Preglife

গর্ভাবস্থা ট্র্যাকার এবং শিশুর বিকাশ। সাপ্তাহিক গর্ভাবস্থার মাইলফলক অনুসরণ করুন।

প্রিগ্লাইফে আপনাকে স্বাগতম: আপনার পকেটে একটি ধাত্রী

পিতা -মাতা হওয়া জীবনের অন্যতম রূপান্তরকারী অভিজ্ঞতা, এটি উল্লেখযোগ্য শারীরিক এবং মানসিক পরিবর্তনকে ঘিরে। প্রিগ্লাইফে, আপনি যে যাত্রা শুরু করছেন তা আমরা বুঝতে পারি, এ কারণেই আমরা এই অবিশ্বাস্য যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপের মাধ্যমে আপনাকে, আপনার শিশু এবং আপনার সঙ্গীকে সমর্থন করার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপটি তৈরি করেছি। আমাদের লক্ষ্য হ'ল আপনার নিরাপদ, অবহিত এবং উপভোগ্য অভিজ্ঞতা রয়েছে তা নিশ্চিত করা।

প্রিগ্লাইফ অ্যাপের মধ্যে থাকা সমস্ত সামগ্রী বিশেষজ্ঞদের দ্বারা কঠোরভাবে সত্য-চেক করা হয়। আমরা আপনাকে সবচেয়ে নির্ভুল এবং যুগোপযোগী তথ্য আনতে মিডওয়াইফ এবং চিকিত্সকদের একটি আন্তর্জাতিক নেটওয়ার্কের সাথে সহযোগিতা করার জন্য নিজেকে গর্বিত করি।

গর্ভাবস্থা অ্যাপ

► ব্যক্তিগতকৃত সামগ্রী: প্রতি সপ্তাহে কী ঘটছে সে সম্পর্কে আপনি অবহিত থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে আপনার গর্ভাবস্থা এবং আপনার শিশুর বিকাশ সম্পর্কে উপযুক্ত তথ্য পান।

► বিস্তৃত নিবন্ধ: গর্ভে আপনার শিশুর বৃদ্ধি, স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থার জন্য পুষ্টিকর পরামর্শ এবং অন্যান্য বিষয়গুলির মধ্যে ভ্যাকসিনগুলিতে গুরুত্বপূর্ণ জনস্বাস্থ্য সংস্থার সুপারিশ সম্পর্কে বিস্তারিত নিবন্ধগুলিতে ডুব দিন।

► পডকাস্টস: প্রসব এবং পিতামাতার বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শের বৈশিষ্ট্যযুক্ত তিনটি পৃথক পডকাস্ট শুনুন, যখনই আপনার প্রয়োজন হবে তখন আপনাকে অন্তর্দৃষ্টি এবং সহায়তা সরবরাহ করে।

► গাইডস: বুকের দুধ খাওয়ানো, ডান গাড়ী আসনটি বেছে নেওয়া, বীমা বোঝা এবং ভ্যাকসিনগুলি নেভিগেট করার মতো গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে অ্যাক্সেস গাইডগুলি, নিশ্চিত করে যে আপনি পিতৃত্বের প্রতিটি দিকের জন্য ভালভাবে প্রস্তুত রয়েছেন তা নিশ্চিত করে।

► অংশীদার সমর্থন: টিপস, পরামর্শ এবং ক্রিয়াকলাপ সহ আপনার সঙ্গীর জন্য একটি বিশেষ বিভাগ যা আপনি একসাথে উপভোগ করতে পারেন, এই বিশেষ সময়ে আপনার বন্ডকে শক্তিশালী করতে পারেন।

আপনার গর্ভাবস্থায়

► গর্ভাবস্থা ক্যালেন্ডার: আপনার গর্ভাবস্থা এবং আপনার শিশুর বিকাশের সপ্তাহে সপ্তাহে ট্র্যাক করুন, সুতরাং আপনি কখনই কোনও মাইলফলক মিস করেন না।

► ফলের তুলনা: ফল বা শাকসব্জির সাথে সাপ্তাহিক তুলনা সহ আপনার শিশুর বৃদ্ধি কল্পনা করুন, এটি মজাদার এবং তাদের আকার বুঝতে সহজ করে তোলে।

► চেকলিস্ট: আপনার যাত্রার প্রতিটি পদক্ষেপের জন্য আপনি প্রস্তুত তা নিশ্চিত করে আমাদের হ্যান্ডি চেকলিস্টের সাথে আপনার রাডারে সমস্ত কিছু গুরুত্বপূর্ণ রাখুন।

► সংকোচনের টাইমার: সময় এলে আপনার সংকোচনের টাইমারটি আপনার সংকোচনের সঠিকভাবে নিরীক্ষণ করতে ব্যবহার করুন।

► ভ্যাকসিনেশন গাইড: আপনাকে এবং আপনার শিশুকে সুস্থ রাখতে প্রস্তাবিত এবং বিনামূল্যে ভ্যাকসিন সম্পর্কে অবহিত থাকুন।

► প্রসবকালীন ক্লাস: সুইডিশ এবং ইংরেজিতে উপলব্ধ আমাদের বিনামূল্যে অনলাইন প্রসবকালীন ক্লাস সহ জন্মের জন্য প্রস্তুত।

মমুলেন্সের সাথে অনুশীলন করুন

গর্ভাবস্থায় নিয়মিত অনুশীলন আপনার মঙ্গলকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। মাতালতার সাথে, আপনার গর্ভাবস্থায় এবং পিতৃত্বের প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা ডিজাইন করা বিভিন্ন নিরাপদ, মজাদার অনুশীলন সেশন, যোগ ক্লাস এবং গাইডেড মেডিটেশনগুলিতে অ্যাক্সেস রয়েছে।

প্রিগ্লাইফ সংযোগ

প্রিগ্লাইফ কানেক্টটি মিস করবেন না, আমাদের অ্যাপটি পিতামাতার জন্য অন্যান্য পিতামাতার সাথে সংযোগ স্থাপন, অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য এবং একটি সহায়ক সম্প্রদায় তৈরি করার জন্য তৈরি।

আমরা আপনার গর্ভাবস্থা এবং পিতৃত্বের যাত্রার সাথে আপনাকে শুভকামনা জানাই। প্রিগ্লাইফ এখানে প্রতিটি পদক্ষেপ আপনাকে সমর্থন করার জন্য এখানে! কোন প্রশ্ন বা প্রতিক্রিয়া আছে? আমাদের কাছে [email protected] এ পৌঁছান।

Social সোশ্যাল মিডিয়ায় আমাদের অনুসরণ করুন:

• ইনস্টাগ্রাম: ইনস্টাগ্রাম। Com/preglife
• ফেসবুক: ফেসবুক। Com/preglife

OR আমাদের শর্তাদি এবং গোপনীয়তা নীতি দেখুন:

• গোপনীয়তা নীতি: https://preglife.com/privacy-policy
• ব্যবহারের শর্তাদি: https://preglife.com/user-agreement

স্ক্রিনশট