আবেদন বিবরণ
তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট অ্যাপের অতুলনীয় নির্ভুলতা আবিষ্কার করুন, বিশ্বের সবচেয়ে বিশ্বস্ত হার্ট রেট মনিটর। বিশ্বব্যাপী 35 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীর সাথে, এই পুরষ্কারপ্রাপ্ত অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার হার্ট বিট, বিপিএম, স্ট্রেস লেভেল এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে স্বাচ্ছন্দ্যে ট্র্যাক করতে দেয়, সমস্ত উত্সর্গীকৃত হার্ট রেট মনিটরের প্রয়োজন ছাড়াই। 10 সেকেন্ডেরও কম সময়ে আপনার হৃদয়ের স্বাস্থ্যের একটি বিস্তৃত দৃশ্য পেতে কেবল আপনার ফোনের ক্যামেরা ফ্ল্যাশটি ব্যবহার করুন।
তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট সিএনএন, দ্য নিউ ইয়র্ক টাইমস, শিকাগো ট্রিবিউন এবং দ্য গার্ডিয়ান -এর মতো মর্যাদাপূর্ণ প্রকাশনাগুলিতে প্রদর্শিত হয়েছে এবং এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, জাপান, যুক্তরাজ্য, অস্ট্রেলিয়া, জার্মানি, ফ্রান্স, ফ্রান্স, চীন, রাশিয়া এবং কানাডার মতো দেশগুলিতে #1 হার্ট রেট অ্যাপ হিসাবে শীর্ষস্থানীয় স্থান অর্জন করেছে। ক্লিনিকাল ট্রায়ালের জন্য স্ট্যানফোর্ডের শীর্ষস্থানীয় কার্ডিওলজিস্টদের দ্বারা বিশ্বস্ত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ইউসিএসএফ-এ হার্ট রিসার্চের জন্য যেতে হবে।
তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট সহ, আপনি পারেন:
- আপনার নাড়ি এবং হার্ট বিট জোন পোস্ট ঘুমের পরে বা ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণের সময় সঠিকভাবে পরিমাপ করুন।
- প্রতিটি বিট এবং বিপিএম দেখতে ইসিজি/ইসিজি/কার্ডিওগ্রাফের মতো পিপিজি গ্রাফের মাধ্যমে আপনার হৃদয়ের ক্রিয়াকলাপটি দেখুন।
- কার্ডিওভাসকুলার মেট্রিক হিসাবে হার্ট রেট ব্যবহার করে অনুশীলন এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য আপনার কার্ডিও ওয়ার্কআউটগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- বিশ্রাম, ফ্যাট বার্ন, কার্ডিও এবং শিখর সহ আপনার হার্ট রেট প্রশিক্ষণ অঞ্চলগুলি সনাক্ত করুন।
- হার্ট রেট এবং হার্টবিট ডেটা সমর্থন করার জন্য গুগল ফিটের সাথে সংহত করুন।
- হার্ট রেট বা হার্টবিট স্ট্র্যাপের প্রয়োজন ছাড়াই আপনার হার্ট বিট ডেটা অন্যের সাথে ভাগ করুন।
তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট ব্যবহার করতে, কেবল আপনার ফোনের ক্যামেরায় আপনার আঙুলটি রাখুন। খুব বেশি চাপ না দেওয়ার জন্য সচেতন হন, কারণ এটি আপনার আঙুলের রক্ত সঞ্চালনকে পরিবর্তন করতে পারে। সর্বাধিক সঠিক ফলাফলের জন্য, অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিদিন ব্যবহার করুন, ঘুমের পরে বা ওয়ার্কআউট চলাকালীন বিশ্রাম এবং সক্রিয় হার্টের হারের মধ্যে পার্থক্য করার জন্য আপনার হার্টের হারকে ট্যাগ করে।
