Uygulama Açıklaması
Vaktiniz kısıtlı ama günlük yogayı hayatınıza dahil etmek mi istiyorsunuz? 5 Dakikalık Yoga uygulaması sizin çözümünüz! Bu uygulama yalnızca 5 dakikada verimli ve etkili yoga egzersizleri sağlar. Yeni başlayanlar için mükemmel olan uygulama, esnekliği artırmak, güç oluşturmak ve stresi azaltmak için tasarlanmış basit ama güçlü pozlar içerir. Her poz, optimum form ve maksimum sonuçlar için net görseller ve ayrıntılı talimatlar içerir. İster sabah enerji takviyesine, ister öğlen dinlenme molasına, ister sakinleştirici bir uyku zamanı rutinine ihtiyacınız olsun, bu uygulama ihtiyaçlarınızı karşılar.
5 Dakika Yoganın Temel Özellikleri:
- Zamandan Tasarruf: Her oturum 5 dakikanın altındadır; yoğun programlar için idealdir.
- Anlaşılır Rehberlik: Ayrıntılı talimatlar ve resimler, maksimum fayda için doğru duruşu sağlar, özellikle yeni başlayanlar için faydalıdır.
- Yerleşik Zamanlayıcı: Zamanlayıcı, antrenmanınızın odaklanmasını sağlar ve uygun poz süresi sağlar.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Yeni Başlayanlar için Uygun mu? Evet, uygulamanın basit pozları ve net talimatları onu yeni başlayanlar için mükemmel kılıyor.
- Egzersiz Yeri? Her yerde pratik yapın; evde, ofiste veya hareket halindeyken!
- Düzenli Yoganın Faydaları? Geliştirilmiş esneklik, artan güç, kas tonusu ve stresin azaltılması daha sağlıklı bir yaşam tarzına katkıda bulunur.
Özetle:
5 Dakikalık Yoga hızlı, etkili günlük yoga rutinleri sunar. Açık talimatlar ve bir zamanlayıcı içeren kullanıcı dostu tasarımı, yogayı yoğun gününüze entegre etmenizi kolaylaştırır. Günde sadece 5 dakikanızı ayırın ve düzenli yoganın sayısız fiziksel ve zihinsel faydalarını deneyimleyin. Şimdi 5 Dakikalık Yoga'yı indirin ve daha sağlıklı, daha dengeli bir yaşam yolculuğunuza çıkın.
Ekran görüntüsü
Reviews
Post Comments
Son Makaleler
"Simpsons tahmin etti: Coronavirus, gelecekteki 14 olay arasında cinayet eşyapları"
Arada sırada gerçeklik, özellikle uzun süredir devam eden animasyon dizisi The Simpsons'tan kurgudan bir sayfa alıyor gibi görünüyor. 31 mevsimi ve 600'den fazla bölümün üzerinde gösteri sadece gülmekle kalmayıp, daha sonra gerçekleşen tuhaf sayıda tahmin yaptı. Siyasi rahatsızlıklardan TEC'ye
"Crunchyroll Game Vault aracılığıyla mobil cihazda şimdi Patch Quest"
Crunchyroll Game Vault, etkileyici dizisini en son ekleme ile genişletmeye devam ediyor-Patch Quest, türleri heyecan verici yeni yollarla harmanlayan canlı ve aksiyon dolu bir macera. Hizmet, sevilen Japon kült klasiklerini öne çıkarmakla bilinirken, bu yeni sürüm de Embra
"2025 CCG Düello Seviyesi Listesi: Top Kahramanlar Açıklandı"
Yumruk: CCG Duel, taktik savaşın dövüş ustalığı sanatıyla sorunsuz bir şekilde karıştığı yüksek enerjili, rekabetçi bir koleksiyon kart oyunudur. Zengin detaylı bir yeraltı dövüş devreleri, gizli teknikler ve uzun süredir devam eden rekabet dünyasında yer alan oyuncular, elit düellocuların rolünü üstleniyor, EA
Cennet Burns Red, 180 günlük yıldönümünü Angel Beats ile Crossover etkinliğiyle kutluyor
