순간 심장박동 모니터 헬스 홈 트레이닝 스트레스 측정

세계에서 가장 신뢰할 수있는 심박수 모니터 인 즉석 심박수 앱의 비교할 수없는 정확도를 발견하십시오. 전 세계적으로 3 천 5 백만 명이 넘는 사용자를 보유한이 수상 경력에 빛나는이 앱을 사용하면 심박수 모니터가 필요없이 심장 박동, BPM, 스트레스 수준 및 심혈관 건강을 쉽게 추적 할 수 있습니다. 휴대 전화의 카메라 플래시를 사용하여 10 초 이내에 심장 건강을 포괄적으로 볼 수 있습니다.

즉각적인 심박수는 CNN, The New York Times, Chicago Tribune 및 Guardian과 같은 유명한 출판물에 실 렸으며 미국, 일본, 영국, 호주, 독일, 중국, 러시아 및 캐나다와 같은 국가에서 1 위의 심박수 앱으로 최고 자리를 차지하고 있습니다. 임상 시험을 위해 Stanford의 주요 심장 전문의가 신뢰하는이 앱은 UCSF의 심장 연구를위한 것입니다.

즉각적인 심박수로 다음과 같이 할 수 있습니다.

• 수면 후 또는 운동 및 훈련 중에 맥박 및 심장 박동 구역을 정확하게 측정하십시오.
• ECG/EKG/Cardiograph와 유사한 PPG 그래프를 통해 심장의 활동을보고 모든 비트와 BPM을 볼 수 있습니다.
• 심장 혈관 측정법으로 심박수를 사용하여 운동을 최적화하고 진행 상황을 추적하기 위해 심장 운동을 모니터링하십시오.
• 휴식, 지방 화상, 심장 및 피크를 포함한 심박수 훈련 구역을 식별하십시오.
• 심박수 및 심장 박동 데이터를 지원하기 위해 Google Fit과 통합하십시오.
• 심박수 나 심장 박동 끈이 필요없이 심장 박동 데이터를 다른 사람과 공유하십시오.

즉각적인 심박수를 사용하려면 휴대 전화 카메라에 손가락을 놓으십시오. 혈액 순환을 손가락 끝으로 바꿀 수 있으므로 너무 세게 누르지 마십시오. 가장 정확한 결과를 얻으려면 매일 앱을 사용하여 수면 후 또는 운동 중 심박수를 태그하여 휴식과 활동적인 심박수를 구별하십시오.

American Heart Association (AHA)과 Mayo Clinic에 따르면, 정상적인 휴식 심박수는 분당 60 ~ 100 비트 (BPM)입니다. 스트레스, 불안, 우울증, 감정, 활동 수준, 체력 수준, 신체 구성 및 약물 사용과 같은 요인은 심박수에 영향을 줄 수 있습니다. 심박수를 이해하는 것은 신체의 스트레스를 측정하는 심박수 변동성을 포함하여 심장 건강 및 심혈관 지표를 측정하는 데 중요합니다.

부인 성명

• 즉각적인 심박수는 엔터테인먼트 목적입니다. 응급 처치가 필요한 경우 의사 또는 1 차 진료 의사와 상담하십시오.
• 휴식 심박수 검출은 의료 기기 또는 청진기로 사용되는 것이 아닙니다.
• 휴식 펄스 산소 미터 특징은 심장병 또는 AFIB 또는 심장 마르마와 같은 상태를 진단하기위한 것이 아닙니다.
• 심장 박동 탐지는 혈압을 측정하지 않습니다.
• 이 앱은 아기 심박수를 모니터링하기위한 것이 아닙니다. 그 목적을 위해 특별히 설계된 장치를 사용하십시오.
• 심박수 모니터를 사용하면 LED 플래시가 뜨거워 질 수 있습니다.