Ascent: mindful appblock

Ascent: uw ultieme gids voor gezond telefoongebruik

Ascent is de ultieme app voor het opbouwen van gezonde telefoongebruiksgewoonten op de lange termijn. Het helpt uitstelgedrag tegen te gaan door destructieve apps te pauzeren en ongewenst scrollen door nieuwsfeeds en korte video's te voorkomen. Met geavanceerde blokkeer- en volgfuncties geeft Ascent u de controle over uw tijd en het bereiken van uw doelen.

Zo kan Ascent u helpen:

• App-blokkering: Blokkeer afleidende apps om de focus en productiviteit te verbeteren. Stel aangepaste blokkeringsschema's in en ontvang meldingen wanneer uw blokkeringsschema bijna afloopt of wanneer u uw dagelijkse limieten nadert/overschrijdt.
• Mindful werken en creëren: In plaats van gedachteloos scrollen, Ascent moedigt je aan om je tijd te besteden aan bewust werken en creëren, en het bevorderen van gezonde telefoongebruiksgewoonten.
• Motiverende citaten en herinneringen: Blijf geïnspireerd en op koers met gepersonaliseerde motiverende citaten en herinneringen. Pas de frequentie en inhoud aan uw behoeften aan.
• Activiteiten bijhouden: Houd uw voortgang in de loop van de tijd bij met gedetailleerde activiteitenregistratie. Bekijk het aantal voltooide taken of de hoeveelheid tijd besteed aan productieve activiteiten.
• Dagelijks app-gebruiksrapport: Krijg inzicht in uw dagelijkse app-gebruik, zodat u patronen kunt identificeren en de nodige wijzigingen kunt aanbrengen verbeter de productiviteit en bereik uw doelen.
• Accessibility Service API: Ascent gebruikt de Accessibility Service API om door de gebruiker geselecteerde applicaties te detecteren en te blokkeren. Dit zorgt ervoor dat alle gegevens op je telefoon blijven en dat er geen persoonlijke informatie wordt verzameld.

Conclusie:

Ascent is een krachtige en intuïtieve app waarmee je gezonde telefoongebruiksgewoonten kunt ontwikkelen, gefocust kunt blijven en uitstelgedrag kunt bestrijden. De blokkeer- en volgfuncties geven u de mogelijkheid om uw tijd onder controle te houden en uw doelen te bereiken. De motiverende citaten en herinneringen houden je geïnspireerd, terwijl het dagelijkse app-gebruiksrapport je helpt bewust te blijven van je gewoonten en positieve veranderingen aan te brengen. Over het geheel genomen is Ascent het ultieme hulpmiddel om uitstelgedrag tegen te gaan en gefocust te blijven op wat het belangrijkst is. Download Ascent vandaag nog en neem de controle over je tijd en je leven!

Schermafbeelding