Descrição do aplicativo
Assuma o controle de sua saúde e de seu corpo com BMI Calculator: Weight Tracker!
BMI Calculator: Weight Tracker é um aplicativo abrangente de saúde e bem-estar projetado para ajudá-lo a entender seu peso corporal e sua saúde geral. Com sua interface amigável e recursos poderosos, você pode acompanhar facilmente seu progresso e tomar decisões informadas sobre sua jornada de saúde.
Aqui está o que BMI Calculator: Weight Tracker oferece:
- Cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC): Calcule seu IMC com base em seu peso, altura, idade e sexo. Isso ajuda você a entender se o seu peso está dentro de uma faixa saudável.
- Monitoramento de peso: Monitore o progresso do seu peso ao longo do tempo com gráficos e visualizações detalhadas. Isso permite que você veja suas tendências de peso e obtenha insights sobre sua jornada.
- Calculadoras adicionais: Utilize as calculadoras integradas para determinar sua relação cintura-altura (RCEst), corpo Porcentagem de gordura e consumo de calorias (TMB + PAL). Essas ferramentas fornecem uma compreensão abrangente da sua composição corporal.
- Estimativa da taxa metabólica basal (TMB): Estime sua TMB, que é a quantidade de energia que seu corpo gasta em repouso. Essas informações ajudam você a planejar sua ingestão de calorias de maneira eficaz.
- Calculadora de RCE: Calcule sua relação cintura-altura para avaliar o risco de doenças relacionadas ao peso.
- Estabelecimento de metas e acompanhamento do progresso: Defina uma meta de peso e acompanhe seu progresso para alcançá-la. O aplicativo fornece estatísticas abrangentes para mantê-lo motivado e focado.
Conclusão:
Se você deseja perder peso, manter uma composição corporal saudável ou simplesmente melhorar seu bem-estar geral, BMI Calculator: Weight Tracker é a ferramenta perfeita para ajudá-lo a atingir seus objetivos. Baixe BMI Calculator: Weight Tracker hoje e comece sua jornada para ser mais saudável!
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