Drink Water & Fasting Tracker

Perda de peso sem esforço: Fique hidratado, abraça o jejum, alcance seus objetivos!

Hydro+: seu melhor companheiro de bem -estar

O Hydro+ é o seu aplicativo essencial para manter a hidratação, adotar o jejum intermitente e atingir seus objetivos de bem -estar. Projetado com um amplo espectro de recursos, a Hydro+ capacita você a se concentrar na hidratação e em jejum intermitente, abrindo caminho para um estilo de vida mais saudável. Vamos explorar a variedade de funcionalidades Hydro+ oferece:

Lembrete da água: mantenha sua hidratação sob controle com lembretes personalizados que o incentivam a beber água suficiente ao longo do dia. Manter sem esforço os níveis ideais de hidratação com essas cutucadas suaves.

Rastreador de água: registre sua ingestão de água perfeitamente e monitore seu progresso. Visualize seus padrões de hidratação e mantenha -se motivado ao superar suas metas diárias de consumo de água.

Lembretes de jejum suave: inicie sua jornada de jejum intermitente com lembretes personalizados para sua programação. A Hydro+ ajuda a estabelecer uma rotina de jejum, tornando mais simples seguir seus períodos de jejum preferidos.

Rastreador de jejum: monitore facilmente suas sessões de jejum intermitentes e revise seu progresso. Obtenha informações sobre sua rotina de jejum, sua duração e padrões para aprimorar sua prática de jejum de maneira eficaz.

Gravação de peso: registre regularmente seu peso para acompanhar seu progresso com precisão. A Hydro+ permite avaliar como a hidratação e o jejum intermitente afetam sua jornada de controle de peso.

Relatórios detalhados da água: obtenha acesso a relatórios detalhados sobre seus hábitos de consumo de água. Analise as tendências sobre períodos diários, semanais e mensais para tomar decisões informadas sobre suas metas de hidratação.

Relatórios abrangentes de jejum: aprofundem -se em relatórios detalhados sobre seu jejum intermitente, abrangendo duração, frequência e progresso. Tendências spot, ajuste seu cronograma de jejum e otimize sua rotina de jejum de acordo.

Relatórios de peso detalhados: observe suas flutuações de peso ao longo do tempo através de relatórios abrangentes. Entenda a interação entre hidratação, jejum intermitente e sua jornada de controle de peso.

Estilos de lembrete envolventes e eficazes: Hydro+ fornece uma gama de estilos de lembrete divertidos e motivadores para mantê -lo envolvido e no caminho certo. Personalize seus lembretes com tudo, desde cutucadas suaves a citações inspiradoras para uma experiência personalizada.

Timing inteligente de lembrete: Nosso sistema de lembrete inteligente oferece alertas oportunos sem interromper o seu dia. O Hydro+ sabe quando lembrá -lo, garantindo interrupções mínimas e suporte máximo.

O Hydro+ integra rastreamento de água, suporte intermitente de jejum e controle de peso em um aplicativo conveniente. Comece sua jornada em direção a um mais saudável você hoje, baixando o Hydro+!

NOTA: O Hydro+ não substitui o aconselhamento médico. Consulte um profissional de saúde antes de fazer alterações significativas em sua dieta ou rotina intermitente de jejum.

Entre em contato conosco: [email protected]

Política de privacidade: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Termos dos Serviços: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

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Última atualização em 25 de outubro de 2024

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