Yamfit

我們很高興介紹我們的最新創新，Yamfit應用程序 - 您的最終卡路里櫃檯和減肥伴侶。該免費應用程序旨在幫助您擁抱更健康的生活方式，並就飲食做出明智的選擇。

什麼是山線卡路里櫃檯？ Yamfit是任何熱衷於跟踪日常熱量攝入量的人的重要工具。借助我們綜合的碳水化合物和卡路里櫃檯，您可以詳細介紹餐食的營養含量。無論您是運動員還是只是為了維持健康的飲食，我們的Carb應用程序和卡路里櫃檯都是免費的門票，可以按照您的首選飲食計劃開始飲食。

進餐計劃和飲食跟踪我們的應用程序可以使您選擇每天或一周量身定制的飲食計劃。 Yamfit與飲食跟踪器和卡路里櫃檯無縫集成，可讓您輕鬆監視卡路里和碳水化合物消耗。

廣泛的食物數據庫我們擁有一個寬敞的數據庫，涵蓋了幾乎所有可消耗的食物。找不到特定物品？不用擔心！您可以自己添加它，增強我們的數據庫並使整個Yamfit社區受益。

食譜和烹飪模式將您喜歡的食譜添加到Yamfit，並訪問詳細的營養信息和烹飪說明。我們的飲食計算器迅速計算出任何食譜的卡路里含量，這比以往任何時候都更容易保持飲食目標。

食譜自定義和卡路里計算Yamfit具有根據您希望準備的服務數量調整食譜的能力。我們的卡路里計算器會自動調整營養價值以匹配所選數量。此外，如果您使用台階和卡路里跟踪器，Yamfit可以全天扣除您燃燒的卡路里，從而確保精確跟踪淨卡路里攝入量。

餐食計劃者和飲食模式Yamfit的第二部分重點是飲食計劃和飲食定制。從四種不同的飲食模式中進行選擇：

• 減肥：量身定制以幫助您減輕這些額外的磅。
• 肌肉收益：專為那些希望建立和保持肌肉的人設計。
• 均衡飲食：非常適合維持整體健康和營養。
• 健康飲食：專注於促進營養豐富的健康生活方式。

選擇您的首選模式，並在任何所需期間設置您的營養計劃。

版本1.8.2中的新功能

上次更新於2022年1月26日

您好，Yamfit社區！

我們很高興推出我們的最新更新，並包含新功能以增強您的體驗：

1. 能源：現在您可以在應用程序中積累並花費能量，為您的健康旅程增添有趣的新維度。
2. 鑽石：我們的特殊應用內貨幣使您可以解鎖優質功能和特權。
3. 成就：設定目標，達到目標並獲得獎勵，以保持您的動力很高。
4. 罷工：通過我們的新罷工系統慶祝和重複您的成功。

立即下載Yamfit，並邁出了更健康，更多了解的第一步！

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