Drink Water & Fasting Tracker

Без легкая потеря веса: оставайтесь гидратированными, принимайте пост, достигайте своих целей!

Hydro+: ваш Ultimate Wellness Companion

Hydro+ является вашим важным приложением для поддержания гидратации, принятия прерывистого голодания и достижения ваших целей оздоровительного. Разработанный с широким спектром функций, Hydro+ дает вам возможность сосредоточиться на увлажнении и прерывистых постах, прокладывая путь к более здоровому образу жизни. Давайте рассмотрим массив функциональных возможностей Hydro+ предложения:

Напоминание о воде: контролируйте свое увлажнение с помощью персонализированных напоминаний, которые побуждают вас пить достаточное количество воды в течение дня. Без особых усилий поддерживать оптимальные уровни гидратации с этими мягкими толчками.

Водный трекер: плавно зарегистрируйте воду и следите за своим прогрессом. Визуализируйте свои схемы гидратации и оставайтесь мотивированными, когда вы превосходите свои ежедневные цели потребления воды.

Нежные напоминания о поста: Начните свое прерывистое путешествие натощак с напоминаний, настроенных на ваше расписание. Hydro+ помогает установить рутину поста, что упрощает придерживаться предпочтительных периодов голодания.

Трекер поста: легко отслеживайте свои прерывистые сеансы поста и просмотрите свой прогресс. Получите представление о вашей рутине поста, его продолжительности и закономерности, чтобы эффективно улучшить вашу практику поста.

Запись веса: регулярно записывайте свой вес, чтобы с точностью отслеживать ваш прогресс. Hydro+ позволяет оценить, как гидратация и прерывистый пост влияют на ваше путешествие по управлению весом.

Подробные отчеты о воде: получить доступ к подробным отчетам о ваших привычках потребления воды. Проанализируйте тенденции в течение ежедневных, еженедельных и месячных периодов, чтобы принимать обоснованные решения о ваших целях гидратации.

Комплексные отчеты о поста: углубляться в подробные отчеты о вашем периодическом посе, продолжительности, частоте и прогрессе. Определите тенденции, отрегулируйте график поста и соответственно оптимизируйте свою процедуру поста.

Подробные отчеты о весах: наблюдайте за своими колебаниями веса с течением времени посредством комплексных отчетов. Поймите взаимодействие между гидратацией, прерывистым постом и вашим путешествием по управлению весом.

Привлекательные и эффективные стили напоминания: Hydro+ предоставляет широкий спектр веселых и мотивирующих стилей напоминаний, чтобы держать вас в курсе и на пути. Настройте свои напоминания всем, от нежных подталкиваний до вдохновляющих цитат для персонализированного опыта.

Интеллектуальное время напоминания: наша система интеллектуальных напоминаний обеспечивает своевременные оповещения, не нарушая ваш день. Hydro+ знает, когда напомнить вам, обеспечивая минимальные перерывы и максимальную поддержку.

Hydro+ интегрирует отслеживание воды, прерывистую поддержку голодания и управление весом в одно удобное приложение. Начните свое путешествие к здоровому вам сегодня, загрузив Hydro+!

Примечание: Hydro+ не является заменой медицинского совета. Пожалуйста, проконсультируйтесь с медицинским работником, прежде чем вносить какие -либо существенные изменения в свой рацион или прерывистый пост.

Свяжитесь с нами: [email protected]

Политика конфиденциальности: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Условия услуг: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Что нового в последней версии 2.3.7

Последнее обновление 25 октября 2024 года

Решил проблему с аварией с локализованной языковой адаптацией.

Скриншот