Bestcycling

বেস্টসাইক্লিংয়ের সাথে ভার্চুয়াল ফিটনেসের জগতটি আবিষ্কার করুন, আপনার বাড়ির বা জিমের আরাম থেকে আপনার শরীর এবং মন উভয়কে প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত অ্যাপ্লিকেশন। বেস্টসাইক্লিং যোগ, পাইলেটস, এইচআইআইটি, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, চলমান, উপবৃত্তাকার ওয়ার্কআউট এবং মাইন্ডফুলেন্স সেশন সহ বিস্তৃত ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে। অতিরিক্তভাবে, এটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

কিভাবে এটি কাজ করে

বিনামূল্যে পরিকল্পনা:

• প্রতি সপ্তাহে 5 টি বিভিন্ন ক্লাসে অ্যাক্সেস।
• হাজার হাজার রেসিপি সহ ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম।
• মানসিক প্রশিক্ষণের জন্য সেরামাইন্ড।

প্রিমিয়াম পরিকল্পনা:

• সমস্ত ক্রিয়াকলাপ জুড়ে হাজার হাজার ক্লাসে সীমাহীন অ্যাক্সেস।
• আপনার প্রয়োজন অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলি।
• হার্ট রেট মনিটর, রোলার এবং সাইকেলের জন্য ব্লুটুথ সংযোগ।
• অফলাইন প্লেব্যাকের জন্য ক্লাস ডাউনলোড করার ক্ষমতা।
• আপনার পছন্দসই ক্লাস এবং রেসিপিগুলি সহজেই পরিচালনা করুন।

বেস্টসাইক্লিংয়ে ক্রিয়াকলাপ

বেস্টসাইক্লিং আপনার ফিটনেস যাত্রা মজাদার এবং কার্যকর করতে ছয়টি আকর্ষণীয় এবং পরিপূরক ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করে:

• বেস্টসাইক্লিং: ইনডোর সাইক্লিং উত্সাহীদের জন্য উপযুক্ত, হার্ট রেট এবং শক্তি ব্যবহার করে প্রশিক্ষণের জন্য ডিজাইন করা ক্লাসগুলি এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলি বাড়ানোর জন্য এফটিএমএস সংযোগের জন্য ডিজাইন করা ক্লাস সহ।
• বেস্টরুনিং: আপনার চলমান অভিজ্ঞতাটিকে একটি উপভোগযোগ্য ক্রিয়াকলাপে রূপান্তর করুন যেখানে সময় এবং দূরত্বটি উড়ে যায় বলে মনে হয়।
• বেস্টওয়াকিং: কম-প্রভাব, সহজ-অনুসরণযোগ্য প্রশিক্ষণের জন্য একটি উপবৃত্তাকার ব্যবহার করুন, সংগীত এবং প্রশিক্ষকের অনুপ্রেরণার সাথে মজাদার এবং কার্যকর করেছেন।
• সেরা প্রশিক্ষণ: সরঞ্জাম সহ বা ছাড়াই শক্তি প্রশিক্ষণ এবং পেশী টোনিংয়ে জড়িত থাকুন, যাতে আপনি যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় প্রশিক্ষণ দিতে পারেন।
• বেস্টবালেন্স: যোগ এবং পাইলেট দ্বারা অনুপ্রাণিত ক্লাসের মাধ্যমে আপনার নমনীয়তা, মূল শক্তি এবং ভঙ্গি বাড়ান, আঘাত প্রতিরোধ এবং পিছনে স্বাস্থ্যের জন্য আদর্শ।
• বেস্টমাইন্ড: চাপ কমাতে, সংবেদনশীল বুদ্ধি বাড়াতে এবং সুখ প্রচারের জন্য 10 থেকে 20 মিনিটের ধ্যান এবং মাইন্ডফুলেন্স অনুশীলনে অংশ নিন।
• পুষ্টি প্রোগ্রাম: আপনার পছন্দ অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট সহ আপনার খাদ্যাভাস উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা একটি সিস্টেম।

বেস্টসাইক্লিং সহ প্রশিক্ষণের সুবিধা

• আরও ভাল কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য আপনার হৃদয়কে শক্তিশালী করুন।
• শক্তিশালী, আরও টোনযুক্ত পেশী বিকাশ করুন।
• নমনীয়তা বৃদ্ধি এবং ফিরে স্বাস্থ্য উন্নত।
• আপনার বাড়ির আরাম থেকে মজা এবং অনুপ্রেরণামূলক প্রশিক্ষণ সেশনগুলি উপভোগ করুন।
• সরঞ্জামের সাথে বা ছাড়াই প্রশিক্ষণ দিন, ফিটনেসকে প্রত্যেকের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তুলুন।
• ইন্টারনেট সংযোগ ছাড়াই অফলাইন ক্লাস দেখুন।
• মননশীলতা এবং ধ্যানের মাধ্যমে একটি স্বাস্থ্যকর মন প্রচার করুন।
• আপনার পকেটে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক থাকার সুবিধার অভিজ্ঞতা অর্জন করুন।
• স্বাস্থ্যকর, উপযুক্ত পুষ্টি পরিকল্পনা সহ আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সমর্থন করুন।

অ্যাপটি বিনামূল্যে চেষ্টা করুন

বেস্টসাইক্লিং এমন বিনামূল্যে ক্লাস সরবরাহ করে যা সাপ্তাহিক পরিবর্তিত হয়, আপনাকে কোনও ব্যয় ছাড়াই আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে দেয়। পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং বেস্টমাইন্ড ক্রিয়াকলাপগুলিও বিনামূল্যে উপলব্ধ। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, অফলাইন ডাউনলোড এবং সংযোগ বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করতে প্রিমিয়াম পরিকল্পনায় সাবস্ক্রাইব করতে। আপনার সাবস্ক্রিপশন প্রতিটি পিরিয়ডের শেষে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করবে, তবে আপনি যে কোনও সময় অটো-পুনর্নবীকরণ বাতিল করতে পারেন।

গ্রাহক পরিষেবা: [email protected]

গোপনীয়তা নীতি: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad

ব্যবহারের শর্তাদি: https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso

স্ক্রিনশট