Lose Weight App for Men

চূড়ান্ত ওজন হ্রাস ট্র্যাকার এবং অ্যাপ্লিকেশনটি পরিচয় করিয়ে পুরুষদের পেটের চর্বি পোড়াতে এবং মাত্র 30 দিনের মধ্যে তাদের নিজের বাড়ির আরাম থেকে পাউন্ডগুলি ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে! আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি অত্যন্ত কার্যকর ফ্যাট-বার্নিং ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে যা পেটের ফ্যাট, ম্যান বুবস এবং প্রেমের হ্যান্ডলগুলির মতো জেদী অঞ্চলগুলিকে লক্ষ্য করে। দিনে মাত্র 5-10 মিনিটের প্রতিশ্রুতিবদ্ধতার সাথে আপনি উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস অর্জন করতে পারেন এবং পিক ফিটনেস বজায় রাখতে পারেন।

আমাদের অ্যাপ্লিকেশন অন্তর্ভুক্ত, যারা অতিরিক্ত ওজনযুক্ত বা যৌথ সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য নিখুঁত একটি স্বল্প-প্রভাব বিকল্প সরবরাহ করে। কোনও জিমের সদস্যপদ বা সরঞ্জাম প্রয়োজনীয় নয় - চর্বি পোড়াতে এবং পেশী তৈরির জন্য আপনার বডিওয়েটটি কেবল ব্যবহার করুন। পুড়ে ক্যালোরি এবং ওজন হ্রাস ট্র্যাক করে এমন বিশদ গ্রাফ দিয়ে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।

3 অসুবিধা স্তর

প্রারম্ভিক থেকে শুরু করে পাকা পেশাদারদের প্রত্যেককে ক্যাটারিং করা, আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে তিনটি অসুবিধা স্তর রয়েছে যা সমস্ত পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা তৈরি করা হয়। এই ওয়ার্কআউটগুলি পেট এবং বুকের মতো পুরুষদের ঝামেলার দাগগুলিকে লক্ষ্য করে, দ্রুত ওজন হ্রাস প্রচার করে এবং আপনাকে সেই লোভনীয় অ্যাবস বিকাশে সহায়তা করে। বিভিন্ন দৈনিক রুটিনগুলির সাথে, প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকা আগের চেয়ে সহজ।

স্বল্প-প্রভাব বিকল্প

আমাদের স্বল্প-প্রভাব মোডে মৃদু তবে কার্যকর ওজন হ্রাস ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনার জয়েন্টগুলিতে স্ট্রেন হ্রাস করে, চিত্তাকর্ষক ফলাফল সরবরাহ করার সময় আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করে।

ম্যান বুব থেকে মুক্তি পান

ম্যান বুবসের কারণে আপনার টি-শার্টটি সামঞ্জস্য করে ক্লান্ত? আমাদের লক্ষ্যযুক্ত বুকের ওয়ার্কআউটগুলি বিশেষত বুকের ফ্যাট হ্রাস করতে এবং এই সাধারণ উদ্বেগকে দূর করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

পেটের মেদ হারান

টেস্টোস্টেরনের মাত্রার কারণে পুরুষরা মিডসেকশনের চারপাশে চর্বি সঞ্চয় করে। আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে সেই জেদী পেটের ফ্যাটটি দ্রুত ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করার জন্য সেরা এবিএস ওয়ার্কআউটগুলিকে একত্রিত করে।

প্রশিক্ষণ কাস্টমাইজ করুন

30 টিরও বেশি ওয়ার্কআউট সহ আপনার ফিটনেস যাত্রা তৈরি করুন। আপনার যদি হাঁটু বা পিছনে সমস্যা থাকে তবে আপনি সহজেই অনুশীলনগুলি অদলবদল করতে পারেন। আপনার প্রয়োজন অনুসারে ব্যায়ামের ক্রম এবং বিশ্রামের সময়গুলি সামঞ্জস্য করুন। অনুকূল ফলাফলের জন্য, আপনার ওয়ার্কআউটগুলি কম-ক্যালোরি ডায়েটের সাথে যুক্ত করুন।

