Muscle Monster Workout Planner: Ang Iyong Personalized Fitness Journey
Tinutulungan ka ng mobile app na ito na bumuo ng isang mas malusog, mas kaakit-akit na pangangatawan na may mga customized na fitness plan. Baguhan ka man o mahilig sa calisthenics, ang Muscle Monster ay nagbibigay ng ekspertong gabay sa bawat hakbang.
Mga Pangunahing Tampok:
- Mga Iniangkop na Plano sa Pag-eehersisyo: Gumawa ng mga personalized na plano na nakatuon sa pagbaba ng timbang, pagtaas ng kalamnan, o pareho.
- Malawak na Exercise Library: Master ang mahigit 300 calisthenics na galaw na nagta-target ng mga partikular na bahagi ng katawan.
- Pagsasanay sa Lakas at Flexibility: Mga full-body exercise para mapahusay ang parehong lakas at flexibility.
- Virtual Personal Trainer: Makinabang mula sa mga guided calisthenics exercises at routines.
- Lahat ng Fitness Levels Welcome: Angkop para sa mga baguhan at advanced na user.
- Mga Walang Kahirapang Pag-eehersisyo: Simpleng pag-setup at madaling sundan na mga gawain sa pag-eehersisyo.
- Flexible na Pagpaplano: I-customize ang mga plano batay sa iyong available na oras at mga layunin sa fitness.
- Pagsubaybay sa Pag-unlad: Walang kahirap-hirap na subaybayan ang iyong paglalakbay sa fitness gamit ang mga detalyadong tala ng pag-eehersisyo.
Ano ang Nagpapalabas ng Muscle Monster:
- Lubos na Nako-customize: Itakda ang iyong mga layunin sa fitness, ibahagi ang iyong mga pisikal na detalye (edad, taas, timbang), at ilarawan ang iyong pang-araw-araw na gawain at anumang alalahanin.
- 21-Araw na Hamon: Makatanggap ng personalized na 21-araw na plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo para sa iyong mga partikular na pangangailangan.
- Magkakaibang Opsyon sa Pag-eehersisyo: Mag-access ng malaking library ng mahigit 200 na ehersisyo para sa iba't ibang layunin (pagtaas ng kalamnan, pagbaba ng timbang, gym, tahanan). Maraming ehersisyo ang nangangailangan ng kaunti o walang kagamitan.
- Suportadong Komunidad: Sumali sa komunidad ng Muscle Monster para sa motibasyon at suporta.
Bersyon 1.8.0 na Mga Update:
- Pinahusay na sound effect para sa mas nakaka-engganyong karanasan sa pag-eehersisyo.
- Pinahusay na karanasan sa mabilisang pagsasanay na may preview na content at mas malinaw na visibility ng kagamitan.
Konklusyon:
Ibahin ang anyo ng iyong buhay gamit ang Muscle Monster Workout Planner. Makamit ang iyong mga layunin sa fitness gamit ang mga personalized na plano at gabay ng eksperto.
Screenshot
まあまあかな。トレーニングプランは便利だけど、広告が多すぎる。もう少しシンプルだったらよかった。



