Mô tả ứng dụng
Google FIT: Theo dõi hoạt động là người bạn đồng hành cuối cùng của bạn trên hành trình đến một lối sống lành mạnh hơn. Phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), Google Fit giới thiệu Heart Points, một tính năng được thiết kế để thúc đẩy và hướng dẫn bạn hướng tới sức khỏe tốt hơn. Bằng cách tham gia vào 30 phút đi bộ nhanh mỗi ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn. Ứng dụng cho phép bạn theo dõi các bài tập của mình một cách liền mạch từ điện thoại hoặc xem, theo dõi mục tiêu của bạn và đảm bảo mọi chuyển động đóng góp cho sự tiến bộ của bạn. Bằng cách kết nối với các ứng dụng và thiết bị khác, Google Fit cung cấp một cái nhìn toàn diện về sức khỏe của bạn, giúp bạn tập trung vào các mục tiêu của mình.
Các tính năng của Google Fit: Theo dõi hoạt động:
Mục tiêu hoạt động được cá nhân hóa: Google FIT đặt mục tiêu hoạt động phù hợp với nhu cầu của bạn, dựa trên các hướng dẫn từ WHO và AHA, để giúp bạn tăng cường sức khỏe tổng thể.
Theo dõi tập luyện theo thời gian thực: đạt được những hiểu biết ngay lập tức và số liệu thống kê chi tiết cho các lần chạy, đi bộ và đi xe đạp của bạn bằng cách sử dụng các cảm biến trong điện thoại hoặc smartwatch của bạn.
Giám sát mục tiêu: Theo dõi một cách dễ dàng tiến trình của bạn đối với các mục tiêu của điểm trái tim và các bước, và điều chỉnh chúng để tiếp tục đẩy giới hạn của bạn.
Phát hiện hoạt động tự động: Google FIT tự động phát hiện và ghi nhật ký các hoạt động của bạn trong suốt cả ngày, đảm bảo bạn nhận được tín dụng cho mỗi bước bạn thực hiện.
Tích hợp với các ứng dụng và thiết bị yêu thích: Kết nối liền mạch với các ứng dụng và thiết bị sức khỏe và thể dục khác để có được cái nhìn toàn diện về sức khỏe và tiến bộ của bạn.
Mẹo cho người dùng:
Giữ điện thoại hoặc smartwatch của bạn tiện dụng: Luôn mang theo điện thoại hoặc đeo đồng hồ thông minh OS trong khi tập luyện để đảm bảo theo dõi hoạt động chính xác.
Giữ vững nhất quán: Nhằm mục đích đáp ứng các mục tiêu và các bước tim hàng ngày của bạn bằng cách duy trì mức độ hoạt động nhất quán.
Hãy thử các bài tập luyện khác nhau: Khám phá các hoạt động khác nhau như Pilates hoặc chèo thuyền để kiếm thêm điểm tim và giữ cho thói quen tập thể dục của bạn hấp dẫn.
Đồng bộ hóa với các ứng dụng khác: Tích hợp Google FIT với các ứng dụng sức khỏe và thể dục khác để có được cái nhìn tổng quan toàn diện về tiến trình của bạn.
Phần kết luận:
Google FIT: Theo dõi hoạt động là một công cụ đặc biệt cho bất kỳ ai cam kết cải thiện sức khỏe và thể lực của họ. Với các mục tiêu hoạt động được cá nhân hóa, theo dõi thời gian thực, phát hiện tự động và tích hợp liền mạch với các ứng dụng khác, nó cung cấp tất cả các tính năng bạn cần để duy trì động lực và theo dõi. Bằng cách làm theo các mẹo này và tận dụng khả năng của nó, bạn có thể dễ dàng đạt được các mục tiêu về sức khỏe và thể dục của mình. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và thực hiện bước đầu tiên hướng tới lối sống lành mạnh hơn, năng động hơn.
Ảnh chụp màn hình
Reviews
Post Comments
Bài viết mới nhất
"Hướng dẫn của Rafayel: Tình yêu và Deepspace Essentials"
Đi sâu vào thế giới mê hoặc của *Tình yêu và Deepspace *, một trò chơi romance otome, nơi bạn có thể tạo ra các kết nối sâu sắc với một dàn diễn viên toàn nam quyến rũ. Trong số những nhân vật hấp dẫn này là Rafayel, một mối quan tâm tình yêu thể hiện bản chất của một cá nhân được dành riêng nhưng chăm sóc sâu sắc. Được biết đến với SH của anh ấy
"Apple Watch Series 10 mới: Chỉ $ 329!"
