Einführung in ASICS Runkeeper, die laufende App, die Ihre Fitness -Reise verfolgt, messen und verbessert, unabhängig von Ihrem Niveau. Egal, ob Sie neu im Laufen oder einen erfahrenen Marathonläufer sind, unsere App ist hier, um Sie jeden Schritt des Weges zu unterstützen. Treten Sie unserer lebhaften Asics Runkeeper Community bei und verbinden Sie sich mit Läufern aus der ganzen Welt, teilen Sie Ihre Fortschritte und feiern Sie die Erfolge des anderen.
Unsere umfassenden Funktionen, einschließlich Trainingspläne, geführter Trainingseinheiten und monatlichen laufenden Herausforderungen, sollen Ihnen helfen, weiter, schneller und länger zu laufen. Setzen Sie Ihre Lauf- und Trainingsziele, verfolgen Sie Ihre Fortschritte und lassen Sie sich von unserer Community von Ihrem ersten Lauf zu Ihrem nächsten 5 -km-, 10 -km-, halb- oder vollen Marathon inspirieren. ASICS Runkeeper vertraut von allen von 5 -km -Enthusiasten bis hin zu Marathon -Veteranen und ist Ihr ultimativer Laufbegleiter.
Top -Funktionen
- Guided Workouts: Lassen Sie sich von unseren ASICS -Runkeeper -Trainern durch Audio -Workouts führen, die auf alles von Ihren ersten 5 -km- bis hin zu Intervalltraining und Achtsamkeitsläufen zugeschnitten sind.
- Benutzerdefinierte Trainingspläne: Bereiten Sie sich auf Ihr nächstes Rennen mit einem personalisierten Trainingsplan vor, egal ob es sich um einen 5 -km-, 10k, einen Halbmarathon oder einen vollen Marathon handelt.
- Monatliche laufende Herausforderungen: Bleiben Sie motiviert mit monatlichen Herausforderungen, fordern Sie Ihre Freunde heraus und teilen Sie Ihre Leistungen in der Runkeeper -Community.
- Activity Insights: Verfolgen Sie Ihre Läufe, Spaziergänge, Joggen, Fahrradfahrten, Wanderungen und mehr mit GPS-Tracking und liefern Echtzeitdaten zu Distanz, Geschwindigkeit, Spaltungen, Tempo, Kalorien und mehr.
- Zieleinstellung: Sehen Sie sich eine Rasse, einen Gewichtsverlust oder eine Verbesserung des Tempos und lassen Sie unsere Trainer, Trainingspläne, geführte Trainingseinheiten und monatliche Herausforderungen Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
- Schuh -Tracker: Überwachen Sie die Kilometerleistung Ihrer Laufschuhe und erhalten Sie Erinnerungen, wenn es Zeit ist, sie zu ersetzen.
Überblick
- Guided Workouts: Unsere ASICS Runkeeper -Trainer bieten Audioanleitungen für eine Reihe von Workouts und helfen Ihnen, Ihre Laufziele zu erreichen.
- Benutzerdefinierte Trainingspläne: Erhalten Sie maßgeschneidertes Training für Ihr nächstes Rennen von 5 km bis zu vollen Marathons.
- Monatliche laufende Herausforderungen: Machen Sie sich mit unserer Community durch monatliche Herausforderungen, konkurrieren Sie mit Freunden und feiern Sie Ihre Fortschritte.
- Track Workouts: Egal, ob Sie laufen, gehen, joggen, radeln, wandern oder mehr, unsere App verfolgt Ihre Aktivitäten mit Präzision mit GPS und geben Ihnen detaillierte Einblicke in Ihre Leistung.
- Setzen Sie Ziele: Egal, ob es sich um ein Rennen, ein Gewichtsziel oder ein Tempo -Ziel handelt, unsere App bietet die Tools und Unterstützung, um Ihnen den Erfolg zu erleichtern.
- Verfolgung Fortschritt: Gewinnen Sie detaillierte Aktivitätserkenntnisse, um Ihren Fortschritt zu überwachen und zu sehen, wie sich Ihre Fitnessreise im Laufe der Zeit entwickelt.
- Schuh -Tracker: Halten Sie Ihre Laufausrüstung mit unserem Schuh -Kilometerverfolgen in der Form und alarmieren Sie, wenn es Zeit für ein neues Paar ist.
Zusätzliche Funktionen
- Auslaufgruppen: Erstellen Sie Ihre eigenen laufenden Herausforderungen, laden Sie Freunde ein, verfolgen Sie den Fortschritt des anderen und verwenden Sie die Chat -Funktion, um sich gegenseitig zu motivieren.
- Audio-Hinweise: Bleiben Sie über Ihr Tempo, Ihre Entfernung, Ihre Spaltungen und Ihre Zeit mit Echtzeit-Audio-Feedback während Ihres Laufs.
- Partner -Apps: Integrieren Sie sich nahtlos in Spotify und Apple Music für Ihren Running Soundtrack, synchronisieren Sie sich mit Garmin -Uhren und verbinden Sie sich mit Health -Apps wie Fitbit und MyFitnessPal, um Ihre Fitness über Geräte hinweg zu verfolgen.
- Innenverfolgung: Lassen Sie sich nicht von schlechtem Wetter aufhalten. Verfolgen Sie das Training von Laufband-, Elliptik- und Fitnessstammen -Workouts im Stoppuhrmodus.
- Soziale Teilen: Teilen Sie Schnappschüsse Ihrer Läufe oder Clubaktivitäten auf sozialen Medien und Messaging -Plattformen und inspirieren Sie andere auf Ihrer Fitness -Reise.
- Aktivitätserkenntnisse: Überwachen Sie, wie sich Ihre Laufaktivitäten im Laufe der Zeit verbessern und einen umfassenden Überblick über Ihren Fitness -Fortschritt erhalten.
- Live -Tracking: Teilen Sie Ihren Live -Standort mit genehmigten Kontakten für Sicherheit und Unterstützung während Ihrer Läufe.
Treten Sie der ASICS Runkeeper Community noch heute bei und lassen Sie uns Ihnen helfen, Ihnen zu helfen, Ihre Laufziele zu erreichen! Laden Sie jetzt die ASICS Runkeeper App herunter.
Was ist neu in der neuesten Version 15.14.2
Zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2024
- Wir haben Widgets vorgestellt! Fügen Sie sie zu Ihrem Startbildschirm hinzu, um Ihren Zielfortschritt auf einen Blick zu verfolgen. Wir haben auch verbessert, wie Ihr Zielfortschritt auf der Registerkarte "ME" angezeigt wird.
- Sie können jetzt neue Aktivitätstypen verfolgen, darunter Rucking, Kajakfahren, Paddleboarding, Tennis, Pickleball und Golf.







