamento de intervalos e a atenção plena.
• Planos de treinamento personalizados: prepare -se para sua próxima corrida com um plano de treinamento personalizado, seja para uma maratona de 5k, 10k, meia maratona ou uma maratona completa.
• Desafios mensais de corrida: Fique motivado com desafios mensais, desafie seus amigos e compartilhe suas realizações na comunidade Runkeeper.
• Insights de atividade: rastreie suas corridas, caminhadas, jogadas, passeios de bicicleta, caminhadas e muito mais com rastreamento de GPS, fornecendo dados em tempo real sobre distância, velocidade, divisão, ritmo, calorias e muito mais.
• Estabelecimento de metas: defina a sua visão, perda de peso ou melhoria do ritmo e deixe nossos treinadores, planos de treinamento, exercícios guiados e desafios mensais o ajudam a alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
• Rastreador de sapatos: monitore a quilometragem em seus tênis de corrida e receba lembretes quando chegar a hora de substituí -los.

Visão geral

• ENCRIMENTOS GUILADOS: Nossos treinadores do ASICS Runkeeper fornecem orientação de áudio para uma variedade de exercícios, ajudando você a atingir seus objetivos de execução.
• Planos de treinamento personalizados: Obtenha treinamento personalizado para sua próxima corrida, de 5k a maratonas completas.
• Desafios mensais de corrida: envolva -se com nossa comunidade por meio de desafios mensais, competem com os amigos e comemore seu progresso.
• Treinos de rastrear: Esteja você está correndo, caminhando, jogging, ciclismo, caminhada ou mais, nosso aplicativo rastreia suas atividades com precisão usando GPS, fornecendo informações detalhadas sobre o seu desempenho.
• Estabeleça metas: seja uma corrida, uma meta de peso ou um alvo de ritmo, nosso aplicativo fornece as ferramentas e o suporte para ajudá -lo a ter sucesso.
• Rastrear o progresso: ganha informações detalhadas da atividade para monitorar seu progresso e ver como sua jornada de condicionamento físico evolui ao longo do tempo.
• Rastreador de sapatos: mantenha seu equipamento de corrida na melhor forma com o rastreador de quilometragem de sapatos, alertando você quando chegar a hora de um novo par.

Recursos adicionais

• Grupos de execução: crie seus próprios desafios de corrida, convide amigos, rastreie o progresso um do outro e use o recurso de bate -papo para motivar um ao outro.
• Dicas de áudio: mantenha-se informado sobre o seu ritmo, distância, divisões e tempo com feedback de áudio em tempo real durante sua corrida.
• Aplicativos de parceiros: integrar -se perfeitamente ao Spotify e Apple Music para sua trilha sonora de corrida, sincronizar com relógios Garmin e conectar -se a aplicativos de saúde como Fitbit e MyFitnessPal para rastrear sua aptidão entre os dispositivos.
• Rastreamento interno: não deixe o mau tempo impedi -lo; Rastrear exercícios de esteira, elíptico e academia no modo Stopwatch.
• Compartilhamento Social: Compartilhe instantâneos de suas corridas ou atividades de clube nas mídias sociais e plataformas de mensagens, inspirando outras pessoas em sua jornada de fitness.
• Insights de atividade: monitore como suas atividades de execução melhoram com o tempo e obtenham uma visão abrangente do seu progresso no condicionamento físico.
• Rastreamento ao vivo: compartilhe seu local ao vivo com contatos aprovados para segurança e suporte durante suas corridas.

Junte -se à comunidade Runkeeper ASICS hoje e deixe -nos ajudá -lo a sair pela porta e atingir seus objetivos de corrida! Faça o download do aplicativo ASICS Runkeeper agora.

O que há de novo na versão mais recente 15.14.2

Última atualização em 12 de outubro de 2024

• Nós introduzimos widgets! Adicione -os à tela inicial para acompanhar o progresso do seu objetivo rapidamente. Também aprimoramos como o progresso do seu objetivo é exibido na guia Me.
• Agora você pode rastrear novos tipos de atividades, incluindo rumores, caiaques, paddleboardboard, tênis, pickleball e golfe.