বৈশিষ্ট্য

• 3 জন ব্যবহারকারীর জন্য উপযুক্ত স্তরগুলি, নতুন থেকে শুরু করে পেশাদারদের জন্য উপযুক্ত
• আপনার জয়েন্টগুলি সুরক্ষার জন্য কম-প্রভাবের ওয়ার্কআউট
• কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট রুটিন
• কোনও সরঞ্জাম বা জিমের প্রয়োজন নেই; শুধু আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করুন
• চর্বি হ্রাস, অ্যাবস, বুক, পা এবং অস্ত্রের জন্য বিস্তৃত ওয়ার্কআউট
• আপনাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ রাখতে ওয়ার্কআউট অনুস্মারক
• ওয়ার্কআউট এবং ক্যালোরি ডেটার জন্য গুগল ফিটের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজেশন
• ওজন হ্রাস অগ্রগতি এবং ক্যালোরি পোড়া বিশদ ট্র্যাকিং
• প্রতিটি অনুশীলনের জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স
• ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি
• ভবিষ্যতের আপডেটগুলির মধ্যে ফিটবিত, স্যামসুং স্বাস্থ্য এবং মাইফিটনেসপাল এর সাথে সিঙ্কিং অন্তর্ভুক্ত থাকবে

সেরা ওজন হ্রাস অ্যাপ্লিকেশন

দ্রুত ওজন হ্রাস করতে শীর্ষ ফিটনেস এবং ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনগুলির সন্ধান করছেন? আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার লক্ষ্যগুলি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে অর্জনে সহায়তা করতে সেরা ওজন হ্রাস সমাধানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে দাঁড়িয়েছে।

বাড়িতে ওয়ার্কআউট

ফিট থাকতে এবং ওজন হ্রাস করতে আমাদের বাড়ির ওয়ার্কআউট রুটিনগুলিতে প্রতিদিন কয়েক মিনিট ব্যয় করুন। কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - আপনার দেহের ওজন কেবল বাড়িতে আপনার দেহকে রূপান্তর করতে যথেষ্ট।

ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন

ফিট রাখতে আমাদের ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করুন এবং বিশেষত বেলি ফ্যাটকে লক্ষ্য করুন। আমাদের পেশাদার ওয়ার্কআউটগুলি যে কোনও সময় যে কোনও সময় সঞ্চালনের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আপনি সর্বদা আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলির দিকে কাজ করতে পারেন তা নিশ্চিত করে।

পুরুষদের জন্য বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটিতে পুরুষদের জন্য বিশেষায়িত বেলি ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, পাশাপাশি চর্বি হ্রাস এবং মূল অনুশীলনগুলি আপনার শরীরকে কার্যকরভাবে সুর করতে প্রমাণিত।

ফ্যাট বার্নিং ওয়ার্কআউট এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউট

আমাদের অ্যাপ্লিকেশনটি ওজন হ্রাসের জন্য সেরাগুলির মধ্যে রয়েছে, ফ্যাট বার্নিং এবং এইচআইআইটি ওয়ার্কআউটগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা আপনাকে আরও ভাল শরীরের আকার অর্জনে সহায়তা করে। দক্ষতার সাথে ক্যালোরিগুলি বার্ন করুন এবং এই পদ্ধতিগুলি একত্রিত করে সেরা ফলাফলগুলি দেখুন।

ফিটনেস কোচ

আমাদের সমস্ত ওয়ার্কআউটগুলি পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, আপনার পকেটে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার মতো প্রতিটি অনুশীলনের মাধ্যমে আপনাকে দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে!

পুরুষদের জন্য হোম ওয়ার্কআউট

পুরুষদের জন্য আমাদের হোম ওয়ার্কআউট সমস্ত বড় পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে। আপনার বাড়ি না রেখে চর্বি-জ্বলন্ত ফলাফল উপভোগ করার জন্য সহজ তবে কার্যকর রুটিনগুলিতে নিযুক্ত হন!

হোম ওয়ার্কআউট সহ বাড়িতে অনুশীলন করুন

কোনও জিমের প্রয়োজন নেই - আমাদের হোম ওয়ার্কআউট আপনাকে কেবল আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করে কার্যকরভাবে অনুশীলন করতে দেয়। এখনই বাড়িতে অনুশীলন শুরু করুন এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি প্রত্যক্ষ করুন!

হোম অনুশীলন

একটি কার্যকর হোম অনুশীলন অ্যাপ্লিকেশন খুঁজছেন? আমরা ওজন হ্রাস করতে এবং আপনার ফিটনেস স্তর উন্নত করতে বাড়িতে করতে পারেন এমন সংক্ষিপ্ত, প্রভাবশালী ওয়ার্কআউট অফার করি।

সর্বশেষ সংস্করণ 2.4.4 এ নতুন কী

সর্বশেষ 24 অক্টোবর, 2024 এ আপডেট হয়েছে This এই সংস্করণে ছোটখাট বাগ সংশোধন এবং উন্নতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এই বর্ধনগুলি অনুভব করতে নতুন সংস্করণে ইনস্টল করুন বা আপডেট করুন!

স্ক্রিনশট