Ascent: mindful appblock

Ascent: su guía definitiva para un uso saludable del teléfono

Ascent es la aplicación definitiva para desarrollar hábitos de uso saludable del teléfono a largo plazo. Ayuda a combatir la procrastinación al pausar aplicaciones destructivas y evitar el desplazamiento no deseado a través de noticias y videos cortos. Con funciones avanzadas de bloqueo y seguimiento, Ascent te permite tomar el control de tu tiempo y alcanzar tus objetivos.

Así es como Ascent puede ayudarle:

• Bloqueo de aplicaciones: Bloquee aplicaciones que distraigan para mejorar la concentración y la productividad. Establezca horarios de bloqueo personalizados y reciba notificaciones cuando su horario de bloqueo esté a punto de finalizar o cuando se acerque o supere sus límites diarios.
• Trabajar y crear conscientemente: En lugar de desplazarse sin pensar, Ascent lo alienta a dedicar su tiempo a trabajar y crear de manera consciente, fomentando hábitos saludables de uso del teléfono.
• Citas y recordatorios motivacionales: Manténgase inspirado y encaminado con recordatorios y citas motivacionales personalizadas. Personalice la frecuencia y el contenido para adaptarlos a sus necesidades.
• Seguimiento de actividad: Realice un seguimiento de su progreso a lo largo del tiempo con un seguimiento detallado de la actividad. Vea la cantidad de tareas completadas o la cantidad de tiempo dedicado a actividades productivas.
• Informe de uso diario de la aplicación: Obtenga información sobre el uso diario de su aplicación, lo que le ayudará a identificar patrones y realizar los cambios necesarios para mejore la productividad y alcance sus objetivos.
• API del servicio de accesibilidad: Ascent utiliza la API del servicio de accesibilidad para detectar y bloquear aplicaciones seleccionadas por el usuario. Esto garantiza que todos los datos permanezcan en su teléfono y que no se recopile información personal.

Conclusión:

Ascent es una aplicación potente e intuitiva que te ayuda a desarrollar hábitos saludables de uso del teléfono, mantenerte concentrado y combatir la procrastinación. Sus funciones de bloqueo y seguimiento te dan el poder de tomar el control de tu tiempo y alcanzar tus objetivos. Las citas motivadoras y los recordatorios te mantienen inspirado, mientras que el informe diario de uso de la aplicación te ayuda a estar al tanto de tus hábitos y realizar cambios positivos. En general, Ascent es la herramienta definitiva para luchar contra la procrastinación y mantenerse centrado en lo más importante. ¡Descarga Ascent hoy y comienza a tomar el control de tu tiempo y de tu vida!

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