Lose Weight App for Men

Ipinakikilala ang panghuli tracker ng pagbaba ng timbang at app na idinisenyo upang matulungan ang mga lalaki na masunog ang taba ng tiyan at malaglag ang mga pounds mula sa ginhawa ng kanilang sariling mga tahanan sa loob lamang ng 30 araw! Nag-aalok ang aming app ng lubos na epektibong pag-eehersisyo na nasusunog ng taba na target ang mga matigas na lugar tulad ng taba ng tiyan, mga boobs ng tao, at mga paghawak ng pag-ibig. Sa pamamagitan ng isang pangako ng 5-10 minuto lamang sa isang araw, makakamit mo ang makabuluhang pagbaba ng timbang at mapanatili ang fitness fitness.

Ang aming app ay kasama, na nag-aalok ng isang pagpipilian na mababa ang epekto na perpekto para sa mga sobra sa timbang o may magkasanib na mga isyu. Walang membership o kagamitan sa gym na kinakailangan - gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan upang magsunog ng taba at bumuo ng kalamnan. Subaybayan ang iyong pag -unlad na may detalyadong mga graph na sinusubaybayan ang mga nasusunog na calorie at pagbaba ng timbang.

3 Mga antas ng kahirapan

Ang pagtuturo sa lahat mula sa mga nagsisimula hanggang sa napapanahong mga pros, ang aming app ay nagtatampok ng tatlong antas ng kahirapan, lahat ay nilikha ng mga propesyonal na coach ng fitness. Ang mga pag -eehersisyo na ito ay nagta -target sa mga lugar ng problema ng kalalakihan tulad ng tiyan at dibdib, na nagtataguyod ng mabilis na pagbaba ng timbang at pagtulong sa iyo na paunlarin ang mga coveted abs. Sa iba't ibang pang -araw -araw na gawain, ang pananatiling nakatuon ay mas madali kaysa dati.

Opsyon na mababa ang epekto

Ang aming mode na mababa ang epekto ay may kasamang banayad ngunit epektibong pag-eehersisyo sa pagbaba ng timbang na nagbabawas ng pilay sa iyong mga kasukasuan, na ibinababa ang panganib ng pinsala habang naghahatid pa rin ng mga kahanga-hangang mga resulta.

Alisin ang mga boobs ng tao

Pagod na sa pag-aayos ng iyong t-shirt dahil sa mga boobs ng tao? Ang aming mga naka -target na ehersisyo sa dibdib ay partikular na idinisenyo upang mabawasan ang taba ng dibdib at maalis ang karaniwang pag -aalala na ito.

Mawalan ng taba ng tiyan

Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mag -imbak ng taba sa paligid ng midsection dahil sa mga antas ng testosterone. Pinagsasama ng aming app ang pinakamahusay na pag -eehersisyo sa ABS upang matulungan kang malaglag ang matigas na taba ng tiyan.

Ipasadya ang pagsasanay

Pinasadya ang iyong paglalakbay sa fitness na may higit sa 30 pag -eehersisyo. Kung mayroon kang mga isyu sa tuhod o likod, madali kang magpalit ng mga ehersisyo. Ayusin ang pagkakasunud -sunod ng mga ehersisyo at oras ng pahinga upang umangkop sa iyong mga pangangailangan. Para sa mga pinakamainam na resulta, ipares ang iyong mga pag-eehersisyo na may isang diyeta na may mababang calorie.

Mga tampok

• 3 Mga antas ng kahirapan na angkop para sa lahat ng mga gumagamit, mula sa mga nagsisimula hanggang sa pros
• Ang mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto upang maprotektahan ang iyong mga kasukasuan
• Napapasadyang mga gawain sa pag -eehersisyo
• Walang kinakailangang kagamitan o gym; Gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan
• Komprehensibong pag -eehersisyo para sa pagkawala ng taba, abs, dibdib, binti, at braso
• Mga paalala sa pag -eehersisyo upang mapanatili kang disiplinado
• Pag -synchronise sa Google Fit para sa pag -eehersisyo at data ng calorie
• Ang detalyadong pagsubaybay sa pag -unlad ng pagbaba ng timbang at sinunog ang mga calorie
• Mga Animation at Gabay sa Video para sa bawat ehersisyo
• Unti -unting pagtaas ng intensity ng ehersisyo
• Ang mga pag -update sa hinaharap ay isasama ang pag -sync sa Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal

Pinakamahusay na mga apps sa pagbaba ng timbang

Naghahanap para sa mga nangungunang fitness at pag -eehersisyo na apps upang mawalan ng timbang nang mabilis? Ang aming app ay nakatayo bilang isa sa mga pinakamahusay na solusyon sa pagbaba ng timbang, na tumutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin nang mabilis at epektibo.

Pag -eehersisyo sa bahay

Gumugol lamang ng ilang minuto bawat araw sa aming mga gawain sa pag -eehersisyo sa bahay upang manatiling maayos at mawalan ng timbang. Walang kagamitan na kinakailangan - sapat lamang ang iyong timbang sa katawan upang mabago ang iyong katawan sa bahay.

Fitness apps

Gumamit ng aming mga fitness app upang mapanatili ang akma at partikular na target ang taba ng tiyan. Ang aming mga propesyonal na pag -eehersisyo ay idinisenyo upang maisagawa kahit saan, anumang oras, tinitiyak na maaari kang palaging magtrabaho patungo sa iyong mga layunin sa fitness.

Ang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan

Kasama sa aming app ang dalubhasang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan, kasama ang pagkawala ng taba at mga pangunahing pagsasanay na napatunayan na mabisa ang iyong katawan.

Fat Burning Workout at HIIT Workout

Ang aming app ay kabilang sa pinakamahusay para sa pagbaba ng timbang, na nagtatampok ng mga taba ng pagkasunog at pag -eehersisyo ng HIIT upang matulungan kang makamit ang isang mas mahusay na hugis ng katawan. Burn calories nang mahusay at makita ang pinakamahusay na mga resulta sa pamamagitan ng pagsasama ng mga pamamaraan na ito.

Fitness coach

Ang lahat ng aming mga pag -eehersisyo ay dinisenyo ng mga propesyonal na coach ng fitness, na nag -aalok sa iyo ng gabay sa bawat ehersisyo, tulad ng pagkakaroon ng isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa!

Pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan

Ang aming pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan ay target ang lahat ng mga pangunahing grupo ng kalamnan. Makisali sa simple ngunit epektibong mga gawain upang tamasahin ang mga resulta ng nasusunog na taba nang hindi umaalis sa iyong tahanan!

Mag -ehersisyo sa bahay na may pag -eehersisyo sa bahay

Hindi na kailangan para sa isang gym - ang aming pag -eehersisyo sa bahay ay nagbibigay -daan sa iyo upang mag -ehersisyo nang epektibo gamit lamang ang iyong timbang sa katawan. Simulan ang pag -eehersisyo sa bahay ngayon at masaksihan ang mga kamangha -manghang pagbabago sa loob ng ilang linggo!

Ehersisyo sa bahay

Naghahanap ng isang epektibong app sa pag -eehersisyo sa bahay? Nag -aalok kami ng maikli, nakakaapekto sa pag -eehersisyo na maaari mong gawin sa bahay upang mawalan ng timbang at pagbutihin ang antas ng iyong fitness.

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.4.4

Huling na -update sa Oktubre 24, 2024. Kasama sa bersyon na ito ang mga menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang mga pagpapahusay na ito!

Screenshot