Drink Water & Fasting Tracker

Penurunan Berat Badan: Tetap terhidrasi, merangkul puasa, mencapai matlamat anda!

Hydro+: Sahabat Kesihatan Terbaik Anda

Hydro+ adalah aplikasi penting anda untuk mengekalkan penghidratan, mengguna pakai puasa sekejap, dan mencapai objektif kesihatan anda. Direka dengan spektrum ciri yang luas, Hydro+ memberi kuasa kepada anda untuk memberi tumpuan kepada penghidratan dan puasa sekejap, membuka jalan untuk gaya hidup yang lebih sihat. Mari kita meneroka pelbagai fungsi Hydro+ Tawaran:

Peringatan Air: Pastikan penghidratan anda di cek dengan peringatan yang diperibadikan yang menggalakkan anda minum air yang mencukupi sepanjang hari anda. Dengan mudah mengekalkan tahap penghidratan yang optimum dengan nudges lembut ini.

Tracker Air: Log pengambilan air anda dengan lancar dan memantau kemajuan anda. Bayangkan corak penghidratan anda dan tetap bermotivasi semasa anda melepasi sasaran penggunaan air harian anda.

Peringatan Puasa Lembut: Mulakan perjalanan berpuasa berselang -seli dengan peringatan yang disesuaikan dengan jadual anda. Hydro+ AIDS dalam mewujudkan rutin puasa, menjadikannya lebih mudah untuk berpegang pada tempoh puasa pilihan anda.

Pelacak berpuasa: Mudah memantau sesi puasa sekejap anda dan semak kemajuan anda. Dapatkan pandangan tentang rutin puasa, tempoh, dan coraknya untuk meningkatkan amalan puasa anda dengan berkesan.

Rakaman Berat: Secara kerap merekodkan berat badan anda untuk menjejaki kemajuan anda dengan ketepatan. Hydro+ membolehkan anda menilai bagaimana penghidratan dan berpuasa berselang -seli memberi kesan kepada perjalanan pengurusan berat badan anda.

Laporan air terperinci: Dapatkan akses kepada laporan mendalam mengenai tabiat penggunaan air anda. Menganalisis trend sepanjang tempoh setiap hari, mingguan, dan bulanan untuk membuat keputusan yang tepat mengenai matlamat penghidratan anda.

Laporan Puasa Komprehensif: Selesaikan laporan terperinci mengenai puasa sekejap anda, meliputi tempoh, kekerapan, dan kemajuan. Trend tempat, menyesuaikan jadual puasa anda, dan mengoptimumkan rutin puasa anda dengan sewajarnya.

Laporan Berat Terperinci: Perhatikan turun naik berat badan anda dari masa ke masa melalui laporan yang komprehensif. Memahami interaksi antara penghidratan, puasa berselang -seli, dan perjalanan pengurusan berat badan anda.

Gaya Peringatan Melibatkan dan Berkesan: Hydro+ menyediakan pelbagai gaya peringatan yang menyeronokkan dan memotivasi untuk membuat anda terlibat dan berada di landasan yang betul. Sesuaikan peringatan anda dengan segala -galanya dari nudges lembut untuk mengilhami petikan untuk pengalaman yang diperibadikan.

Masa Peringatan Pintar: Sistem Peringatan Pintar kami menyampaikan makluman tepat pada masanya tanpa mengganggu hari anda. Hydro+ tahu kapan untuk mengingatkan anda, memastikan gangguan minimum dan sokongan maksimum.

Hydro+ mengintegrasikan penjejakan air, sokongan puasa sekejap, dan pengurusan berat badan ke dalam satu aplikasi yang mudah. Mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat hari ini dengan memuat turun Hydro+!

Nota: Hydro+ bukan pengganti nasihat perubatan. Sila berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum membuat apa -apa perubahan ketara pada diet anda atau rutin puasa sekejap.

Hubungi kami: [email protected]

Dasar Privasi: https://uploss.net/apps/hydro/privacy.html

Syarat Perkhidmatan: https://uploss.net/apps/hydro/terms.html

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.3.7

Terakhir dikemas kini pada 25 Okt, 2024

Menyelesaikan masalah kemalangan dengan penyesuaian bahasa setempat.

Tangkapan skrin