Drink Water & Fasting Tracker

轻松减轻体重：保持水分，拥抱禁食，实现目标！

水电+：您的终极健康伴侣

Hydro+是您维护水合，采用间歇性禁食并达到健康目标的必不可少的应用程序。 Hydro+赋予您专注于水合和间歇性禁食的功能，设计具有广泛的功能，为健康的生活方式铺平了道路。让我们探索功能数组hydro+提供：

水提醒：与个性化的提醒一起检查水合，鼓励您一整天喝足够的水。通过这些轻柔的轻度来毫不费力地保持最佳水合作用水平。

跟踪器：无缝记录水的摄入量并监视您的进度。可视化水合模式并在超过日常用水目标时保持动力。

温和的禁食提醒：开始间歇性禁食旅程，并根据您的日程安排定制提醒。 Hydro+有助于建立禁食程序，从而更简单地坚持您喜欢的禁食期。

禁食跟踪器：轻松监视间歇性禁食会议并查看进度。了解您的禁食程序，其持续时间和模式，以有效地增强您的禁食实践。

重量记录：定期记录您的重量，以精确地跟踪进度。 Hydro+使您能够评估水合和间歇性禁食如何影响您的体重管理旅程。

详细的水报告：获取有关您的水消耗习惯的深入报告。分析每日，每周和每月期间的趋势，以做出有关您的水合目标的明智决定。

全面的禁食报告：深入研究有关间歇性禁食的详细报告，涵盖了持续时间，频率和进度。发现趋势，调整禁食时间表，并相应地优化禁食程序。

详细的体重报告：通过全面的报告观察您的体重波动。了解水合，间歇性禁食和体重管理旅程之间的相互作用。

引人入胜且有效的提醒方式： Hydro+提供了一系列有趣而激励的提醒样式，以使您保持参与并步入正轨。从轻柔的轻推到鼓舞人心的行情，以提供个性化的体验，以自定义您的提醒。

智能提醒时间：我们的智能提醒系统会及时发出警报，而不会破坏您的一天。 Hydro+知道何时提醒您，确保最小的中断和最大支持。

Hydro+将水跟踪，间歇性禁食支持和重量管理集成到一个方便的应用中。通过下载hydro+，立即开始走向更健康的旅程！

注意： Hydro+不能替代医疗建议。在对您的饮食或间歇性禁食程序进行任何重大更改之前，请咨询医疗保健专业人员。

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最新版本2.3.7中的新功能是什么

上次更新于2024年10月25日

通过局部语言适应解决了崩溃问题。

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