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএএচএ) এবং মায়ো ক্লিনিকের মতে, একটি সাধারণ বিশ্রামের হার্ট রেট প্রতি মিনিটে (বিপিএম) 60 থেকে 100 বিট পর্যন্ত থাকে। স্ট্রেস, উদ্বেগ, হতাশা, আবেগ, ক্রিয়াকলাপ স্তর, ফিটনেস স্তর, শরীরের রচনা এবং ওষুধের ব্যবহারের মতো বিষয়গুলি আপনার হার্টের হারকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনার হার্টের হার বোঝা হার্ট হেলথ এবং কার্ডিওভাসকুলার মেট্রিকগুলির জন্য হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা সহ যা আপনার শরীরের উপর চাপ পরিমাপ করে তা সহ গুরুত্বপূর্ণ।
দাবি অস্বীকার
- তাত্ক্ষণিক হার্ট রেট বিনোদন উদ্দেশ্যে। আপনার যদি প্রাথমিক চিকিত্সার প্রয়োজন হয় তবে আপনার ডাক্তার বা প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন, মেডিকেল জরুরি অবস্থা, হার্ট অ্যাটাক বা কার্ডিয়াক ইভেন্টের জন্য সিপিআর প্রয়োজন।
- বিশ্রামের হার্ট রেট সনাক্তকরণ কোনও মেডিকেল ডিভাইস বা স্টেথোস্কোপ হিসাবে ব্যবহার করার উদ্দেশ্যে নয়।
- বিশ্রামের পালস অক্সিমিটার বৈশিষ্ট্যটি হৃদরোগ বা আফিব বা হার্ট বচসা হিসাবে শর্তগুলি নির্ণয়ের জন্য নয়।
- হার্ট বিট সনাক্তকরণ রক্তচাপ পরিমাপ করে না।
- অ্যাপ্লিকেশনটি শিশুর হার্ট রেট পর্যবেক্ষণের উদ্দেশ্যে নয়; সেই উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা ডিভাইসগুলি ব্যবহার করুন।
- সচেতন থাকুন যে হার্ট রেট মনিটর ব্যবহার করে এলইডি ফ্ল্যাশটি গরম হয়ে উঠতে পারে।
Reviews
Post Comments
সর্বশেষ নিবন্ধ
$ 11 পাওয়ার ব্যাংক চার্জ নিন্টেন্ডো স্যুইচ, স্টিম ডেক, আইফোন 16 শীর্ষ গতিতে
আপনি যদি আপনার নিন্টেন্ডো স্যুইচ, স্টিম ডেক, বা অ্যাপল আইফোন 16 দ্রুত চার্জ করতে সক্ষম বাজেট-বান্ধব পাওয়ার ব্যাংক সন্ধান করছেন তবে অ্যামাজনের আজ একটি দুর্দান্ত চুক্তি রয়েছে। ইউএসবি টাইপ-সি এর মাধ্যমে 45W পর্যন্ত পাওয়ার ডেলিভারি বৈশিষ্ট্যযুক্ত আইএনআইইউ 10,000 এমএএইচ পাওয়ার ব্যাংক, প্রয়োগের পরে মাত্র 11.25 ডলারে উপলব্ধ
2025 এর শীর্ষ গেমিং হেডসেট: তারযুক্ত বনাম ওয়্যারলেস
যখন গেমিংয়ের কথা আসে, অডিও আপনার অভিজ্ঞতা বাড়ানোর ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নিখুঁত গেমিং হেডসেটটি সন্ধান করা বিকল্পগুলির বিশাল অ্যারে প্রদত্ত ভয়ঙ্কর হতে পারে। আপনার পছন্দগুলি সংকীর্ণ করার জন্য, বাজেট, শব্দ গুণমান, আরাম এবং আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলির মতো বিষয়গুলি বিবেচনা করুন।
ফাঁস সনি ট্রেলারটি স্টার্লার ব্লেড পিসি রিলিজের তারিখ, নতুন বৈশিষ্ট্য, বস ফাইট এবং 25 টি পোশাকে প্রকাশ করে
