မင်းရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ အဖော်ဖြစ်တဲ့ Smart Pedometer: walKing နဲ့ ပိုကျန်းမာတဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို ခံယူလိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် လူကိုယ်တိုင်နှင့် အလိုအလျောက်မုဒ်နှစ်ခုလုံးကို အသုံးပြု၍ သင်၏ခြေလှမ်းများ၊ ကယ်လိုရီများ၊ အကွာအဝေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်တို့ကို ချောမွေ့စွာ ခြေရာခံသည်။ ဘက်ထရီသုံးစွဲမှုနည်းပြီး နောက်ဆုံးထွက် Android စက်ပစ္စည်းများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ရန် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ထားပြီး ၎င်းသည် သင်၏နေ့စဉ်နှင့် လစဉ်ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို စိုက်ထုတ်စောင့်ကြည့်နေပါသည်။ သင့်အောင်မြင်မှုများကို မျှဝေပါ၊ အခြားသူများနှင့် ကိန်းဂဏာန်းများကို နှိုင်းယှဉ်ကာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးဒေတာများကိုပင် ပေါင်းစပ်ပါ။ ပျော်ရွှင်စရာ AR ဝန်ဆောင်မှုများ၊ ပါ၀င်သည့်ဂိမ်းများ၊ အကျယ်ချဲ့စက်နှင့် သံလိုက်အိမ်မြှောင်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော အတိုင်းအတာကို ပေါင်းထည့်ပါသည်။ သင့်ဒေတာကို မိတ္တူကူးပြီး ထို Google Play အောင်မြင်မှုများကို စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ကြိုးပမ်းရန် မမေ့ပါနှင့်။
Smart Pedometer: walKing ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
လက်စွဲမုဒ်- ဘက်ထရီကို ချွေတာရန် လမ်းလျှောက်တိုင်း 'STOP' ကိုနှိပ်ရန် မမေ့ပါနှင့်။
အလိုအလျောက်မုဒ်- အက်ပ်တစ်ခု လည်ပတ်ပြီးနောက်၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း (နှင့် ပြေးခြင်း) ကို အလိုအလျောက် တွေ့ရှိပြီး ဘက်ထရီ သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။
အသေးစိတ် ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်- သင်၏ အကောင်းဆုံး၊ အဆိုးဆုံးနှင့် ပျမ်းမျှမှတ်တမ်းများကို ကြည့်ပါ၊ အပတ်စဉ် တိုးတက်မှုကို နှိုင်းယှဉ်ကာ သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ခေတ်ရေစီးကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ရန် ရွေ့လျားနေသော ပျမ်းမျှနှုန်းများကို ကြည့်ရှုပါ။
ပြီးပြည့်စုံသောကျန်းမာရေးခြေရာခံခြင်း- သွေးသကြားဓာတ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးပေါင်ချိန်အပါအဝင် အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးတိုင်းတာချက်များကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး စောင့်ကြည့်ပါ။
အသုံးပြုသူ အကြံပြုချက်များ-
- ဘက်ထရီချွေတာရန် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီပြီးနောက် အက်ပ်ကို ကိုယ်တိုင်ရပ်ပါ။
- အလိုအလျောက် ခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်းကို အသက်သွင်းရန် အက်ပ်ကို တစ်ကြိမ်ဖွင့်ပါ။
- တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး လက်တွေ့ကျသော ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် သင်၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်များကို ပုံမှန်သုံးသပ်ပါ။
- သင်၏ ကျန်းမာရေး အချက်အလက် အပြည့်အစုံကို သိမ်းဆည်းပြီး ကြည့်ရှုရန် 'ကျန်းမာရေး' မီနူးကို အသုံးပြုပါ။
- ဒေတာလွှဲပြောင်းမှုချောမွေ့စေရန် စက်များကိုပြောင်းသည့်အခါ အရန်အင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြုပါ။
နိဂုံးချုပ်-
Smart Pedometer: walKing ခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်းကို ရိုးရှင်းစေပြီး တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ၎င်း၏အလိုလိုသိသောအင်တာဖေ့စ်၊ အလိုအလျောက်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ပြည့်စုံသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်များသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Smart Pedometer: walKing ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းသော သင့်လမ်းကို စတင်လိုက်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ







