Description de l'application
Planificateur d'entraînement Muscle Monster : votre parcours de remise en forme personnalisé
Cette application mobile vous aide à développer un physique plus sain et plus attrayant grâce à des plans de remise en forme personnalisés. Que vous soyez débutant ou passionné de gymnastique suédoise expérimenté, Muscle Monster fournit des conseils d'experts à chaque étape du processus.
Caractéristiques principales :
- Plans d'entraînement sur mesure : Créez des plans personnalisés axés sur la perte de poids, le gain musculaire ou les deux.
- Bibliothèque d'exercices étendue : Maîtrisez plus de 300 mouvements de gymnastique ciblant des zones spécifiques du corps.
- Entraînement de force et de flexibilité : Exercices sur tout le corps pour améliorer à la fois la force et la flexibilité.
- Entraîneur personnel virtuel : Bénéficiez d'exercices et de routines de gymnastique guidée.
- Tous les niveaux de forme physique sont les bienvenus : Convient aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés.
- Entraînements sans effort : Configuration simple et routines d'entraînement faciles à suivre.
- Planification flexible : Personnalisez les plans en fonction de votre temps disponible et de vos objectifs de remise en forme.
- Suivi des progrès : Surveillez sans effort votre parcours de remise en forme grâce à des enregistrements d'entraînement détaillés.
Ce qui distingue Muscle Monster :
- Hautement personnalisable : Définissez vos objectifs de remise en forme, partagez vos détails physiques (âge, taille, poids) et décrivez votre routine quotidienne et vos éventuelles préoccupations.
- Défi de 21 jours : Recevez un plan d'entraînement personnalisé de 21 jours conçu pour vos besoins spécifiques.
- Diverses options d'entraînement : Accédez à une vaste bibliothèque de plus de 200 entraînements pour divers objectifs (gain musculaire, perte de poids, salle de sport, maison). De nombreux entraînements nécessitent peu ou pas d'équipement.
- Communauté de soutien : Rejoignez la communauté Muscle Monster pour plus de motivation et de soutien.
Mises à jour de la version 1.8.0 :
- Effets sonores améliorés pour une expérience d'entraînement plus immersive.
- Expérience de formation rapide améliorée avec un contenu de prévisualisation et une visibilité plus claire de l'équipement.
Conclusion :
Transformez votre vie avec Muscle Monster Workout Planner. Atteignez vos objectifs de remise en forme grâce à des plans personnalisés et des conseils d'experts.
Capture d'écran
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筋トレマン
Jan 02,2025
まあまあかな。トレーニングプランは便利だけど、広告が多すぎる。もう少しシンプルだったらよかった。
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