Lose Weight App for Men

Giới thiệu ứng dụng và ứng dụng giảm cân cuối cùng được thiết kế để giúp đàn ông đốt mỡ bụng và giảm cân từ sự thoải mái của chính ngôi nhà của họ chỉ trong 30 ngày! Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập luyện chất béo hiệu quả cao, nhắm vào các khu vực cứng đầu như mỡ bụng, ngực người đàn ông và tay cầm tình yêu. Với cam kết chỉ 5-10 phút mỗi ngày, bạn có thể đạt được sự giảm cân đáng kể và duy trì thể lực cao điểm.

Ứng dụng của chúng tôi bao gồm, cung cấp một tùy chọn tác động thấp hoàn hảo cho những người thừa cân hoặc có vấn đề chung. Không có thành viên phòng tập thể dục hoặc thiết bị là cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để đốt cháy chất béo và xây dựng cơ bắp. Theo dõi tiến trình của bạn với các biểu đồ chi tiết theo dõi lượng calo bị đốt cháy và giảm cân.

3 cấp độ khó

Phục vụ cho tất cả mọi người từ người mới bắt đầu đến các chuyên gia dày dạn, ứng dụng của chúng tôi có ba cấp độ khó, tất cả được chế tạo bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Những bài tập luyện này nhắm vào các điểm rắc rối của nam giới như bụng và ngực, thúc đẩy giảm cân nhanh chóng và giúp bạn phát triển những cơ bụng đáng thèm muốn đó. Với các thói quen hàng ngày khác nhau, việc cam kết sẽ dễ dàng hơn bao giờ hết.

Tùy chọn tác động thấp

Chế độ tác động thấp của chúng tôi bao gồm tập luyện giảm cân nhẹ nhàng nhưng hiệu quả giúp giảm căng thẳng cho các khớp của bạn, giảm nguy cơ chấn thương trong khi vẫn mang lại kết quả ấn tượng.

Loại bỏ bộ ngực của người đàn ông

Mệt mỏi vì điều chỉnh áo phông của bạn do bộ ngực của người đàn ông? Tập luyện ngực mục tiêu của chúng tôi được thiết kế đặc biệt để giảm mỡ ngực và loại bỏ mối quan tâm chung này.

Mất mỡ bụng

Đàn ông có xu hướng lưu trữ chất béo xung quanh phần giữa do nồng độ testosterone. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp các bài tập ABS tốt nhất để giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu đó một cách nhanh chóng.

Tùy chỉnh đào tạo

Điều chỉnh hành trình thể dục của bạn với hơn 30 bài tập. Nếu bạn có vấn đề về đầu gối hoặc lưng, bạn có thể dễ dàng trao đổi các bài tập. Điều chỉnh thứ tự của các bài tập và thời gian nghỉ ngơi để phù hợp với nhu cầu của bạn. Để có kết quả tối ưu, hãy kết hợp tập luyện của bạn với chế độ ăn ít calo.

Đặc trưng

• 3 cấp độ khó phù hợp cho tất cả người dùng, từ người mới bắt đầu đến ưu
• Tập luyện tác động thấp để bảo vệ khớp của bạn
• Thói quen tập luyện tùy chỉnh
• Không cần thiết bị hoặc phòng tập thể dục; Chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn
• Tập luyện toàn diện cho giảm béo, cơ bụng, ngực, chân và cánh tay
• Nhắc nhở tập luyện để giữ cho bạn kỷ luật
• Đồng bộ hóa với Google Fit cho tập luyện và dữ liệu calo
• Theo dõi chi tiết tiến trình giảm cân và lượng calo bị đốt cháy
• Hoạt hình và hướng dẫn video cho mỗi bài tập
• Tăng dần cường độ tập thể dục
• Các bản cập nhật trong tương lai sẽ bao gồm đồng bộ hóa với Fitbit, Samsung Health và MyFitnessPal

Ứng dụng giảm cân tốt nhất

Tìm kiếm các ứng dụng tập thể dục và tập luyện hàng đầu để giảm cân nhanh chóng? Ứng dụng của chúng tôi nổi bật là một trong những giải pháp giảm cân tốt nhất, giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh chóng và hiệu quả.

Tập luyện ở nhà

Chỉ dành một vài phút mỗi ngày cho các thói quen tập luyện tại nhà của chúng tôi để giữ dáng và giảm cân. Không có thiết bị nào là cần thiết, chỉ cần trọng lượng cơ thể của bạn là đủ để biến đổi vóc dáng của bạn ở nhà.

Ứng dụng thể dục

Sử dụng các ứng dụng thể dục của chúng tôi để giữ cho phù hợp và đặc biệt nhắm mục tiêu vào mỡ bụng. Tập luyện chuyên nghiệp của chúng tôi được thiết kế để được thực hiện ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, đảm bảo bạn luôn có thể làm việc cho các mục tiêu tập thể dục của mình.

Tập thể dục đốt mỡ bụng cho nam giới

Ứng dụng của chúng tôi bao gồm các bài tập luyện mỡ bụng chuyên dụng cho nam giới, cùng với giảm béo và các bài tập cốt lõi được chứng minh là điều chỉnh cơ thể của bạn một cách hiệu quả.

Tập luyện đốt cháy chất béo & Tập luyện HIIT

Ứng dụng của chúng tôi là một trong những ứng dụng tốt nhất để giảm cân, có sự đốt cháy chất béo và tập luyện HIIT để giúp bạn đạt được hình dạng cơ thể tốt hơn. Đốt cháy calo một cách hiệu quả và xem kết quả tốt nhất bằng cách kết hợp các phương pháp này.

Huấn luyện viên thể dục

Tất cả các bài tập luyện của chúng tôi được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, cung cấp cho bạn hướng dẫn thông qua mỗi bài tập, như có một huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn!

Tập luyện tại nhà cho nam giới

Tập luyện tại nhà của chúng tôi cho nam giới nhắm đến tất cả các nhóm cơ chính. Tham gia vào các thói quen đơn giản nhưng hiệu quả để tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo mà không cần rời khỏi nhà của bạn!

Tập thể dục ở nhà với tập luyện tại nhà

Không cần một phòng tập thể dục, tập luyện tại nhà của chúng tôi cho phép bạn tập thể dục hiệu quả bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn. Bắt đầu tập thể dục tại nhà ngay bây giờ và chứng kiến ​​những thay đổi đáng chú ý trong vòng vài tuần!

Bài tập tại nhà

Tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Chúng tôi cung cấp các bài tập luyện ngắn, có tác động mà bạn có thể làm ở nhà để giảm cân và cải thiện mức độ tập thể dục của bạn.

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.4.4

Cập nhật lần cuối vào ngày 24 tháng 10 năm 2024. Phiên bản này bao gồm các sửa lỗi và cải tiến lỗi nhỏ. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để trải nghiệm các cải tiến này!

Ảnh chụp màn hình