Nike Run Club：走行距離のトラッカーとコーチング

初心者のための究極のフリーランニングアプリ。あなた専用のラントラッカー、プランナー＆コーチ。

トレーニングプラン*やガイド付きラン**からウェルネスのヒントやコミュニティチャレンジまで – Nike Run Clubは、あなたのランニング目標を達成するための全てのツールを提供します。ハーフマラソンのトレーニング中でも、ランニングを始めたばかりでも、ナイキのコーチからの専門的なガイダンスをすべてのステップで受けられます。

限界に挑戦し、新たな自己記録をナイキコミュニティと共に祝いましょう。共に、より強く走るのです。

5km、10km、ハーフマラソン、そしてそれ以上を目指すあなたに – 私たちのフィットネスツールはあらゆるレベルに対応します。強力な一本のランニングアプリで、ガイド付きラン**、トレーニングプラン*、高度なトラッキング、健康モニタリング機能を楽しめます。距離の目標が何であれ、NRCには必要なものが全て揃っています。

道路でもトレッドミルでも、自信を持って走り出しましょう。NRCはコミュニティのサポートとフレンドリーなチャレンジを通してあなたのモチベーションを維持します。カスタムの競技会を作成したり、世界中のランニングイベントに参加したり – フィットネスは皆で行うともっと楽しいからです。今日から自分自身に挑戦し始めましょう！

単なるランニングアプリではなく、NRCはナイキメンバーのための包括的なエコシステムです。ルートマッピング、パーソナライズされたコーチング、回復のヒント、そしてランニングの成功に必要なその他すべてを提供します。今すぐダウンロードしてナイキファミリーに参加し、あなたのランニングを変えましょう。

無料ラントラッカー

• GPSトラッキング、心拍数データ、高度、速度などでランニングを監視

• 包括的なフィットネストラッキング – 自己ベストに向けた進捗状況を確認

• 仮想ランニングコーチ – あなたのパフォーマンスに基づいたパーソナライズされたフィードバックを獲得

• Androidデバイスとシームレスに同期 – すべての統計データを一か所で管理

トレーニングプラン & ガイド付きラン

• NRCの専門的なトレーニングプラン*でより速くマイルストーンを達成

• 初心者向けプログラムからハーフマラソントレーニングまで – あなたにぴったりのプラン*を見つけよう

• 12週間の集中トレーニングプログラム*でマラソンを征服

• あらゆるスキルレベルと目標に対応した数百のガイド付きラン**にアクセス

• エリウド・キプチョゲのような一流アスリートに触発されるオーディオガイド付きラン**

• 決して一人で走らない – NRCコーチがすべてのセッションをガイドします**

• ランニング中にリアルタイムの音声激励を送受信

ランニングチャレンジ

• 5kmからウルトラマラソンまで – マイルストーンや連続記録で実績を獲得

• 月間距離目標と個人チャレンジがあなたを前進させ続けます

• 友人とプライベートチャレンジを作成、または世界中のランニングイベントに参加

• あなたの旅を記録し、世界中のランナーと進歩を祝いましょう

走行距離トラッカー & シューズ分析

• スマートシューズトラッキング – ランニングシューズの交換時期を正確に把握

• ペースアナライザー – どのシューズが最速ランニングを助けるか発見

ナイキフィットネスリソース

• 専門家によるウェルネスアドバイス – 栄養、モチベーション、回復、アスリートストーリー

• ナイキランニングアップデート – 最新のガイド付きラン、プレイリスト、シューズ発売情報

• 心身のつながり – 回復技術とメンタルフィットネスの戦略

今すぐダウンロードして、ナイキと共にあなたのランニングコミュニティを見つけましょう。

-

NRCはGoogle Fitと連携し、ワークアウトと心拍数情報を記録します。

注意：継続的なGPSトラッキングはバッテリー性能に影響する可能性があります。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US

Wear OS搭載時計およびGarminを含む主要ブランドと互換性あり

*トレーニングプランは、米国、英国、日本、中国、ブラジル、フランス、ドイツ、スペイン、イタリアで利用可能。

**ガイド付きランは、一部の国で利用可能。

バージョン4.41.0の新機能

最終更新日： 2024年10月11日

パフォーマンスの改善とバグ修正。