Instant Heart Rate

ကမ္ဘာ့ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးနှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာ၏လက်ငင်းနှလုံး resp app ၏မတူနိုင်သည့်တိကျမှန်ကန်မှုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးရှိအသုံးပြုသူ 35 သန်းကျော်တွင်ဤဆုရသည့်အက်ပ်သည်သင်၏နှလုံးခုန်ခြင်း, 10 စက္ကန့်အောက်၌သင်၏နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောမြင်ကွင်းများရရှိရန်သင်၏ဖုန်း၏ကင်မရာ flash ကိုသာသုံးပါ။

လက်ငင်းနှလုံးခုန်နှုန်းသည် CNN, New York Times, ချီကာဂို Tribune နှင့် Guardian တို့ကဲ့သို့သောဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိစာပေများတွင်ပါ 0 င်ပြီးအမေရိကန်, ဂျပန်, ယူနိုက်တက်ကင်းဒင်း, လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများအတွက် Stanford တွင်နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်များက ဦး ဆောင်ခြင်းအားဖြင့်ဤ app သည် UCSF တွင်နှလုံးသုတေသနအတွက်သွားရန်လိုအပ်သည်။

ချက်ချင်းနှလုံးခုန်နှုန်းဖြင့်သင်လုပ်နိုင်သည် -

• သင်၏သွေးခုန်နှုန်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုတိုင်းတာခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများ၌။
• သင်၏နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုကို ECG / EKG / cardiograph နှင့်တူသော PPG ဂရပ်မှတဆင့်ကြည့်ရှုပါ။
• သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုအကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန်နှင့်တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်ခြင်းကိုဖြတ်တောက်ခြင်းကိုစစ်ဆေးရန်သင်၏ cardio လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။
• အနားယူခြင်း, အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်း, cardio နှင့် peak အပါအ 0 င်သင်၏နှလုံးခုန်နှုန်းလေ့ကျင့်ရေးဇုန်များကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။
• နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်နှလုံးခုန်ခြင်းအချက်အလက်များကိုအထောက်အကူပြုရန် Google Fit နှင့်ပေါင်းစည်းပါ။
• နှလုံးခုန်နှုန်းသို့မဟုတ်နှလုံးခုန်နှုန်းများကိုမလိုအပ်ဘဲသင်၏နှလုံးသားကိုအခြားသူများနှင့်မျှဝေပါ။

လက်ငင်းနှလုံးခုန်နှုန်းကိုအသုံးပြုရန်သင့်လက်ချောင်းကိုသင့်ဖုန်းကင်မရာပေါ်တွင်သာထားပါ။ အရမ်းကိုမဖိဖို့သတိထားပါ, ဒါကသင့်လက်ချောင်းထိပ်ကိုသွေးလည်ပတ်မှုကိုပြောင်းလဲစေနိုင်တယ်။ တိကျမှန်ကန်သောရလဒ်များအတွက် app ကိုနေ့စဉ် သုံး. အိပ်စက်ခြင်းသို့မဟုတ်အနားယူခြင်းနှင့်တက်ကြွသောနှလုံးနှုန်းများအကြားခွဲခြားရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်အတွင်းသင့်နှလုံးခုန်ခြင်းကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုပါ။

American Heart Association (AHA) နှင့် Mayo Clinic Clinic သည်ပုံမှန်အနားယူသည့်နှလုံးခုန်နှုန်းသည်တစ်မိနစ်လျှင် 60 မှ 100 အထိရှိသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု, စိုးရိမ်ခြင်း, စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း, စိတ်ခံစားမှုများ, လှုပ်ရှားမှုအဆင့်, ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်, သင်၏နှလုံးရောဂါနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာမက်ထရစ်များကိုတိုင်းတာခြင်းနှင့်နှလုံးခုန်နှုန်းအမျိုးမျိုးကိုတိုင်းတာသည့်နှလုံးခုန်ခြင်းကိုတိုင်းတာရန်သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကိုနားလည်ခြင်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။

မထင်မြင်ခြင်း

• လက်ငင်းနှလုံးခုန်နှုန်းသည်ဖျော်ဖြေရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ဖြစ်သည်။ အကယ်. သင်သည်ပထမဆုံးအကူအညီလိုအပ်ပါကသင်၏ဆရာဝန်သို့မဟုတ်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ CPR လိုအပ်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်, နှလုံးရောဂါ,
• အနားယူခြင်းအားဖြင့်နှလုံးခုန်နှုန်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်သို့မဟုတ် stethoscope တစ်ခုအဖြစ်အသုံးပြုရန်မရည်ရွယ်ပါ။
• Resting Pulse oximeter feature သည်နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်အခြေအနေများကဲ့သို့သောအခြေအနေများသို့မဟုတ်နှလုံးရောဂါဖြစ်စေသောအခြေအနေများအတွက်ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။
• Heart Detection သည်သွေးပေါင်ချိန်ကိုတိုင်းတာသည်မဟုတ်ပါ။
• ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကိုကလေးနှလုံးခုန်နှုန်းကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ရည်ရွယ်ထားခြင်းမရှိပါ။ ထိုရည်ရွယ်ချက်အတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောကိရိယာများကိုသုံးပါ။
• နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာကိုအသုံးပြုခြင်းက LED flight ကိုပူလာစေနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါ။