Descrizione dell'applicazione
Pilates Workout & Exercises: Il tuo percorso verso il fitness olistico
Questa app per il fitness completa offre il potere trasformativo del Pilates agli utenti di tutti i livelli. Con 60 esercizi progettati meticolosamente, ciascuno con istruzioni video e testuali dettagliate, l'app garantisce la forma e la tecnica corrette. Punta su vari gruppi muscolari per migliorare la flessibilità, la mobilità, la postura e la salute generale.
Sblocca il tuo pieno potenziale
A differenza degli allenamenti ad alto impatto, il Pilates si concentra sullo sviluppo muscolare equilibrato, riducendo al minimo il rischio di infortuni e il dolore cronico. L'app integra precise tecniche di respirazione, promuovendo la connessione mente-corpo, il rilassamento e la riduzione dello stress. Che il tuo obiettivo sia la forza muscolare, una maggiore flessibilità o il sollievo dal dolore, Pilates offre un approccio olistico al fitness con risultati visibili.
Fitness accessibile ed efficace
Questa app rende il Pilates incredibilmente conveniente. Gli allenamenti durano in genere meno di 10 minuti e si adattano facilmente a programmi fitti di impegni. Ha un impatto ridotto ma altamente efficace e promuove progressi graduali e sostenibili per una trasformazione del fitness a lungo termine.
Funzionalità avanzate per risultati ottimali:
- Libreria di esercizi estesa: 60 esercizi di Pilates forniscono varietà e coinvolgimento. Guide video e testuali dettagliate garantiscono una forma perfetta.
- Piani di allenamento personalizzati: Sei programmi personalizzabili soddisfano vari obiettivi di fitness, dalle routine quotidiane per principianti alle impegnative sessioni avanzate. Regola la durata dell'allenamento, l'intensità e i periodi di riposo in base alle tue esigenze.
- Coaching virtuale: Un istruttore virtuale fornisce dimostrazioni in tempo reale e feedback motivazionale, garantendo la corretta esecuzione e mantenendo la responsabilità.
- Monitoraggio dei progressi: Un sistema statistico dettagliato tiene traccia dei tuoi risultati, fornendo motivazione e un quadro chiaro dei tuoi progressi.
Premium sbloccato: libera il tuo guru del fitness interiore
Oltre alla versione standard, il Pilates Workout & Exercises Mod APK con Premium sbloccato è disponibile per il download gratuito, offrendoti accesso completo a tutte le funzionalità e consentendoti di padroneggiare i tuoi allenamenti a casa.
In breve, Pilates Workout & Exercises offre una piattaforma completa e accessibile affinché tutti possano sperimentare i benefici del Pilates. Con diversi esercizi, programmi personalizzati e guida esperta, questa app ti consente di migliorare flessibilità, mobilità, postura e benessere generale. Ottieni miglioramenti duraturi della forma fisica, dal sollievo dal dolore a una maggiore forza muscolare, in modo sostenibile ed efficace.
Schermata
Reviews
Post Comments
Ultimi articoli
"Carey Mulligan si unisce al cast del riavvio di Narnia del regista di Barbie"
L'attesissimo riavvio di Narnia, scritto e diretto da Greta Gerwig, si sta preparando con un impressionante cast di ensemble, tra cui Carey Mulligan. Secondo The Hollywood Reporter, Mulligan si unisce al progetto insieme all'ex attore di James Bond Daniel Craig, alla star dell'educazione sessuale Emma Mackey e alla gamba
Duskbloods ha svelato gli ultimi aggiornamenti delle notizie
From Software, le menti dietro i titoli leggendari come Dark Souls, Bloodborne e Elden Ring, hanno presentato ufficialmente la loro ultima creazione: The Duskbloods. Questo gioco molto atteso uscirà esclusivamente sul prossimo Nintendo Switch 2 nel 2026. Fans of Victorian Aesthetics, Steam
Epic Universe: una revisione completa
Non appena 踏入 Celestial Park - il gateway per l'ultimo universo della Marvel, Epic del Universal Orlando Resort - sono stato avvolto dall'incantesimo del viaggio in vista. Prima di me gettare i portali a ampi regni immaginari, pieni di magia, creature mitiche e avventure indimenticabili. Nonostante un po 'di ciao iniziale
