Pacer

Pacer Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ သင်၏ SmartPhone ကိုအားကောင်းသောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်အသွင်ပြောင်းခြင်း, သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းကိုခြေရာခံရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့ကျန်းမာရေးကောင်တာနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုကူညီပါ။ pacer pedometer နှင့်အတူသင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးလမ်းလျှောက်ခြင်းအကွာအဝေးကိုခြေရာခံနိုင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ PEDometer, ခြေလှမ်းကောင်တာ,

Pedometer အက်ပလီကေးရှင်းကိုအခမဲ့ဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏ဖုန်းကိုကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံသူအဖြစ်ပြောင်းလဲပါ။ Calorie-burning ကြံ့ခိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ, ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းနှင့်အပိုပေါင်များကိုသွန်းရန်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းကိုအသုံးချပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏လှုံ့ဆော်မှုရှိသောကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်လမ်းလျှောက်နေသောအသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာရန်,

Pacer Pedometer အလုပ်လုပ်ပုံ

• ရိုးရှင်းစွာဒေါင်းလုတ် လုပ်. App ကိုဖွင့်ပြီးလမ်းလျှောက်ပါ။ သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏ဖုန်းသည်သင်နှင့်အတူရှိနေသရွေ့သင်၏ခြေလှမ်းတုံး app သည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံလိမ့်မည်။

• "Trends:" "ခြေလှမ်းများအပြည့်အဝလှုပ်ရှားမှုသမိုင်းကြောင်းအဆင့်,

• "စူးစမ်းလေ့လာပါ -" အုပ်စုများနှင့်ထိတွေ့ဆက်ဆံ။ စိန်ခေါ်မှုများတွင်ပါ 0 င်ပါ။

• "ငါ့ကိုဤသို့ -" မင်းအလေးချိန်, အလေ့အထတွေ,

• "အစီအစဉ် -" သင်၏ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုရယူသုံးစွဲနိုင်သည်။

ပိုကောင်းတဲ့တိကျမှန်ကန်မှုအတွက်:

1. "Pedometer Preferences" သို့သွားပါ။ အကယ်. တန်ပြန်ကောင်တာသည်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုတိကျမှန်ကန်စွာခြေလှမ်းမကြည့်ပါက Pedometer mode ကိုချိန်ညှိပါ။

2. ခြေလှမ်း tracker သည်လည်ပတ်မှုဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေစေရန်အတွက်သင်၏သန့်ရှင်းရေးကိရိယာ၏ "လျစ်လျူရှု" စာရင်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုထည့်သွင်းပါ။

3. လမ်းလျှောက်ခြင်းပုံစံများသည်လူတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကွဲပြားစွာကွဲပြားသည်နှင့်အမျှသင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်း tracker ၏တိကျမှန်ကန်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ခြေလှမ်းတန်ဆာပလာမှုကိုညှိပါ။

အရေးကြီးမှတ်ချက် -

အချို့သောစမတ်ဖုန်းများသည်ဖန်သားပြင်ပိတ်ထားသည့်အခါသို့မဟုတ်သော့ခတ်သည့်အခါခြေလှမ်းများကိုမရေတွက်နိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိရိယာအမျိုးမျိုးကိုထောက်ပံ့ရန်ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးပမ်းသော်လည်းဤညှိနှိုင်းမှုများသည်ပြ issue နာကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါက၎င်းသည်သင်၏စက်ပစ္စည်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အထောက်အကူပြုအဖွဲ့ကိုအီးမေးလ်ပို့ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင်၏ခြေရာကိုလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ပြန်ခေါ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ရည်မှန်းထားသည်။

ရုံ download လုပ်ပြီးသွားပါ

• လက်ကောက်ဝတ်သို့မဟုတ်အပိုဆောင်း tracker ဟာ့ဒ်ဝဲများအတွက်မလိုအပ်ပါ။ သင်၏အခမဲ့ကောင်တာနှင့်သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ရန်သင့်ဖုန်းကိုသာသုံးပါ။

• 0 က်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ login လိုအပ်သည်။ ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်းနှင့်မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်းကိုခြေရာခံရန်စတင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းလျှောက်သည့်အက်ပ်ကိုသာ download လုပ်ပါ။

ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်ရေး & ခြေလှမ်းခြေလှမ်းခြေရာခံ

ကျွန်ုပ်တို့၏ built-in pedometometometometer သည်သင်လမ်းလျှောက်သကဲ့သို့သင်၏ခြေလှမ်းများကိုရှာဖွေခြင်း, သင်၏ဖုန်းသည်သင်၏လက်, အိတ်ကပ်သို့မဟုတ်ပိုက်ဆံအိတ်ရှိမသင့်ထိရောက်စွာရှာဖွေသည်။ သင်၏အဆင့်များ, ကယ်လိုရီများ, အကွာအဝေးနှင့်တက်ကြွသောအချိန်ကိုရေတွက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ GPS လှုပ်ရှားမှု tracker သည်သင်၏ပြင်ပကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများကိုမြေပုံဆွဲခြင်း, သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်။ Pedometer သည်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုအချက်အလက်များကို fitbit နှင့် Garmin ဖြင့်စည်းညှိပါ။ ၎င်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခြေလှမ်းများကိုရေတွက်ခြင်းနှင့်အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းအတွက်အဆုံးစွန်သောကိရိယာတစ်ခုပြုလုပ်သည်။

အစွမ်းထက်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ

• သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သင်တန်းပို့ချသူများကနေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များမှအကျိုးရယူပါ။

• လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်အမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုအဆင့်ဆင့်နှင့်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များသို့လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်စီစဉ်ထားသည်။

• တက်ကြွသောကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံအတွက် Audio နှင့် Video Guided လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခြေလှမ်းလိုက်သည့်အသံနှင့်ဗီဒီယိုလမ်းညွှန်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုခံစားပါ။

အုပ်စုများနှင့်ဖြစ်ရပ်များ - လှုံ့ဆော်မှု

သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုနှင့်အတူကယ်လိုရီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်လမ်းလျှောက်အုပ်စုများကိုဖန်တီးပါ။ သင်၏လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ခရီးတွင်လှုံ့ဆော်ရန်ဖြစ်ရပ်များတွင်ပါ 0 င်ပါ။

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအချက်အလက်များကိုခြေရာခံပါ

သင်၏အဆင့်များ, လှုပ်ရှားမှုနှင့်ကယ်လိုရီကိုတိကျစွာဖြင့်စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်အားထုတ်မှုကိုအထောက်အကူပြုတဲ့ခြေလှမ်းတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ tracker ကို fitbit နှင့် garmin ကဲ့သို့သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပြည့်စုံစွာရေတွက်ခြင်းနှင့်အချက်အလက်များကိုခြေရာခံရန်နှင့်အချက်အလက်များကိုခြေရာခံရန်လိုသောအက်ပ်များနှင့်စည်းညှိပါ။

ကျန်းမာသောအလေ့အထများကိုဖန်တီးပါ

ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်အသာပုတ်သောကိရိယာများကိုအသုံးချပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်မှာပိုမိုလမ်းလျှောက်ရန်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်သို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်သင်၏မဟာမိတ်ဖြစ်သည်။

အခြားအဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• မည်သည့်ဖုန်းနှင့်အတူ Premier pedometer ။

• တိကျသောအဆင့်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း။

• ဘက်စုံကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, BMI ခြေရာခံခြင်းနှင့်ကယ်လိုရီမီးခိုးကောင်တာ။

• နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များသည်ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်အတွက်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း, သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်း,

• "Trends" အင်္ဂါရပ်သည်နေ့စဉ်အဆင့်များ, ကယ်လိုရီနှင့်အလေးချိန်ကိုပြသသည်။

• ခြေလှမ်းများနှင့်ကယ်လိုရီများကို fitbit နှင့် Garmin တို့အလိုအလျောက်စည်းညှိခြင်း။

အကောင်းဆုံးအခမဲ့လမ်းလျှောက် tracker အတွက် pacer pedometer ကိုအားကိုးပါ။ Fitbit သို့မဟုတ်အခြား trackers များတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းမပြုမီ Pacer Pedometer ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် Fitbit, Garmin, Samsung Hit, Samsung Hit, Samsung Hit, Samsung Healths နှင့်အခြားအဆင့်တန်ပြန်သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစည်းညှိသည်။

fitbit နှင့်အတူ pacer pedometer ကိုစည်းညှိ

1. သင်၏ Fitbit အက်ပ်ကိုသတ်မှတ်ပါ။

2. Pacer PEDometer တွင်သွားရန် -> Me> Data & Settings -> အက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများ, ခလုတ်ကိုစတင်ရန် "Fitbit" ကိုနှိပ်ပါ။

3. သင်၏ Pacer နှင့် Fitbit အကောင့်နှစ်ခုစလုံးကို 0 င်ပြီးအချက်အလက်များကို fitbit သို့ရေးရန် Pacer Pedometer ကိုခွင့်ပြုပါ။

4. သင်၏ Fitbit သည်ယခုအခါ Pacer PEDometer နှင့်အတူအောင်မြင်စွာချိတ်ဆက်ပြီးသင်၏ခြေရာခံအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ခြင်း။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