뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량

남성이 단 30 일 만에 남성이 자신의 집에서 안락함에서 파운드를 불 태우는 데 도움이되도록 설계된 최고의 체중 감량 추적기와 앱을 소개합니다! 우리의 앱은 배꼽 지방, 맨 가슴, 러브 핸들과 같은 완고한 지역을 대상으로하는 매우 효과적인 지방 연소 운동을 제공합니다. 하루에 5-10 분만 약속하면서 상당한 체중 감량을 달성하고 피트니스 피트니스를 유지할 수 있습니다.

우리의 앱은 포괄적이며 과체중이거나 공동 문제가있는 사람들에게 완벽한 충격 옵션을 제공합니다. 체육관 회원이나 장비가 필요하지 않습니다. - 체중을 사용하여 지방을 태우고 근육을 쌓습니다. 연소 된 칼로리 및 체중 감량을 추적하는 자세한 그래프로 진행 상황을 모니터링하십시오.

3 난이도

초보자부터 노련한 전문가에 이르기까지 모든 사람을 수용하는 우리의 앱에는 3 개의 난이도가 있으며 모두 전문 피트니스 코치가 제작했습니다. 이 운동은 복부와 가슴과 같은 남성의 문제점을 대상으로하여 빠른 체중 감량을 촉진하고 탐욕스러운 복근을 개발하는 데 도움이됩니다. 일상적인 일상이 다양하기 때문에 커밋을 유지하는 것이 그 어느 때보 다 쉬워집니다.

낮은 충격 옵션

우리의 낮은 충격 모드에는 조인트의 긴장을 줄이고 부상의 위험을 낮추면서 여전히 인상적인 결과를 제공하는 온화하면서도 효과적인 체중 감량 운동이 포함됩니다.

남자 가슴을 제거하십시오

남자 가슴으로 인해 티셔츠를 조정하는 데 지쳤습니까? 우리의 대상 가슴 운동은 특히 흉부 지방을 줄이고이 일반적인 관심사를 제거하도록 설계되었습니다.

배꼽 지방을 잃습니다

남성은 테스토스테론 수치로 인해 중간 부분 주위에 지방을 저장하는 경향이 있습니다. 우리의 앱은 최고의 복근 운동을 결합하여 완고한 배꼽 지방을 빠르게 흘립니다.

교육을 사용자 정의하십시오

30 개가 넘는 운동으로 피트니스 여행을 조정하십시오. 무릎이나 등 문제가있는 경우 운동을 쉽게 교체 할 수 있습니다. 필요에 맞게 운동 순서와 휴식 시간을 조정하십시오. 최적의 결과를 얻으려면 운동을 저칼로리 다이어트와 짝을 이루십시오.

특징

• 초보자부터 프로에 이르기까지 모든 사용자에게 적합한 3 가지 난이도
• 조인트를 보호하기 위해 충격이 적은 운동
• 사용자 정의 가능한 운동 루틴
• 장비 나 체육관이 필요하지 않습니다. 체중을 사용하십시오
• 지방 손실, 복근, 가슴, 다리 및 팔에 대한 포괄적 인 운동
• 당신을 훈련시킬 수있는 운동 알림
• Google과의 동기화는 운동 및 칼로리 데이터에 적합합니다
• 체중 감량 진행과 칼로리에 대한 자세한 추적
• 각 운동에 대한 애니메이션 및 비디오 안내
• 운동 강도의 점진적인 증가
• 향후 업데이트에는 Fitbit, Samsung Health 및 MyFitnessPal과의 동기화가 포함됩니다.

최고의 체중 감량 앱

신속하게 체중 감량을 위해 최고의 피트니스 및 운동 앱을 검색하십니까? 우리의 앱은 최고의 체중 감량 솔루션 중 하나로 눈에 띄며 목표를 빠르고 효과적으로 달성 할 수 있도록 도와줍니다.

집에서의 운동

집 운동 루틴에 매일 몇 분을 보내고 체중을 줄이고 체중을 줄입니다. 장비가 필요하지 않습니다. 체중이 집에서 체격을 변화시키기에 충분합니다.

피트니스 앱

피트니스 앱을 활용하여 몸매를 유지하고 특히 배꼽 지방을 대상으로합니다. 우리의 전문적인 운동은 언제 어디서나 수행되도록 설계되어 항상 피트니스 목표를 향해 노력할 수 있습니다.

남성을위한 배꼽 지방 연소 운동

우리의 앱에는 남성을위한 특수 배꼽 지방 연소 운동과 뚱뚱한 손실 및 핵심 운동이 포함되어 있으며 신체를 효과적으로 톤시킵니다.

지방 연소 운동 및 HIIT 운동

우리의 앱은 체중 감량에 가장 적합하며, 더 나은 체형을 달성하는 데 도움이되는 지방 연소 및 HIIT 운동을 특징으로합니다. 칼로리를 효율적으로 태우고 이러한 방법을 결합하여 최상의 결과를보십시오.

피트니스 코치

모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계하여 주머니에 개인 트레이너를 갖는 것과 같은 모든 운동을 통해 안내를 제공합니다!

남성을위한 가정 운동

남성을위한 우리의 가정 운동은 모든 주요 근육 그룹을 대상으로합니다. 집을 떠나지 않고 지방 연소 결과를 즐기기 위해 간단하면서도 효과적인 루틴에 참여하십시오!

가정 운동으로 집에서 운동하십시오

체육관이 필요하지 않습니다. 우리의 가정 운동을 통해 체중 만 사용하여 효과적으로 운동 할 수 있습니다. 지금 집에서 운동을 시작하고 몇 주 안에 놀라운 변화를 목격하십시오!

가정 운동

효과적인 가정 운동 앱을 찾고 계십니까? 우리는 집에서 체중 감량을하고 체력 수준을 향상시키기 위해 짧고 영향력있는 운동을 제공합니다.

최신 버전 2.4.4의 새로운 기능

2024 년 10 월 24 일에 마지막으로 업데이트되었습니다.이 버전에는 사소한 버그 수정 및 개선이 포함됩니다. 이러한 향상을 경험하기 위해 최신 버전을 설치하거나 업데이트하십시오!

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