Angel Beats ile özel bir işbirliği etkinliği! şimdi Cennette Live Burns Red, Cosmos Blossom'un 31-A'nın sevgili kızlarını Angel Beats ile birlikte tanıttığı yepyeni bir etkinlik hikayesi! Cömert Ödüller Günlük girişler ve 100 günlük CEL'den taze etkinlik katılımıyla bekliyor
Manor Lords Haberleri
Manor Lords, oyuncuların kendi alanlarını inşa etmek ve genişletmek için arazi, kaynak ve köylüleri yöneten bir Lord'un rolünü üstlendiği cesur, gerçekçi bir ortaçağ Avrupa'sında geçen erken erişim şehir yapımı stratejisi oyunudur. Çıkışından bu yana, oyun derinliği, atmosferi için yaygın bir beğeni topladı
"Sims Freeplay Summer Splash güncellemesini başlattı"
Summer resmi olarak Sims Freeplay'e geldi ve kutlama heyecan verici bir sıçrama güncellemesi ile tüm hızıyla devam ediyor. Bu canlı sürüm, daha geniş yaz tatili serisinin ilk bölümünde, oyuncuları güneş batırılmış maceralara, canlı sokak partilerine, yenilemeye davet ediyor
5 Minute Yoga gibi uygulamalar
Chrome
Yaşam Tarzı丨20.20M
주소모아
Yaşam Tarzı丨27.10M
TouchCric
Yaşam Tarzı丨0.00M
NH Lottery
Yaşam Tarzı丨47.90M
myCCO portal
Yaşam Tarzı丨21.20M
Paper Squishy Ideas
Yaşam Tarzı丨30.30M
En Son Uygulamalar
HiWatch Ultra
Sağlık ve Fitness丨58.5 MB
VertexFX Trader
Finans丨49.00M
Shopee 11.11
Alışveriş丨142.73MB
NorCast Consulting
Hava durumu丨25.1 MB
En Önemli Haberler
Daha +
01
11-17
Hogwarts Legacy 2, WB Games'in "En Büyük Önceliklerinden Biri"
Quidditch Champions'ın bu hafta başarılı bir şekilde piyasaya sürülmesinin ardından Warner Bros. Discovery, geçen yılın Harry Potter tabanlı aksiyon RPG oyunu Hogwarts Legacy'nin (2023'ün en çok satan oyunu) devam oyunu planlarını doğruladı.Hogwarts Legacy Devam Planları Warner Bros. Discovery Tarafından Onaylandı içinde
02
01-06
CDPR, The Witcher 3'teki zayıf oynanışı kabul etti
The Witcher 3, eleştirmenlerce beğenilse de, kusurları da vardı. Pek çok hayran, dövüş sisteminin yetersiz kaldığını hissetti.
Yakın tarihli bir röportajda Witcher 4'ün oyun direktörü Sebastian Kalemba, önceki oyunun oynanışındaki zayıflıkları kabul etti ve özellikle önemli iyileştirme ihtiyacının altını çizdi.
03
11-11
En İyi Android MMORPG'ler
MMORPG'ler mobil cihazlarda en popüler türlerden biri olarak önümüzde ve bunun nedenini anlamak kolay. Tür büyük ölçüde eziyetle tanımlanıyor ve mobil, oyun cihazınızı ister tuvalete ister önemli bir iş toplantısına olsun her yere götürebilme özelliği sayesinde bunu çok daha lezzetli hale getirdi.
04
11-16
Uçak Şefleri En İyi Atıştırmalık Pringles'ı Uçağa Getiriyor!
Nordcurrent yemek pişirme oyunları için heyecan verici bir etkinlik düzenlediğinden atıştırmalıklar için kemerlerinizi bağlayın. Airplane Chefs ve Pringles'ın en beklenmedik işbirliği. Uçuş görevlisi olarak sanal hayatınızın tadını çıkarıyorsanız işler çok daha zevkli hale gelmek üzere.
05
11-16
Play Together Sanrio ile işbirliği yapmak ve yeni My Melody ve Kuromi içeriğini tanıtmak
Play Together, Sanrio işbirliğini My Melody ve Kuromi'nin görünümüyle geri getiriyor. Temalı görevleri tamamlayarak para toplayabilir ve bunları daha sonra özel öğeler çekmek için kullanabilirsiniz. Bonus olarak, büyük bir hata avı da dahil olmak üzere yeni yaz temalı içerik ve etkinlikler de var.Oyna Birlikte,
Konular
Daha +
