nâng cao hành trình tập thể dục của bạn với ứng dụng đào tạo GymShark! Ứng dụng thể dục toàn diện này cung cấp một thư viện lớn các bài tập luyện miễn phí được thiết kế bởi các huấn luyện viên và vận động viên hàng đầu. Tùy chỉnh kế hoạch đào tạo của bạn để phù hợp hoàn hảo với mục tiêu của bạn, cho dù bạn thích tập luyện tại nhà hay phòng tập thể dục. Từ HIIT đến đào tạo chức năng, dễ dàng tìm thấy tập luyện lý tưởng bằng cách sử dụng các tùy chọn tìm kiếm và lọc trực quan của ứng dụng. Theo dõi tiến trình của bạn, lưu các thói quen yêu thích của bạn và thậm chí tích hợp với Apple Health cho một phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện. Tham gia cộng đồng GymShark và tìm cảm hứng và động lực mỗi bước trên đường đi. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và mở khóa tiềm năng thể dục của bạn.
Các tính năng chính của ứng dụng đào tạo GymShark:
- Thư viện tập luyện đa dạng: Truy cập nhiều loại tập luyện và kế hoạch tập luyện miễn phí, đảm bảo bạn không bao giờ đạt cao nguyên. Các bài tập mới được thêm vào hàng tuần để giữ cho bạn tham gia và có động lực.
- Các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa: Tạo và tùy chỉnh các thói quen tập luyện của riêng bạn dựa trên các mục tiêu và sở thích cụ thể của bạn. Chọn tập luyện phù hợp với phòng tập thể dục hoặc môi trường gia đình.
- Tìm kiếm và lọc dễ dàng: nhanh chóng tìm thấy tập luyện hoàn hảo bằng các chức năng tìm kiếm và lọc nâng cao của ứng dụng. Sắp xếp theo thiết bị, bộ phận cơ thể, huấn luyện viên hoặc loại tập luyện.
- Tất cả các cấp độ thể dục đều được chào đón: Cho dù bạn là một vận động viên dày dạn hay chỉ bắt đầu, ứng dụng phục vụ cho tất cả các cấp độ thể dục. Theo dõi tiến trình của bạn và theo dõi sự cải thiện của bạn.
Câu hỏi thường gặp:
- Ứng dụng có miễn phí không? Tôi có thể tùy chỉnh kế hoạch tập luyện của mình không? Ứng dụng cho phép tùy chỉnh hoàn toàn để phù hợp với các mục tiêu và sở thích thể dục của bạn.
- Có tùy chọn cho cả tập thể dục và tập luyện tại nhà không?
- Kết luận:
Ảnh chụp màn hình






