သင်၏မစ်ရှင်သည်မဆုတ်မနွေးနဂါးများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ဥများကိုရှင်သန်ရန်၎င်း၏ဥများကိုဖျက်ဆီးရန်အတွက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောလမ်းလျှောက်မှု * တွင်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောစွန့်စားမှုကိုစတင်ပါ။ သင်၏ကြိုးများကိုလမ်းလျှောက်ခြင်း, ခုန်ခြင်း, ခုန်ခြင်း, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘေ့စ်ဘောလင်းနို့နှင့်ကိုင်ဆောင်ထားပြီးနဂါး၏ဥများများကိုတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆွဲထုတ်ပါ။ သင်၏ရှင်သန်ရပ်တည်ရေးအခွင့်အလမ်းများကိုအမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ရန်သင်ဖမ်းမိရန်အလားအလာနည်းပါးသည့်ပလက်ဖောင်းများကိုကပ်ထားပါ။
ဤနေရာတွင် * မကောင်းသောလမ်းလျှောက်မှု * ၏အဓိကသော့သောအင်္ဂါရပ်အချို့ကိုကြည့်ပါ။
- အခက်အခဲများကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသောအဆုံးမဲ့ဂိမ်းအဆင့်။
- ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအခြားကစားသမားများကိုသင်မည်သို့တိုက်ခိုက်သည်ကိုသင်မြင်တွေ့ရသည့်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်ပြား။
ဂိမ်းကိုကျွမ်းကျင်ရန်ကူညီရန်အကြံပြုချက်များအနည်းငယ်သာရှိသည်။
- သင်၏ကြိုးနှင့်ချိတ်ဆက်ရန်နှင့်ကွာဟချက်များကိုထိရောက်စွာချိတ်ဆက်ရန်ပတ်ပတ်လည်အထောက်အပံ့များကိုအသာပုတ်ပါ။
- ပလက်ဖောင်းပေါ်မှာနေဖို့ပိုလုံခြုံတယ်, သူတို့သည်နဂါးကိုရှောင်ရန်ပိုမိုကောင်းမွန်သောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပြေးလွှာကိုပြေးရန်, လွှဲရန်နှင့်သင်၏လမ်းပေါ်သို့သွားရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ












