আবেদন বিবরণ
গুগল ফিট: ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং আপনার স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার যাত্রায় আপনার চূড়ান্ত সহচর। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) এবং আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন (এএএচএ) এর সহযোগিতায়, গুগল ফিট হার্ট পয়েন্টসকে পরিচয় করিয়ে দেয়, এটি আপনাকে আরও উন্নত স্বাস্থ্যের দিকে অনুপ্রাণিত করতে এবং গাইড করার জন্য ডিজাইন করা একটি বৈশিষ্ট্য। প্রতিদিন মাত্র 30 মিনিটের ঝাঁকুনির সাথে জড়িত হয়ে আপনি হৃদরোগের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারেন, আপনার ঘুমের গুণমান উন্নত করতে পারেন এবং আপনার মানসিক সুস্থতা বাড়িয়ে তুলতে পারেন। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার ফোন থেকে নির্বিঘ্নে আপনার ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করতে বা আপনার লক্ষ্যগুলি পর্যবেক্ষণ করতে এবং প্রতিটি আন্দোলন আপনার অগ্রগতিতে অবদান রাখে তা নিশ্চিত করতে সক্ষম করে। অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসগুলির সাথে সংযোগ স্থাপনের মাধ্যমে গুগল ফিট আপনার স্বাস্থ্যের একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি সরবরাহ করে, আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করে।
গুগল ফিটের বৈশিষ্ট্য: ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং:
⭐ ব্যক্তিগতকৃত ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্য: গুগল ফিট আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বাড়াতে সহায়তা করার জন্য ডাব্লুএইচও এবং এএএচএর নির্দেশিকাগুলির ভিত্তিতে আপনার প্রয়োজন অনুসারে ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্যগুলি সেট করে।
⭐ রিয়েল-টাইম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: আপনার ফোন বা স্মার্টওয়াচে সেন্সরগুলি ব্যবহার করে আপনার রান, পদচারণা এবং বাইক রাইডের জন্য তাত্ক্ষণিক অন্তর্দৃষ্টি এবং বিশদ পরিসংখ্যান অর্জন করুন।
⭐ লক্ষ্য পর্যবেক্ষণ: অনায়াসে আপনার হার্ট পয়েন্টস এবং পদক্ষেপের দিকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং আপনার সীমাবদ্ধতা চালিয়ে যেতে তাদের সামঞ্জস্য করুন।
⭐ স্বয়ংক্রিয় ক্রিয়াকলাপ সনাক্তকরণ: গুগল ফিট স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি সনাক্ত করে এবং লগ করে দেয়, আপনি যে প্রতিটি পদক্ষেপ গ্রহণ করেন তার জন্য আপনি credit ণ গ্রহণ করেন তা নিশ্চিত করে।
Favorite প্রিয় অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসগুলির সাথে একীকরণ: আপনার স্বাস্থ্য এবং অগ্রগতির একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি অর্জনের জন্য নির্বিঘ্নে অন্যান্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এবং ডিভাইসের সাথে সংযুক্ত করুন।
ব্যবহারকারীদের জন্য টিপস:
Your আপনার ফোন বা স্মার্টওয়াচটি সহজ রাখুন: সঠিক ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং নিশ্চিত করতে সর্বদা আপনার ফোনটি বহন করুন বা ওয়ার্কআউট চলাকালীন ওএস স্মার্টওয়াচ পরুন।
Constently ধারাবাহিক থাকুন: ধারাবাহিক ক্রিয়াকলাপের স্তর বজায় রেখে আপনার প্রতিদিনের হার্ট পয়েন্ট এবং পদক্ষেপের লক্ষ্যগুলি পূরণ করার লক্ষ্য।
Work বিভিন্ন ওয়ার্কআউট চেষ্টা করুন: আরও বেশি হার্ট পয়েন্ট অর্জন করতে এবং আপনার ফিটনেসকে রুটিনকে আকর্ষণীয় রাখতে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ যেমন পাইলেট বা রোয়িংয়ের অন্বেষণ করুন।
