Penerangan Permohonan
Ingin meningkatkan kesihatan mental anda dan mengawal kesejahteraan anda? Lihatlah lebih jauh daripada MyPossibleself: Aplikasi Kesihatan Mental, yang direka khusus untuk anda. Aplikasi ini menawarkan pelbagai alat dan strategi yang disesuaikan dengan keperluan individu, termasuk pelacak mood, latihan visual dan audio, jurnal, dan mesej motivasi. Ciri -ciri ini memberi kuasa kepada anda untuk menavigasi cabaran hidup dan meningkatkan mood anda apabila perlu. Dibangunkan dengan kerjasama pakar kesihatan mental, MyPossibleself menyediakan teknik penjagaan diri yang diluluskan oleh doktor untuk menguruskan kebimbangan dan menyokong perjalanan anda ke arah kehidupan yang lebih bahagia dan sihat. Jangan tunggu lagi-mulakan perjalanan penjagaan diri peribadi anda hari ini!
Ciri -ciri MyPossibleself: Kesihatan Mental:
⭐ Toolkit Peribadi: Aplikasi ini menawarkan toolkit peribadi yang membantu anda mengenal pasti tingkah laku dan memantau kemajuan anda, menjadikannya lebih mudah untuk menjejaki perjalanan kesihatan mental anda.
⭐ Mood Trackers: Dengan pelacak mood, anda boleh merakam emosi anda dan mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang perasaan anda, akhirnya membantu anda menguruskan mood anda dengan lebih berkesan.
⭐ Latihan Visual dan Audio: Aplikasi ini menyediakan latihan visual dan audio yang direka untuk meningkatkan mood anda, melegakan fikiran anda, atau membantu dalam tidur, memberikan alat praktikal untuk meningkatkan kesejahteraan mental anda.
⭐ Mesej dan petua motivasi: Menerima mesej motivasi dan petua untuk membuat anda digalakkan dan bermotivasi semasa anda bekerja ke arah kehidupan yang lebih bahagia dan sihat.
Petua untuk pengguna:
⭐ Menggunakan toolkit secara teratur: Jadikan kebiasaan untuk menggunakan toolkit untuk memantau kemajuan anda dan mengenal pasti corak dalam tingkah laku anda yang mungkin mempengaruhi kesihatan mental anda.
⭐ Leverage Mood Trackers: Gunakan pelacak mood untuk merakam emosi anda dan dapatkan pandangan tentang mood anda, membantu anda menguruskannya dengan lebih berkesan.
⭐ Terlibat dalam Latihan: Mengambil bahagian dalam latihan visual dan audio untuk meningkatkan mood anda, berehatlah fikiran anda, atau berehat sebelum tidur, membolehkan diri anda merosakkan dan berehat.
⭐ Merenungkan mesej motivasi: Baca dan renungkan mesej motivasi dan petua yang disediakan oleh aplikasinya untuk terus bermotivasi dan digalakkan dalam perjalanan kesihatan mental anda.
Kesimpulan:
MyPossibleself: Kesihatan mental adalah lebih daripada sekadar aplikasi; Ini alat yang berharga dalam toolkit kesihatan mental anda. Dengan ciri-ciri peribadi seperti pelacak mood, latihan visual dan audio, dan mesej motivasi, anda boleh mengambil langkah proaktif ke arah meningkatkan kesejahteraan mental anda. Mulakan perjalanan anda hari ini dan terokai kemungkinan kehidupan yang lebih bahagia dan sihat dengan MyPossibleself: kesihatan mental.
