MealPrepPro

パーソナライズされた食事プランナーを使用して、より良い健康への旅を合理化しようとしていますか？あなたのユニークな目標と好みに合わせて調整された何千もの簡単で健康的なレシピを提供する究極のツールであるMealprepproよりももう探す必要はありません。

ニーズに合わせてカスタマイズします

MealPrepproを使用すると、カロリーのニーズ、アレルギー、食物嫌い、食事の好み、主要栄養素の目標、さらには毎週のスケジュールに基づいて食事プランをカスタマイズできます。 1週間前または1回の食事を計画しているかどうかにかかわらず、私たちの食事プランナーはあなたのライフスタイルに適応し、健康的な食事をシームレスでストレスのないものにします。

すべてを1か所に入手してください

MealPrepproで食事計画の経験を簡素化します。プロフィールを設定すると、私たちのプラットフォームは、パーソナライズされたレシピとスマートな食料品リストを備えた食事プランを作成します。週が進むにつれて、プランを簡単に調整し、カロリーとマクロを追跡し、コースを維持して、精密な栄養で減量または筋肉の目標を達成することができます。

ユニークにあなた

二人も同じではなく、彼らの食事計画もそうすべきではありません。パスタに情熱を傾けているか、キュウリに耐えられないかにかかわらず、MealPrepproはあなたのビルド、フィットネスの目標、強度レベル、ルーチン、食品の好みを考慮して、あなたのユニークな計画を作成します。私たちの次のレベルのパーソナライズは、あなただけのために調整された食事プランを確実に取得することを保証します。

毎月新しいレシピ

MealPrepproのハイライトの1つは、絶えず成長しているおいしいレシピのコレクションです。チキンアルフレドなどのクラシックの健康的なバージョンをお楽しみください。私たちの食事プランナーは、毎月新しい簡単なレシピで絶えず更新されており、食事をエキサイティングで健康に保ちます。

日常の材料を使用し、迅速な準備のために設計されているレシピをフォローして、時間とお金の両方を節約し、すぐにキッチンに出入りします。

カロリーとマクロを追跡します

高タンパク、ビーガン、柔軟性、低炭水化物、または地中海の食事をフォローしているかどうかにかかわらず、Mealprepproがカバーしています。 30％から40％のタンパク質の範囲の高タンパク質オプションを含む、お好みの食事を選択できます。フィットネスの目標をサポートするために、毎日のカロリーとマクロを追跡し、トレーニングに適した栄養を得ることができます。

包括的な食事プランナーのおかげで、筋肉の増加、健康改善、または減量の目標を簡単に達成してください。

一緒に健康的に食べる

特定の食事の目標を追求することは、家族のために別々の食事を調理する必要があるという意味ではありません。 MealPrepproを使用すると、複数のプロファイルを追加して個別の目標を設定できます。私たちのプラットフォームは、レシピをカスタマイズし、すべての人のために食事を分割するのに役立ちます。

食料品リスト

食品廃棄物を排除し、統合された食料品リスト機能で必要なもののみを購入します。 1回のクリックでリストを作成し、買い物をしてアイテムをマークし、個人的なアイテムを簡単に追加します。

なぜ食事の準備ですか？

食事の準備は、2つと5つで料理をするかどうかにかかわらず汎用性があります。これは、減量の目標を達成し、筋肉を獲得し、栄養ニーズを満たすための効果的な戦略です。フィットネスに専念している場合、食事の準備により、健康的な食事がデフォルトの選択肢になるようになります。フィットネスルーチンを追跡し、それに応じて食事計画を調整し、持続可能な栄養習慣を育ててワークアウトを補完します。

なぜmealpreppro？

Mealprepproは、市場で最もパーソナライズされた食事プランナーとして際立っています。これは、レシピの部分サイズを最も近い10カロリーに調整できる唯一のプランナーであり、トレーニングの日や軽い食事のために摂取量を微調整できるようにします。カロリーとマクロを簡単に追跡し、健康とフィットネスの目標に合わせて保持します。

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最新バージョン1.60の新しいもの

2024年10月23日に最後に更新されました

平日のパスタディナーは簡単になりました！ジューシーなステーキ、ローストレッドペッパーソース、プロテインパスタを備えたステーキと高タンパクのロメスコパスタをお楽しみください。フィラデルフィアのチーズステーキマック＆チーズ、柔らかい牛肉、ひどいチーズ、野菜の楽しいミックス。イタリアのクラシックであるCacio E Pepeに健康的なひねりを加え、栄養素を追加するためのカリフラワーパルメザンピューレを使用してください。 1つのポットラザニアで料理を簡素化します。これは、レイヤーの手間をかけずに古典的なフレーバーを提供します。