Clair Obscur Studio annuncia ESQUIE PLUSHIE, avvertono le truffe
Clair Obscur: Expedition 33 vanta un ricco arazzo di personaggi indimenticabili, con Esquie che si distingue come una figura particolarmente accattivante che sembra destinata a diventare una mascotte amata. Conosciuto per il suo leggero comportamento e la sua presenza imponente, Esquie accompagna i giocatori all'inizio del gioco come Helpf
"Fallen Cosmos Event introduce nuove coppie di memoria Caleb a 5 stelle in Love e Deepspace"
Love e Deepspace lancono il suo evento molto atteso, *caduto cosmo *, molto presto. I fan di Caleb saranno entusiasti di conoscere l'abbondanza di nuovi contenuti che si fanno strada, compresa la possibilità di raccogliere coppie di memoria e diamanti gratuiti. L'evento promette una narrazione cosmica immersiva E
"L'argento e il sangue colpiscono 3 milioni di pre-registrazioni, offre numerosi premi"
Già 3,8 milioni di iscrizioni e conteggi! Moonton pubblicherà il loro gioco di ruolo, argento e sangue molto attesi e il brusio è meritato. Questa avventura gotica a tema vampiro ha catturato l'attenzione dei giocatori in tutto il mondo, con SSR Vassal Hati X1 Up
App come Pilates Workout & Exercises
Senor Swole Fitness
Salute e forma fisica丨140.4 MB
Daily Mudras
Salute e forma fisica丨38.0 MB
Cardiogram
Salute e forma fisica丨10.9 MB
UNHCR Wellbeing
Salute e forma fisica丨27.9 MB
NREL OpenPATH
Salute e forma fisica丨32.8 MB
Heartware
Salute e forma fisica丨62.5 MB
BodyFast
Salute e forma fisica丨36.6 MB
Bootylicious
Salute e forma fisica丨60.2 MB
App più recenti
App di tendenza
Di più +
Notizie principali
Di più +
01
11-17
Hogwarts Legacy 2 è "Una delle maggiori priorità" per WB Games
Dopo il successo del lancio di Quidditch Champions questa settimana, Warner Bros. Discovery ha confermato i suoi piani per un sequel del gioco di ruolo d'azione basato su Harry Potter dell'anno scorso, Hogwarts Legacy, il gioco più venduto del 2023. Piani per il sequel di Hogwarts Legacy confermati da Warner Bros. DiscoveryAttesi In
02
01-06
CDPR ha riconosciuto un gameplay debole in The Witcher 3
The Witcher 3, sebbene acclamato dalla critica, non era privo di difetti. Molti fan hanno ritenuto che il sistema di combattimento non fosse all'altezza.
In una recente intervista, il direttore del gioco di Witcher 4, Sebastian Kalemba, ha riconosciuto i punti deboli del gameplay del gioco precedente, evidenziando in particolare la necessità di miglioramenti significativi.
03
11-11
I migliori MMORPG Android
I MMORPG sono uno dei generi più popolari sui dispositivi mobili ed è facile capire perché. Il genere è praticamente definito dal grind, e il mobile lo ha reso molto più appetibile grazie alla possibilità di portare il tuo dispositivo di gioco ovunque, che si tratti del bagno o di un importante incontro di lavoro
04
11-16
Airplane Chefs porta a bordo lo snack definitivo, le Pringles!
Allacciate le cinture per qualche spuntino poiché Nordcurrent ha appena lanciato un evento entusiasmante per il suo gioco di cucina. È la collaborazione più inaspettata tra Airplane Chefs e Pringles. Se ti stai godendo la vita virtuale come assistente di volo, le cose stanno per diventare molto più gustose. Lo sviluppatore del gioco dietro p
05
11-16
Play Together per collaborare con Sanrio e introdurre nuovi contenuti My Melody e Kuromi
Play Together sta riproponendo la sua collaborazione con Sanrio con l'apparizione di My Melody e Kuromi. Puoi raccogliere monete completando le loro missioni a tema che possono poi essere utilizzate per estrarre oggetti esclusivi. Come bonus ci sono anche nuovi contenuti ed eventi a tema estivo, inclusa un'importante caccia agli insetti. Gioca Insieme, th
Argomenti
Di più +