Other অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সিঙ্ক করুন: আপনার অগ্রগতির একটি বিস্তৃত ওভারভিউ পেতে অন্যান্য স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে গুগল ফিটকে সংহত করুন।
উপসংহার:
গুগল ফিট: ক্রিয়াকলাপ ট্র্যাকিং তাদের স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি ব্যতিক্রমী সরঞ্জাম। ব্যক্তিগতকৃত ক্রিয়াকলাপের লক্ষ্য, রিয়েল-টাইম ট্র্যাকিং, স্বয়ংক্রিয় সনাক্তকরণ এবং অন্যান্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে বিরামবিহীন সংহতকরণের সাথে এটি আপনাকে অনুপ্রাণিত এবং ট্র্যাকের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এই টিপসগুলি অনুসরণ করে এবং এর ক্ষমতাগুলি উপকারের মাধ্যমে আপনি সহজেই আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেসের উদ্দেশ্যগুলি অর্জন করতে পারেন। আজই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং স্বাস্থ্যকর, আরও সক্রিয় জীবনযাত্রার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন।
স্ক্রিনশট
Reviews
Post Comments
সর্বশেষ নিবন্ধ
"সিম্পসনস পূর্বাভাস: করোনাভাইরাস, 14 ভবিষ্যতের ঘটনার মধ্যে হরনেটস" হরনেটস "
প্রতিবার এবং পরে, বাস্তবতা কথাসাহিত্যের কাছ থেকে একটি পৃষ্ঠা গ্রহণ করে বলে মনে হয়-বিশেষত দীর্ঘকাল ধরে চলমান অ্যানিমেটেড সিরিজ দ্য সিম্পসনস থেকে। এর ৩১ টি মরসুম এবং 600০০ এরও বেশি এপিসোডেরও বেশি, শোটি কেবল হাসি দেয় না, তবে একটি অস্বাভাবিক সংখ্যক ভবিষ্যদ্বাণী যা পরে সত্য হয়েছিল। রাজনৈতিক আপসেট থেকে টেক পর্যন্ত
"ক্রাঞ্চাইরোল গেম ভল্টের মাধ্যমে মোবাইলে এখন প্যাচ কোয়েস্ট"
ক্রাঞ্চাইরোল গেম ভল্ট সর্বশেষতম সংযোজন-প্যাচ কোয়েস্ট, একটি প্রাণবন্ত এবং অ্যাকশন-প্যাকড অ্যাডভেঞ্চার যা উত্তেজনাপূর্ণ নতুন উপায়ে জেনারগুলিকে মিশ্রিত করে তার সাথে তার চিত্তাকর্ষক লাইনআপটি প্রসারিত করে চলেছে। পরিষেবাটি প্রিয় জাপানি কাল্ট ক্লাসিকগুলিকে স্পটলাইটিংয়ের জন্য পরিচিত, এই নতুন প্রকাশটি প্রমাণ করে যে তারাও এমব্রা
"2025 সিসিজি ডুয়েল স্তরের তালিকা: শীর্ষ নায়করা প্রকাশ করেছেন"
ফিস্ট আউট: সিসিজি ডুয়েল একটি উচ্চ-শক্তি, প্রতিযোগিতামূলক সংগ্রহযোগ্য কার্ড গেম যেখানে কৌশলগত লড়াইটি মার্শাল মাস্টারির শিল্পের সাথে একযোগে মিশ্রিত করে। ভূগর্ভস্থ লড়াইয়ের সার্কিট, লুকানো কৌশল এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রতিদ্বন্দ্বিতাগুলির একটি সমৃদ্ধ বিশদ বিশ্বে সেট করুন, খেলোয়াড়রা অভিজাত দ্বৈতবিদদের ভূমিকা গ্রহণ করে, ইএ
স্বর্গ বার্নস রেড অ্যাঞ্জেল বিট সহ ক্রসওভার ইভেন্টের সাথে তার 180 দিনের বার্ষিকী উদযাপন করছে
অ্যাঞ্জেল বিটসের সাথে একটি বিশেষ সহযোগিতা ইভেন্ট! এখন লাইভ ইন হ্যাভেন বার্নস রেড রেড একটি ব্র্যান্ড-নতুন ইভেন্টের গল্পের কাহিনী, যেখানে কসমস ফুল ফোটে, অ্যাঞ্জেল বিটসের পাশাপাশি 31-এ এর প্রিয় মেয়েদের পরিচয় করিয়ে দেয়! কাস্ট উদার পুরষ্কারগুলি প্রতিদিনের লগইন এবং ইভেন্টের অংশগ্রহণের মাধ্যমে তার 100 দিনের সেলটি নতুন করে অপেক্ষা করছে
মনোর লর্ডস নিউজ
মনোর লর্ডস হ'ল একটি প্রাথমিক অ্যাক্সেস সিটি-বিল্ডিং কৌশল গেম যা একটি কৌতুকপূর্ণ, বাস্তববাদী মধ্যযুগীয় ইউরোপে সেট করা হয়, যেখানে খেলোয়াড়রা তাদের ডোমেনটি তৈরি এবং প্রসারিত করার জন্য লর্ড ম্যানেজিং ল্যান্ড, রিসোর্স এবং কৃষকদের ভূমিকা গ্রহণ করে। প্রকাশের পর থেকে, গেমটি তার গভীরতা, বায়ুমণ্ডলের জন্য ব্যাপক প্রশংসা অর্জন করেছে
