ডায়েটগ্রামের মূল বৈশিষ্ট্য:
-
স্মার্ট ক্যালোরি গণনা: ফটো বা ম্যানুয়াল এন্ট্রি ব্যবহার করে তাৎক্ষণিকভাবে ক্যালোরি গণনা করুন।
-
হাইড্রেশন ট্র্যাকার: সর্বোত্তম হাইড্রেশনের জন্য আপনার প্রতিদিনের জল খাওয়ার উপর নজর রাখুন।
-
বারকোড স্ক্যানার: সুনির্দিষ্ট পুষ্টির তথ্যের জন্য বারকোড স্ক্যান করে দ্রুত খাবার লগ করুন।
-
ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাকিং: সুষম পুষ্টির জন্য কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট এবং প্রোটিন ট্র্যাক করুন।
-
রেসিপি ম্যানেজমেন্ট: সহজেই আপনার ঘরে তৈরি রেসিপিতে পুষ্টি উপাদান যোগ করুন এবং ট্র্যাক করুন।
-
ব্যক্তিগত ডায়েরি: আপনার খাবারের এন্ট্রি কাস্টমাইজ করুন এবং সুবিধাজনক অ্যাক্সেসের জন্য পছন্দসই সংরক্ষণ করুন।
ব্যবহারকারীর পরামর্শ:
আপনার কেনাকাটাগুলি অবিলম্বে লগ করতে বারকোড স্ক্যানার ব্যবহার করে মুদি কেনাকাটা স্ট্রীমলাইন করুন।
রেসিপি ম্যানেজারে যোগ করে বাড়িতে তৈরি খাবারের সঠিকভাবে ট্র্যাক করুন।
অনুপ্রেরণা বজায় রাখতে এবং আপনার স্বাস্থ্য যাত্রায় মনোযোগী থাকতে ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য সেট করুন।
হাইড্রেশন এবং সামগ্রিক সুস্থতাকে সমর্থন করার জন্য ধারাবাহিকভাবে আপনার জল গ্রহণ করুন।
উপসংহারে:
ডায়েটগ্রাম আপনার স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনকে আগের চেয়ে সহজ করে তোলে। ক্যালোরি গণনা থেকে শুরু করে বিস্তারিত ম্যাক্রো ট্র্যাকিং পর্যন্ত, এই ব্যাপক অ্যাপটি একটি সফল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করে। আজই ডায়েটগ্রাম ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পথ শুরু করুন!
স্ক্রিনশট