স্টার্লার ব্লেডের উচ্চ প্রত্যাশিত পিসি সংস্করণটি 11 ই জুন স্টিমে চালু হতে চলেছে, সাথে পিসি-এক্সক্লুসিভ বৈশিষ্ট্যগুলির একটি স্যুট সহ। এই সংবাদটি অজান্তেই সোনির নামার আগে সনি ভাগ করে নেওয়া একটি ট্রেলারের মাধ্যমে উন্মোচন করা হয়েছিল। ভিডিওটি প্রাথমিকভাবে প্লেস্টেশন ইউটিউব চ্যানেলে পোস্ট করেছে
হ্যাঁ, আপনি পূর্বের এসি অভিজ্ঞতা ছাড়াই অ্যাসাসিনের ক্রিড ছায়া খেলতে পারেন
হত্যাকারীর ক্রিড শ্যাডোগুলি 16 তম শতাব্দীর জাপানের পটভূমির বিপরীতে সেট করা বিস্তৃত হত্যাকারীর ক্রিড ফ্র্যাঞ্চাইজিতে একটি স্মরণীয় প্রবেশ। আপনি প্রথমবারের মতো সিরিজে ডাইভিং করছেন বা বিরতির পরে পুনর্বিবেচনা করছেন, এই যাত্রা শুরু করার আগে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে। হত্যাকাণ্ড
জিটিএ 6 বনাম স্টার ওয়ার্স: চূড়ান্ত গেমিং এবং চলচ্চিত্রের শোডাউন
ম্যান্ডালোরিয়ান এবং গ্রোগু যখন ২২ শে মে, ২০২26 সালে প্রেক্ষাগৃহে হিট হয়, ছয় বছরেরও বেশি সময় ধরে প্রথম নতুন স্টার ওয়ার্স ফিল্ম চিহ্নিত করে এবং গ্র্যান্ড থেফট অটো ষষ্ঠ প্রকাশের মাত্র চার দিন পরে ২ May মে, ২০২26 সালের 12-এ-আড়াই বছরের অপেক্ষা করার পরে, প্রশ্ন উত্থাপিত হয়: কোনটি বড় সাংস্কৃতিক ফেনোমোনোন হবে?
"ড্রাগনের সন্ধ্যা: বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা নতুন অধ্যায়গুলি উন্মোচন করে, উষ্ণ বসন্তের যাত্রায় ইভেন্টগুলি"
ড্রাগনের সন্ধ্যা: "দ্য ওয়ার্ম স্প্রিং ভয়েজ" শীর্ষক একটি মহাকাব্য আপডেটের সাথে বসন্তে বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা বসন্তের সূচনা করে। এই সম্প্রসারণটি পশ্চিম মহাদেশকে পরিচয় করিয়ে দেয়, গেমের আখ্যানটিতে একটি উল্লেখযোগ্য মাইলফলক চিহ্নিত করে। খেলোয়াড়রা নতুন অবস্থান, নিমজ্জনিত চ্যালেঞ্জ এবং পুরষ্কার প্রাপ্ত অভিজ্ঞতার একটি অ্যারে মুখোমুখি হবে
Instant Heart Rate এর মত অ্যাপ
Senor Swole Fitness
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨140.4 MB
Daily Mudras
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨38.0 MB
Cardiogram
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨10.9 MB
UNHCR Wellbeing
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨27.9 MB
NREL OpenPATH
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨32.8 MB
Heartware
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨62.5 MB
BodyFast
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨36.6 MB
Bootylicious
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨60.2 MB
সর্বশেষ অ্যাপস
Yt5s.io Music Downloader
টুলস丨17.20M
About Pineapple
জীবনধারা丨13.00M