"সিমস ফ্রিপ্লে গ্রীষ্মের স্প্ল্যাশ আপডেট চালু করে"
গ্রীষ্মটি আনুষ্ঠানিকভাবে সিমস ফ্রিপ্লে পৌঁছেছে, এবং উদযাপনটি উত্তেজনাপূর্ণ একটি স্প্ল্যাশ আপডেটের সাথে পুরোদমে চলছে। এই প্রাণবন্ত রিলিজ বিস্তৃত গ্রীষ্মের অবকাশের সিরিজের প্রথম অধ্যায়ে সূচনা করে, খেলোয়াড়দের সূর্য-ভিজে অ্যাডভেঞ্চার, সজীব রাস্তার পার্টিতে ডুব দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়ে রিফ্রেশ
Google Fit: Activity Tracking এর মত অ্যাপ
Superbites Studios MOD
জীবনধারা丨26.10M
NH Lottery
জীবনধারা丨47.90M
myCCO portal
জীবনধারা丨21.20M
Paper Squishy Ideas
জীবনধারা丨30.30M
সর্বশেষ অ্যাপস
HiWatch Ultra
স্বাস্থ্য ও ফিটনেস丨58.5 MB
VertexFX Trader
অর্থ丨49.00M
Shopee 11.11
কেনাকাটা丨142.73MB
NorCast Consulting
আবহাওয়া丨25.1 MB
শীর্ষ সংবাদ
আরও +
01
11-17
Hogwarts Legacy 2 হল WB গেমসের জন্য "একটি বৃহত্তম অগ্রাধিকার"৷
এই সপ্তাহে কুইডিচ চ্যাম্পিয়ন্সের সফল লঞ্চের পর, ওয়ার্নার ব্রোস ডিসকভারি গত বছরের হ্যারি পটার-ভিত্তিক অ্যাকশন আরপিজি হিট হগওয়ার্টস লিগ্যাসি-2023-এর সর্বাধিক বিক্রিত গেমের সিক্যুয়ালের জন্য তার পরিকল্পনা নিশ্চিত করেছে৷ ওয়ার্নার ব্রোস ডিসকভারি দ্বারা নিশ্চিত হওয়া হগওয়ার্টস লিগ্যাসি সিক্যুয়াল পরিকল্পনাগুলি মধ্যে
02
01-06
CDPR দ্য উইচার 3-এ দুর্বল গেমপ্লে স্বীকার করেছে
দ্য উইচার 3, সমালোচকদের দ্বারা প্রশংসিত হলেও, এর ত্রুটিগুলি ছাড়া ছিল না। অনেক অনুরাগী অনুভব করেছিলেন যে যুদ্ধ ব্যবস্থাটি ছোট হয়ে গেছে।
সাম্প্রতিক একটি সাক্ষাত্কারে, উইচার 4 এর গেম ডিরেক্টর সেবাস্তিয়ান কালেম্বা, পূর্ববর্তী গেমের গেমপ্লেতে দুর্বলতা স্বীকার করেছেন, বিশেষভাবে উল্লেখযোগ্য উন্নতির প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরেছেন
03
11-11
সেরা Android MMORPGs
এমএমওআরপিজি মোবাইলে সবচেয়ে জনপ্রিয় জেনারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে রয়েছে এবং কেন তা দেখা সহজ। শৈলীটি মোটামুটিভাবে গ্রাইন্ড দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে, এবং মোবাইল এটিকে অনেক বেশি সুস্বাদু করে তুলেছে আপনার গেমিং ডিভাইসটি সর্বত্র নিয়ে যাওয়ার ক্ষমতার জন্য ধন্যবাদ, তা টয়লেট হোক বা একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজের মিটিং
04
11-16
এয়ারপ্লেন শেফরা বোর্ডে চূড়ান্ত স্ন্যাক, প্রিংলস নিয়ে আসে!
কিছু স্ন্যাকসের জন্য আবদ্ধ হন কারণ Nordcurrent তাদের রান্নার খেলার জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ ইভেন্ট বাদ দিয়েছে। এটি বিমান শেফ এবং প্রিংলসের সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত সহযোগিতা। আপনি যদি একজন ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্ট হিসাবে আপনার ভার্চুয়াল জীবন উপভোগ করে থাকেন তবে জিনিসগুলি আরও বেশি স্বাদযুক্ত হতে চলেছে৷ গেম ডেভেলপারের পিছনে
05
11-16
Play Together Sanrio-এর সাথে সহযোগিতা করতে এবং নতুন My Melody এবং Kuromi কন্টেন্ট প্রবর্তন করতে
প্লে টুগেদার মাই মেলোডি এবং কুরোমি-এর উপস্থিতির সাথে তার সানরিও কোল্যাব ফিরিয়ে আনছে আপনি তাদের থিমযুক্ত মিশনগুলি সম্পূর্ণ করে কয়েন সংগ্রহ করতে পারেন যা তারপরে একচেটিয়া আইটেম আঁকতে ব্যবহার করা যেতে পারেএকটি বোনাস হিসাবে নতুন গ্রীষ্মের থিমযুক্ত বিষয়বস্তু এবং ইভেন্ট রয়েছে, যার মধ্যে একটি প্রধান বাগ হান্ট প্লে রয়েছে একসাথে, ম
বিষয়
আরও +