Amazon hiện đang cung cấp một thỏa thuận bất bại trên Apple Watch Series 10, với mẫu 42mm có giá chỉ $ 329 và mẫu 46mm lớn hơn ở mức $ 359. Những giá này là mức thấp nhất mà chúng tôi đã thấy kể từ Thứ Sáu Đen, khiến nó trở thành thời điểm tuyệt vời để đầu tư vào chiếc smartwatch hàng đầu này. Nếu bạn là một chiếc iPhone bạn
Người chơi Infinity Nikki phản đối cập nhật 1.5, đe dọa gỡ cài đặt về những thay đổi gây tranh cãi
Infinity Nikki và bản cập nhật 1.5 tập trung vào nhiều người chơi cuối cùng đã xuất hiện trên Steam, nhưng sự ra mắt đã bị lu mờ bởi một loạt các vấn đề đã gây ra kịch tính đáng kể trong cộng đồng. Cuộc phiêu lưu ăn mặc phong cách của Infold Games, trước đây là dành riêng cho cửa hàng trò chơi Epic, H
Vô hiệu hóa Crossplay trong Black Ops 6: Xbox, PS5 Hướng dẫn
Trong thập kỷ qua, khái niệm chơi trực tuyến trên các nền tảng khác nhau đã phát triển từ một giấc mơ xa vời thành một thực tế hàng ngày. Sự tiến bộ này đã hợp nhất đáng kể cộng đồng * Call of Duty *, nhưng Crossplay không phải là không có thách thức. Nếu bạn đang muốn san bằng sân chơi trong *bl
Ba tập đầu tiên của anh hùng học viện của tôi: Vigilantes miễn phí trên Crunchyroll, tập thứ tư hiện có sẵn
Chương cuối cùng của bộ truyện tranh * Academia * của tôi đã kết thúc vào tháng 8 năm ngoái, nhưng người hâm mộ không cần phải tuyệt vọng khi câu chuyện tiếp tục với mùa cuối cùng của Anime được ra mắt vào cuối năm nay. Vũ trụ của *My Hero Academia *còn lâu mới kết thúc, với những bộ phim mới và các phần phụ như *My Hero Academia: Vigilante
Kích hoạt bản dùng thử miễn phí Fubo vào năm 2025: Hướng dẫn từng bước
Điều hướng rất nhiều sự kiện thể thao trong suốt cả năm có thể quá sức, nhưng Fubo nhằm mục đích đơn giản hóa trải nghiệm phát trực tuyến của bạn. Với hơn 200 kênh trực tiếp, bao gồm 35 mạng thể thao khu vực đáng chú ý hơn bất kỳ nền tảng phát trực tuyến nào khác, Fubo đảm bảo bạn sẽ không bỏ lỡ favo của mình
Ứng dụng như Google Fit: Activity Tracking
FindShip 2.0
Cuộc sống thời trang丨11.80M
Ứng dụng mới nhất
RubikCalc PRO
Công cụ丨25.00M
JawaPos.com
Tin tức & Tạp chí丨58.00M
Tin tức hàng đầu
Hơn +
01
11-17
Hogwarts Legacy 2 là "Một trong những ưu tiên lớn nhất" của WB Games
Sau sự ra mắt thành công của Quidditch Champions trong tuần này, Warner Bros. Discovery đã xác nhận kế hoạch cho phần tiếp theo của trò chơi nhập vai hành động dựa trên Harry Potter năm ngoái đã thành công ở Hogwarts Legacy—trò chơi bán chạy nhất năm 2023. Kế hoạch phần tiếp theo của Hogwarts Legacy đã được xác nhận bởi Warner Bros. DiscoveryDự kiến TRONG
02
01-06
CDPR thừa nhận lối chơi yếu kém trong The Witcher 3
The Witcher 3, tuy được giới phê bình đánh giá cao nhưng không phải không có sai sót. Nhiều người hâm mộ cảm thấy hệ thống chiến đấu còn thiếu sót.
Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, giám đốc trò chơi của Witcher 4, Sebastian Kalemba, đã thừa nhận những điểm yếu trong lối chơi của trò chơi trước, đặc biệt nhấn mạnh sự cần thiết phải cải thiện đáng kể.
03
11-11
MMORPG Android hay nhất
MMORPG hiện là một trong những thể loại phổ biến nhất trên thiết bị di động và thật dễ hiểu tại sao. Thể loại này được xác định khá nhiều bằng cách xay và thiết bị di động đã khiến điều này trở nên ngon miệng hơn rất nhiều nhờ khả năng mang thiết bị chơi game của bạn đi khắp mọi nơi, cho dù đó là nhà vệ sinh hay một cuộc họp công việc quan trọng
04
11-16
Đầu bếp trên máy bay mang món ăn nhẹ đỉnh cao, Pringles, lên máy bay!
Hãy chuẩn bị sẵn một số đồ ăn nhẹ vì Nordcurrent vừa tổ chức một sự kiện thú vị cho trò chơi nấu ăn của họ. Đây là sự hợp tác bất ngờ nhất giữa Airplane Chefs và Pringles. Nếu bạn đang tận hưởng cuộc sống ảo của mình với tư cách là một tiếp viên hàng không thì mọi thứ sắp trở nên thú vị hơn rất nhiều. Nhà phát triển trò chơi đằng sau p
05
11-16
Play Together hợp tác với Sanrio và giới thiệu nội dung My Melody và Kuromi mới
Play Together đang mang sự hợp tác trở lại Sanrio với sự xuất hiện của My Melody và KuromiBạn có thể thu thập tiền xu bằng cách hoàn thành các nhiệm vụ theo chủ đề của họ, sau đó có thể dùng để rút các vật phẩm độc quyền. Ngoài ra, còn có các sự kiện và nội dung theo chủ đề mùa hè mới, bao gồm cả một cuộc săn lỗi lớnPlay Cùng nhau, thứ
chủ đề
Hơn +
