Descubra o mundo da aptidão virtual com o BestCycling, o melhor aplicativo projetado para treinar seu corpo e mente a partir do conforto de sua casa ou academia. A BestCycling oferece uma ampla gama de atividades, incluindo ioga, pilates, HIIT, treinamento funcional, corrida, exercícios elípticos e sessões de atenção plena. Além disso, possui um programa de nutrição personalizado para ajudá -lo a manter hábitos alimentares saudáveis.
Como funciona
Plano Grátis:
- Acesso a 5 classes diferentes a cada semana.
- Programa de nutrição personalizada com milhares de receitas.
- BestMind para treinamento mental.
Plano Premium:
- Acesso ilimitado a milhares de classes em todas as atividades.
- Programas de treinamento personalizados adaptados às suas necessidades.
- Conectividade Bluetooth para monitores, rolos e bicicletas da frequência cardíaca.
- Capacidade de baixar aulas para reprodução offline.
- Gerencie suas aulas e receitas favoritas facilmente.
Atividades em Bestcycling
O BestCycling oferece seis atividades envolventes e complementares para tornar sua jornada de fitness divertida e eficaz:
- Bestcycling: Perfeito para entusiastas do ciclismo em ambientes fechados, com classes projetadas para treinar usando freqüência cardíaca e energia e conectividade FTMS para aprimorar seus exercícios.
- Bestrunning: Transforme sua experiência de corrida em uma atividade agradável, onde o tempo e a distância parecem voar.
- Bestwalking: use um elíptico para treinamento de baixo impacto e fácil de seguir, tornou divertido e eficaz com a música e a motivação do instrutor.
- Bestrening: Envolva -se em treinamento de força e tonificação muscular, com ou sem equipamento, para que você possa treinar a qualquer momento, em qualquer lugar.
- Bestbalance: Aumente sua flexibilidade, força do núcleo e postura através de aulas inspiradas em ioga e pilates, ideal para prevenção de lesões e saúde nas costas.
- BestMind: Participe de exercícios de meditação e atenção de 10 a 20 minutos para reduzir o estresse, aumentar a inteligência emocional e promover a felicidade.
- Programa de Nutrição: Um sistema projetado para melhorar seus hábitos alimentares com dietas personalizadas adaptadas às suas preferências.
Benefícios do treinamento com o BestCycling
- Fortaleça seu coração para uma melhor saúde cardiovascular.
- Desenvolver músculos mais fortes e tonificados.
- Aumente a flexibilidade e melhore a saúde das costas.
- Desfrute de sessões de treinamento divertidas e motivadoras do conforto da sua casa.
- Treine com ou sem equipamentos, tornando a aptidão acessível a todos.
- Assista às aulas offline, sem uma conexão com a Internet.
- Promova uma mente saudável através da atenção plena e meditação.
- Experimente a conveniência de ter um personal trainer no seu bolso.
- Apoie suas metas de condicionamento físico com planos de nutrição saudáveis e personalizados.
Experimente o aplicativo de graça
O BestCycling oferece aulas gratuitas que mudam semanalmente, permitindo que você mantenha sua saúde sem nenhum custo. O programa de nutrição e as atividades de BestMind também estão disponíveis gratuitamente. Para desbloquear treinamento personalizado, downloads offline e recursos de conectividade, assine o plano premium. Sua assinatura renovará automaticamente no final de cada período, mas você pode cancelar a renovação automática a qualquer momento.
Atendimento ao cliente: [email protected]
Política de privacidade: http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
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