Inflow ADHD

Inflow ADHD vượt qua ứng dụng năng suất thông thường, đây là một chương trình kỹ thuật số được chế tạo khoa học được thiết kế riêng cho các cá nhân vật lộn với ADHD/ADD. Được chế tạo bởi những người hiểu rõ các rào cản của ADHD, dòng chảy tận dụng các nguyên tắc đã được chứng minh của liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) để giải quyết và quản lý các triệu chứng ADHD/thêm một cách hiệu quả. Ứng dụng này hỗ trợ người dùng trong việc tăng cường khả năng của họ trong các lĩnh vực quan trọng như tập trung, thiết lập mục tiêu, tổ chức, quản lý thời gian, và hơn thế nữa, trong khi duy trì môi trường không có quảng cáo. Bằng cách thúc đẩy các thói quen hàng ngày một thói quen tại một thời điểm, Inflow trao quyền cho người dùng của mình để thành thạo ADHD của họ và lãnh đạo một sự tồn tại hiệu quả và tập trung hơn. Đã đến lúc chinh phục những thách thức ADHD của bạn và phát triển với dòng chảy ADHD.

Các tính năng của Inflow ADHD:

• Một chương trình kỹ thuật số dựa trên khoa học được thiết kế bởi và cho các cá nhân mắc ADHD, đảm bảo sự hiểu biết sâu sắc về những thách thức phải đối mặt
• Sử dụng các nguyên tắc trị liệu hành vi nhận thức (CBT), đã được chứng minh là hiệu quả trong việc quản lý ADHD/ADD
• Tăng cường sự tập trung, tổ chức, giảm sự trì hoãn và giải quyết sự chú ý, hiếu động và lo lắng
• Trang bị cho người dùng các công cụ để thiết lập mục tiêu, điều chỉnh tâm trạng, giảm thiểu phân tâm và thiết lập cấu trúc hàng ngày
• Bao gồm một phổ rộng của các lĩnh vực kỹ năng, bao gồm quản lý thời gian, tổ chức, quản lý bốc đồng và chánh niệm
• Một nền tảng không có quảng cáo dành riêng để giúp người dùng phát triển mạnh với ADHD/ADD

Phần kết luận:

Inflow ADHD là một ứng dụng toàn diện và cá nhân hóa cung cấp các chiến lược, công cụ và hỗ trợ dựa trên khoa học để quản lý ADHD/ADD. Với sự nhấn mạnh vào việc xây dựng các thói quen hàng ngày và củng cố các bộ kỹ năng khác nhau, ứng dụng này có thể cải thiện đáng kể sự tập trung, năng suất và sức khỏe tổng thể của người dùng. Thực hiện bước tới phát triển mạnh với ADHD bằng cách tải xuống dòng chảy ngay bây giờ.

Ảnh chụp màn hình