Tangkapan skrin
Reviews
Post Comments
Artikel Terkini
Kehormatan Raja Musim 10: Panggilan Pahlawan dan Lima Pesta High
Moba terkenal Tencent, Kehormatan Raja, sedang bersiap sedia untuk kemas kini utama yang menjanjikan untuk membawa gelombang keseronokan dengan pelancaran Musim 10, yang digelar "Panggilan Warrior," dan pulangan yang sangat dinanti-nantikan dari Festival Lima Tinggi. Kemas kini ini ditetapkan untuk memperkenalkan pelbagai kulit baru, mod permainan,
Walmart menawarkan preorder murah untuk buku keluli Blu-ray Chainsaw Man
Dalam era digital hari ini, mendapatkan anime kegemaran anda mengenai Blu-ray fizikal adalah penting untuk akses jangka panjang. Perkhidmatan streaming sering mengeluarkan kandungan kerana isu pelesenan, dan beberapa anime tidak boleh kembali. Inilah sebabnya peminat teruja bahawa salah satu siri anime teratas 2022 kini boleh didapati di Blu-ray. T
Respawn Abandon Titanfall Multiplayer Shooter Project
Seorang bekas pekerja studio yang dikongsi di LinkedIn bahawa permainan, yang telah berkembang selama beberapa tahun, tiba -tiba dihentikan minggu ini. Sebab -sebab keputusan ini tetap tidak didedahkan, meninggalkan banyak dalam komuniti permainan yang hairan. Tahun lepas, wartawan Jeff Grubb menjelaskan bahawa projek ini
Bateri boleh dicas semula untuk pengawal Xbox di bawah $ 12
Bosan sentiasa menukar bateri AA di pengawal Xbox anda? Kami mempunyai penyelesaian mesra bajet yang akan membuatkan anda bermain lebih lama tanpa melanggar bank. Amazon kini menawarkan perjanjian hebat pada dua pek bateri yang boleh dicas semula untuk pengawal Xbox anda, dengan harga hanya $ 11.6
"Stellar Blade's Doro Meme dari Nikke DLC Trailer Goes Viral"
Temui pesona Doro yang tidak dijangka, sensasi meme internet, dalam treler DLC kolaborasi Blade X Nikke Stellar. Menyelam ke dalam butir-butir cameo yang mengejutkan chibi-anjing dan apa yang dapat dijangkakan oleh peminat dari acara crossover yang menarik ini. Blade X Nikke DLC Trailer UnveiledShift Up, th
Panduan Acara Whiteout Survival King of Icefield
Bersiaplah untuk membenamkan diri dalam acara King of Icefield yang mendebarkan di Whiteout Survival, tontonan selama seminggu yang melawan anda terhadap pemain dari pelbagai pelayan dalam pertandingan sengit. Ini bukan acara purata anda seperti Hall of Chiefs; Raja Icefield membawa badai salji ganjaran, termasuk
Apl seperti MyPossibleSelf: Mental Health
Invitation Maker
Gaya hidup丨35.90M
WeCatch
Gaya hidup丨8.80M
LaPoste Mail
Gaya hidup丨6.00M
CVTD BUS
Gaya hidup丨5.60M
Apl Terkini
Comus
Membeli-belah丨5.70M
Calculator - Simple & Easy
Alatan丨10.40M
MangaFox
Berita & Majalah丨16.50M
Classlink
Produktiviti丨14.50M
VPN VENEZUELA
Alatan丨32.94M
Bet Tennis
Pemperibadian丨12.50M
Berita Teratas
Lagi +
01
11-17
Hogwarts Legacy 2 ialah "Salah Satu Keutamaan Terbesar" untuk Permainan WB
Berikutan kejayaan pelancaran Quidditch Champions minggu ini, Warner Bros. Discovery telah mengesahkan rancangannya untuk sekuel kepada RPG aksi berasaskan Harry Potter tahun lepas yang melanda Hogwarts Legacy—permainan terlaris 2023. Rancangan Sekuel Hogwarts Legacy Disahkan oleh Warner Bros. DiscoveryExpected dalam
02
01-06
CDPR mengakui permainan lemah dalam The Witcher 3
The Witcher 3, walaupun mendapat pujian secara kritis, bukan tanpa kelemahannya. Ramai peminat merasakan sistem tempur gagal.
Dalam temu bual baru-baru ini, pengarah permainan Witcher 4, Sebastian Kalemba, mengakui kelemahan dalam permainan sebelumnya, secara khusus menekankan keperluan untuk peningkatan yang ketara.
03
11-11
MMORPG Android terbaik
MMORPG berada di sana sebagai salah satu genre paling popular pada mudah alih, dan mudah untuk mengetahui sebabnya. Genre ini agak banyak ditakrifkan oleh grind, dan mudah alih telah menjadikannya lebih sedap kerana keupayaan untuk membawa peranti permainan anda ke mana-mana, sama ada tandas atau mesyuarat kerja penting
04
11-16
Chef Kapal Terbang Membawa Snek Terbaik, Pringles, Di Atas Kapal!
Bersiap sedia untuk mendapatkan makanan ringan kerana Nordcurrent baru sahaja melancarkan acara menarik untuk permainan memasak mereka. Ia merupakan kerjasama yang paling tidak dijangka oleh Chef dan Pringles Pesawat. Jika anda telah menikmati kehidupan maya anda sebagai pramugari, keadaan akan menjadi lebih enak. Pembangun permainan di belakang p
05
11-16
Play Together untuk bekerjasama dengan Sanrio dan memperkenalkan kandungan My Melody dan Kuromi baharu
Play Together mengembalikan kerjasama Sanrio dengan kemunculan My Melody dan KuromiAnda boleh mengumpul syiling dengan menyelesaikan misi bertema mereka yang kemudiannya boleh digunakan untuk melukis item eksklusifSebagai bonus terdapat juga kandungan dan acara bertema musim panas baharu, termasuk pemburuan pepijat utama Main. Bersama-sama, ke
Topik
Lagi +