MyBrightDay
যোগাযোগ丨61.34M
Temp sms - Receive code
যোগাযোগ丨14.20M
শীর্ষ সংবাদ
আরও +
01
11-17
Hogwarts Legacy 2 হল WB গেমসের জন্য "একটি বৃহত্তম অগ্রাধিকার"৷
এই সপ্তাহে কুইডিচ চ্যাম্পিয়ন্সের সফল লঞ্চের পর, ওয়ার্নার ব্রোস ডিসকভারি গত বছরের হ্যারি পটার-ভিত্তিক অ্যাকশন আরপিজি হিট হগওয়ার্টস লিগ্যাসি-2023-এর সর্বাধিক বিক্রিত গেমের সিক্যুয়ালের জন্য তার পরিকল্পনা নিশ্চিত করেছে৷ ওয়ার্নার ব্রোস ডিসকভারি দ্বারা নিশ্চিত হওয়া হগওয়ার্টস লিগ্যাসি সিক্যুয়াল পরিকল্পনাগুলি মধ্যে
02
01-06
CDPR দ্য উইচার 3-এ দুর্বল গেমপ্লে স্বীকার করেছে
দ্য উইচার 3, সমালোচকদের দ্বারা প্রশংসিত হলেও, এর ত্রুটিগুলি ছাড়া ছিল না। অনেক অনুরাগী অনুভব করেছিলেন যে যুদ্ধ ব্যবস্থাটি ছোট হয়ে গেছে।
সাম্প্রতিক একটি সাক্ষাত্কারে, উইচার 4 এর গেম ডিরেক্টর সেবাস্তিয়ান কালেম্বা, পূর্ববর্তী গেমের গেমপ্লেতে দুর্বলতা স্বীকার করেছেন, বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য উন্নতির প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরেছেন
03
11-11
সেরা Android MMORPGs
এমএমওআরপিজি মোবাইলে সবচেয়ে জনপ্রিয় জেনারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে রয়েছে এবং কেন তা দেখা সহজ। শৈলীটি মোটামুটিভাবে গ্রাইন্ড দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, এবং মোবাইল এটিকে অনেক বেশি সুস্বাদু করে তুলেছে আপনার গেমিং ডিভাইসটি সর্বত্র নিয়ে যাওয়ার ক্ষমতার জন্য ধন্যবাদ, তা টয়লেট হোক বা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজের মিটিং
04
11-16
এয়ারপ্লেন শেফরা বোর্ডে চূড়ান্ত স্ন্যাক, প্রিংলস নিয়ে আসে!
কিছু স্ন্যাকসের জন্য আবদ্ধ হন কারণ Nordcurrent তাদের রান্নার খেলার জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ ইভেন্ট বাদ দিয়েছে। এটি বিমান শেফ এবং প্রিংলসের সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত সহযোগিতা। আপনি যদি একজন ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্ট হিসাবে আপনার ভার্চুয়াল জীবন উপভোগ করে থাকেন তবে জিনিসগুলি আরও বেশি স্বাদযুক্ত হতে চলেছে৷ গেম ডেভেলপারের পিছনে
05
11-16
Play Together Sanrio-এর সাথে সহযোগিতা করতে এবং নতুন My Melody এবং Kuromi কন্টেন্ট প্রবর্তন করতে
প্লে টুগেদার মাই মেলোডি এবং কুরোমি-এর উপস্থিতির সাথে তার সানরিও কোল্যাব ফিরিয়ে আনছে আপনি তাদের থিমযুক্ত মিশনগুলি সম্পূর্ণ করে কয়েন সংগ্রহ করতে পারেন যা তারপরে একচেটিয়া আইটেম আঁকতে ব্যবহার করা যেতে পারেএকটি বোনাস হিসাবে নতুন গ্রীষ্মের থিমযুক্ত বিষয়বস্তু এবং ইভেন্ট রয়েছে, যার মধ্যে একটি প্রধান বাগ হান্ট প্লে রয়েছে একসাথে, ম
বিষয়
আরও +
