¡Toma el control de tu salud y tu cuerpo con BMI Calculator: Weight Tracker!
BMI Calculator: Weight Tracker es una aplicación integral de salud y bienestar diseñada para ayudarte a comprender tu peso corporal y tu salud general. Con su interfaz fácil de usar y sus potentes funciones, puede seguir fácilmente su progreso y tomar decisiones informadas sobre su viaje hacia la salud.
Esto es lo que ofrece BMI Calculator: Weight Tracker:
- Cálculo del índice de masa corporal (IMC): Calcule su IMC en función de su peso, altura, edad y sexo. Esto le ayuda a comprender si su peso está dentro de un rango saludable.
- Seguimiento de peso: Supervise el progreso de su peso a lo largo del tiempo con gráficos y visualizaciones detalladas. Esto le permite ver sus tendencias de peso y obtener información sobre su recorrido.
- Calculadoras adicionales: Utilice las calculadoras integradas para determinar su relación cintura-altura (WHtR), cuerpo Porcentaje de grasa y consumo de calorías (BMR + PAL). Estas herramientas brindan una comprensión integral de la composición de su cuerpo.
- Estimación de la tasa metabólica basal (TMB):Estime su TMB, que es la cantidad de energía que su cuerpo gasta en reposo. Esta información le ayuda a planificar su ingesta de calorías de forma eficaz.
- Calculadora de WHtR: Calcule su relación cintura-altura para evaluar su riesgo de enfermedades relacionadas con el peso.
- Establecimiento de objetivos y seguimiento del progreso: Establezca un peso objetivo y realice un seguimiento de su progreso para lograrlo. La aplicación proporciona estadísticas completas para mantenerte motivado y concentrado.
Conclusión:
Ya sea que estés buscando perder peso, mantener una composición corporal saludable o simplemente mejorar tu bienestar general, BMI Calculator: Weight Tracker es la herramienta perfecta para ayudarte a alcanzar tus objetivos. ¡Descarga BMI Calculator: Weight Tracker hoy y comienza tu viaje hacia una vida más saludable!
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